¿Cuál es la diferencia entre Taekwondo y Sanda?

1. El contenido es diferente. Sanda tiene técnicas ofensivas y defensivas, combinando lanzamientos, golpes y patadas.

En Taekwondo el trabajo de piernas ocupa gran parte, y los movimientos por encima de las manos generalmente se utilizan para la defensa. Por tanto, el Taekwondo se basa principalmente en el ataque de piernas, mientras que Sanda es una combinación de puños y pies, que pueden ser. utilizado para atacar y defender.

2. Diferencia en la practicidad. La practicidad general del Taekwondo está en las piernas, y las piernas son los puntos de ataque más importantes. Sanda es una combinación de movimientos manuales y de pies.

3. Los efectos son diferentes. Practicar Taekwondo puede fortalecer las piernas, mientras que practicar Sanda puede ejercitar todos los aspectos del cuerpo. En términos generales, el Taekwondo puede lograr este efecto, y Sanda también puede lograr este efecto, y mejorará.