Acerca de cómo comer sandía
Cómo hacer jugo de sandía y pera
Sydney tiene las funciones de humedecer los pulmones y aclarar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir la sangre y promover el crecimiento muscular.
Ingredientes:
1 sandía, 1 pera, cantidad adecuada de agua.
Ejercicio:
1. Pelar la sandía y cortarla en trozos pequeños.
2. Pelar las peras y cortarlas en trozos pequeños.
3. Junta estos dos trozos de fruta y utiliza un exprimidor Haier para exprimir el zumo.
Consejos:
1. Después de que el bebé acepte el jugo de sandía y el jugo de pera respectivamente, puedes intentar mezclar las dos frutas para enriquecer el sabor del bebé.
2. El zumo de sandía y pera es una buena forma de aliviar el calor del verano, y los bebés pueden consumirlo con moderación.
Eficacia: Sydney tiene las funciones de humedecer los pulmones y eliminar la sequedad, aliviar la tos y reducir la flema, nutrir la sangre y promover el crecimiento muscular.
Para más emoción, mira el interesante grupo de imágenes:
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El aperitivo de verano es una comida complementaria especialmente preparada para bebés.
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Recetas saludables para embarazadas en verano y épocas solares
Cómo hacer batidos de sandía
La sandía tiene la función de favorecer Los fluidos corporales, eliminando molestias y saciando la sed, alivian el calor del verano, limpian los pulmones y el estómago y ayudan a la digestión. Es una fruta que puede nutrir y reponer el organismo.
Ingredientes:
500 gramos de sandía, 1 cucharada de miel.
Ejercicio:
1. Corta la pulpa de la sandía en trozos pequeños, cúbrela con film transparente o colócala en una caja sellada. Colóquelo en el congelador del refrigerador y congélelo bien.
2. Congelar la sandía en cubitos, añadir la miel y triturar en una batidora Haier.
3. Ponlo en un recipiente y decóralo con palitos de chocolate.
Consejos:
1. Para los niños, si la sandía está lo suficientemente dulce, no es necesario añadir miel.
2. La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, la diuresis y aliviar la inquietud.
Eficacia: La sandía tiene las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el calor del verano, limpiar los pulmones y el estómago, diuresis, ayudar a la digestión y favorecer el metabolismo. Es un alimento y bebida que puede nutrir el cuerpo y complementar la nutrición.
Cómo conservar la sandía y el limón
Aunque el verano es caluroso, hay muchísimas frutas para aliviar el calor y la resaca es la temporada más barata y asequible. La sandía calma mucho la sed, pero es demasiado grande y la sigo comiendo. ¿Qué debo hacer? Úselo para preparar bebidas heladas para aliviar el calor: tanto la sandía como el limón son refrescantes, por lo que las mujeres embarazadas tal vez quieran probarlos.
Ingredientes:
600g de sandía pelada, 1 limón, 15ml de miel, cantidad adecuada de cubitos de hielo, cantidad adecuada de menta.
Práctica:
1. Pela y corta la sandía en dados y ponla en un recipiente de cocción.
2. Corta el limón por la mitad y exprime el jugo de limón en el vaso de cocción.
3. Vierte la miel en la taza de cocción.
4. Utiliza una batidora para hacer puré y luego filtra el residuo a través de un colador.
5. Llena la taza con hielo, vierte el jugo de sandía filtrado y decora con menta por encima.
Consejos:
1. Si la sandía que compras es lo suficientemente dulce, puedes agregar menos miel o nada.
2. No es necesario quitar las semillas de la sandía, ya que se filtrará una vez después de triturarla directamente, por lo que las semillas de la sandía se filtrarán.
3.Si te gusta un poco ácido, puedes añadir más zumo de limón. Por último, corta unas rodajas de limón para decorar.
Eficacia: alivia el calor del verano, disfruta del frescor y calma la sed.
Cómo beber leche y sandía
Los rayos ultravioleta son muy fuertes en verano y la piel de las personas es más delicada. Si come sandía en este momento, no solo podrá reponer el agua perdida, sino que también podrá prevenir eficazmente la radiación ultravioleta.
Ingredientes:
100g de leche, 100g de sandía, unos cubitos de hielo.
Práctica:
1. Picar la sandía,
2. Exprimir el jugo.
3. en él, vierta la leche.
4. Vierte lentamente el jugo de sandía a lo largo de la taza. 5.
Consejos:
1. Lo mejor es utilizar leche dulce. Si es leche pura, se estima que no habrá estratificación.
2. También puedes añadir un poco de zumo de melocotón.
Efectos: protección solar, belleza y alivio del calor.