¿En qué mes empieza a bajar la temperatura?
Dependiendo de dónde te encuentres, será más tarde en el sur y más temprano en el norte después de septiembre, de mediados a finales de agosto. Aunque la temperatura aumenta después de principios de otoño, la temperatura alta durará aproximadamente medio mes debido a la influencia de los tigres otoñales. Se entiende que el tigre de otoño suele aparecer a finales de agosto y septiembre y dura entre 7 y 15 días.
La razón de la formación de Qiuhu es que el máximo subtropical del Pacífico occidental que controla China en otoño se mueve gradualmente hacia el sur, pero luego se mueve hacia el norte. Bajo el control de esta alta presión, el cielo está despejado y sin nubes, el sol brilla fuerte y la temperatura aumenta. Según experiencias anteriores, el período solar en el que China realmente comienza a enfriarse es el equinoccio de otoño. Durante el equinoccio de otoño, el sol básicamente llega al ecuador y se mueve gradualmente hacia el sur. En esta época, los días son cortos y las noches largas, y el tiempo para que la luz del sol brille sobre nuestro país se va acortando paulatinamente.
Cosas a tener en cuenta cuando el clima se vuelve más frío
Duerma lo suficiente todos los días. Después de un buen descanso, la resistencia del cuerpo aumentará considerablemente. Normalmente practicamos deportes y simplemente hacemos lo mejor que podemos. Es muy importante dormir lo suficiente. No te quedes despierto hasta tarde. Cuando esté cansado, puede organizar su tiempo de manera razonable para asegurarse de tener suficiente energía para combatir el virus.
Generalmente, el cuerpo humano no puede tolerar la frecuente alternancia de frío y calor. Este cambio drástico puede debilitar su inmunidad y volverlo altamente susceptible al virus de la gripe. Lo que debe hacer es observar los cambios de temperatura y ponerse o quitarse ropa usted mismo. La mañana y la tarde son los momentos más fríos del día, por lo que hay que prestar especial atención por la mañana y por la noche. Al dormir por la noche, cambie la colcha por una más gruesa y asegúrese de que la temperatura interior esté entre 18°C y 22°C. Además, cuando haya luz solar, trate de que el sol entre en la habitación tanto como sea posible. posible ayudar con la desinfección y esterilización.