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¿Qué efecto tiene Health Qigong en la nutrición de los riñones?

Tumbarse al sol es un ejercicio que nutre los riñones. Su esencia es nutrir los riñones. A nadie le hace daño saber la forma correcta de practicar.

La idea de “tumbarse al sol” es: tumbarse de forma natural, con las articulaciones de la cadera relajadas, las piernas como un anillo, los pies uno frente al otro y los talones preferentemente mirando hacia el perineo ( si puede mirar hacia el perineo). Coloque las palmas cerca de la parte superior de los muslos, con las palmas hacia el vientre. Acostarse boca arriba facilita la relajación porque el área del implante es grande y la fuerza es pequeña. La relajación del cuerpo y ciertas posturas pueden reponer rápidamente el yang y el qi de los riñones.

Lo que determina la capacidad sexual del hombre es el meridiano del hígado y el riñón. Todos deben recordar que si quieres ser fuerte, debes guiar el Qi y la sangre, y los canales que guían la perfusión del Qi y la sangre son los meridianos. Entonces, ¿dónde están los meridianos más críticos que determinan el desempeño sexual de un hombre? Está en el meridiano del hígado y del riñón.

Se puede ver claramente en el diagrama de meridianos que el meridiano del hígado circula alrededor de los órganos yin. El hígado es el lugar de reunión de la energía yang del cuerpo humano, y la masculinidad de los hombres debe nacer de él, por lo que las personas con un fuerte fuego hepático suelen tener una capacidad sexual más fuerte. Pero las funciones del hígado y los riñones deben cooperar entre sí para que sean inofensivas durante mucho tiempo. Si el hígado fuera un arma, los riñones serían la munición. Si puede ser duro depende de la función del hígado, y si puede durar depende del apoyo de la esencia de riñón.

Algunas personas solo nutren los riñones pero no el hígado. Parece que hay mucha leña, pero está húmeda y no se puede encender nada. Algunas personas ya están demasiado enojadas, al igual que la calefacción del suelo en sus casas. Si no cubre el fuego con una tapa, sino que lo abre para quemarlo, aunque el fuego será grande y el carbón se quemará rápidamente, la tubería de calefacción no se calentará, lo que desperdicia energía.

La mejor forma de ejercitar la función hepática y renal es abriendo las piernas. En este momento, la parte interna de los muslos estará adolorida y tensa. Este lugar estrecho es la ruta del meridiano del hígado y el riñón. Los meridianos del hígado y del riñón deben ejercitarse juntos para coordinarse. Sin embargo, no importa cuán hábil seas, aún necesitas cierta paciencia y confianza. No practique sólo hoy y espere resultados mañana.

¡Estando acostado, entendí el principio tonificante de los riñones de "volver a la posición Yang"! Porque al "tumbarse al sol", habrá una sensación de dolor y opresión en la parte interna de los muslos, especialmente en la entrepierna, que duele especialmente.

Riñón-Yang Qi es equivalente al verdadero fuego de Mingmen; la clave para la vitalidad es si el Yang Qi de Mingmen es suficiente. Esta postura es más propicia para que haya suficiente yang en los riñones, por lo que el efecto de nutrir los riñones es muy obvio.

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上篇: Cómo llegar desde el estadio de Chaoyang al bloque A, Xiangjiang North Bank, Xiangjiang North Road, distrito de Chaoyang 下篇: Redacción publicitaria sobre cheongsamRedacción publicitaria sobre cheongsam (28 frases seleccionadas) 1. Cheongsam representa una mentalidad y un estilo de vida. Cheongsam es un traje que absorbe elementos estéticos occidentales, combina las características de las mujeres orientales y representa características nacionales. 2. Usar un cheongsam bordado con flores, pájaros, montañas y ríos es suave y espiritual, y muestra una calma natural o una belleza fluida. 3. En los últimos años, se han añadido elementos de moda moderna a la sastrería y han aparecido estilos cheongsam que sólo llegan hasta las rodillas. Es más adecuado para la vida de la gente moderna sin perder la belleza clásica. Me gusta más este cheongsam. 4. El cheongsam es como el plátano en el fondo del tiempo, esperando al Fénix con especial cariño. 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Los diversos sentimientos amorosos de una mujer se balancean sin cesar en un instante, y la alegría y la satisfacción en su corazón son como la vela número uno en una boda, se elevan y empapan cada centímetro de su piel. 16. Muchas mujeres sueñan con llevar un precioso cheongsam, que las haga lucir elegantes, encantadoras y encantadoras. Al igual que tener un amor libre, la existencia es cómoda y una sensación de seguridad. 17.Mira una película llamada "De humor para amar". Las mujeres que están dentro llevan varios cheongsams. Esos cheongsams son preciosos y se convierten en flores, con varios estilos a lo largo de los años. Realmente delicioso. Puedo sentir la fragancia del tiempo fugaz y la belleza del tiempo. 18. Me gusta el cheongsam y su encanto oriental. Es sutil, reservado, gentil, pero noble, hermoso y elegante. No es ostentoso, pero puede revelar un estilo deslumbrante en lugares silenciosos. No está expuesto, pero tiene un * * *. 19. El cheongsam lo usan mujeres seguras, relajadas y tranquilas. En otros lugares, luce digno y encantador. Sentarse, pararse, caminar, caminar en medio de las reglas, no como ser extravagante, tiene una atmósfera impresionante. Cada gesto revela elegancia y nobleza, y cada sonrisa tiene su propia timidez. 20. Cheongsam tiene un brillo silencioso. La belleza de la paz y la tolerancia es algo que nadie puede poseer. Tan ajustado y tan delgado, hecho de seda o brocado, cortado en varios cheongsams, con un pequeño cuello alto y cosido con hebillas únicas y exquisitas, realmente no puede detener la belleza desbordante. Incluso el algodón floral más común resulta igualmente favorecedor cuando se corta correctamente, con cintura ajustada y líneas suaves. 21. El cheongsam sigue siendo un clásico. Llega a ti y a mí a través del túnel del tiempo, revelando significados antiguos. Esas mujeres, vestidas con cheongsam de raso o algodón, caminando por la carretera, sin prisas ni prisas, son un hermoso paisaje. Si se combina con un par de tacones altos, será la máxima belleza. Esos días se volvieron tan encantadores que eran tan encantadores como una mujer usando un cheongsam, haciendo que la gente se conmoviera y apreciara. 22. Las mujeres de los pueblos pequeños no usan cheongsam. La suavidad inherente y la fatiga del cheongsam la condenaron a llevarse bien con las mujeres de Jiangnan. Una delicada y elegante mujer de Jiangnan con una cintura esbelta y piernas elegantes lleva un cheongsam de color rosa pálido, azul lago o blanco luna que se balancea en el callejón de ladrillos verdes. Si sostiene un paraguas de papel azul ahumado, es claramente la mujer lila de las obras de Dai Wangshu. La sencillez y la belleza son la guinda del pastel. Son tan etéreos y elegantes como flores de loto en el agua. 23. Cheongsam es muy silencioso. No importa cuán animada sea una persona, mientras se ponga un cheongsam, gradualmente se calmará. La satisfacción y tranquilidad que aporta te llenarán de confianza, encanto y tentación. 24. El cheongsam es igual a mi personaje tradicional rebelde: no puede estar encorvado, la persona no debe ser gorda, las piernas no pueden doblarse, el cuello tiene un arco elegante, los hombros son suaves, los bultos son exquisitos y los hombros son suaves. las manos sostienen la cintura. Algunos dicen que es tentación, otros dicen que es rechazo, pero la mayoría de las veces es la mirada del tiempo. Está escondido en la memoria del cuerpo, es leal, confiable y necesario. Hasta que la fragancia desaparezca y el jade muera, dejando atrás un trozo de silencio, una manga de vicisitudes, un grupo de campos de moreras bailando con el viento, viendo cómo la prosperidad se desvanece, observando las disputas en el mundo, cheongsam, que todos aquellos que Me encanta, el tipo de sentimiento deslumbrante y deslumbrante que se fija en el tiempo y el espacio. Los sentimientos cambiantes se desvanecen silenciosamente en el mundo de los mortales, dejando un leve recuerdo con la luz del sol, pero no hay tiempo para hablar. No importa el motivo, el tacto y la temperatura, esos recuerdos y brillos, pasan sin querer a través de los años y pasan solos.