¿Qué alimentos son más eficaces para tratar el estreñimiento en las personas mayores? Gracias.

En vista de lo que usted ha dicho, el estreñimiento en las personas mayores se debe principalmente a una motilidad gastrointestinal debilitada.

Recomendación: En este caso, prestar atención a comer más frutas y verduras para favorecer la motilidad gastrointestinal, evitar comer alimentos que produzcan gases: soja y sus productos, y tomar lactulosa o líquido oral Ziyin Runchang para favorecer la defecación.