¿Pueden los ancianos comer gelatina de piel de burro en invierno durante el período solar de Xiaohan?
De hecho, también es bueno comer gelatina de piel de burro en verano, porque hace calor todos los días en verano y a menudo sudas. Tu aliento saldrá con el sudor y tendrás. Síntomas de un golpe de calor. En este momento, para prevenir un golpe de calor y debilidad física, solemos empezar por reponer sangre.
El invierno es la mejor época para tomar suplementos, y la gelatina de piel de burro es un muy buen complemento. La gelatina de piel de burro es una barra de pegamento hecha de piel de burro después de la depilación, por lo que la medicina china señala que la gelatina de piel de burro debe consumirse durante el invierno como tónico.
1. Reponer el qi y nutrir la sangre: la medicina tradicional china cree que nutrir la sangre es el efecto más importante de la gelatina de piel de burro. Las investigaciones modernas también han confirmado que la gelatina de piel de burro puede favorecer la función hematopoyética y aumentar significativamente el contenido de glóbulos rojos y hemoglobina.
2. Mejora la inmunidad: la gelatina de piel de burro nutre la sangre y tiene el efecto de fortalecer el cuerpo. La investigación moderna ha descubierto que es rico en colágeno, que produce una variedad de aminoácidos después de la hidrólisis, y contiene 20 elementos como calcio, hierro y magnesio. Tiene un buen efecto regulador sobre la constitución de las personas mayores, débiles y propensas a resfriados.
3. Prevenir la osteoporosis: Mientras fortalece el cuerpo, la gelatina de piel de burro puede promover la absorción y almacenamiento de calcio y mejorar la osteoporosis en las personas mayores.
La gelatina de piel de burro generalmente se toma directamente con agua caliente. El clima a finales del invierno y principios de la primavera es cálido y seco, lo que puede enojar fácilmente a la gente. Recomendamos una sopa de gelatina de pera y miel de piel de burro: una o dos peras, cortadas en trozos pequeños y hervidas en agua, luego agregue 12 gramos de cubitos de gelatina de piel de burro, revuelva repetidamente con palillos para que se disuelva, agregue 50 gramos de azúcar blanca o azúcar de roca, y 50 gramos de miel. Bebe sopa y come peras. Puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, calmar la sed y se usa para la tos debido a la sequedad de los pulmones y la flema excesiva debido a enfermedades prolongadas. Además, cuando amigos que están ocupados en el trabajo compran gelatina de piel de burro, pueden pedir en la farmacia que muelan la gelatina de piel de burro hasta obtener un polvo fino. Cuando beba, ponga de 3 a 5 gramos en una taza de leche, revuelva mientras agrega, para que la gelatina en polvo de piel de burro se disuelva completamente en la leche, caliéntela antes de tomarla. No sólo puedes disfrutar del dulzor de la leche, sino que también tiene un efecto nutritivo.
Sé que conviene tomar gelatina de piel de burro como complemento en invierno. Finalmente, debido a que la gelatina de piel de burro es grasosa, dificulta la función digestiva del bazo y el estómago, provocando saciedad, indigestión y mala alimentación. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben usarla con precaución.