La región de Gannan, en el noroeste de Sichuan, es una zona de gran altitud con condiciones difíciles. Las personas con los siguientes pacientes no deben ingresar a la meseta: Personas con enfermedades cardíacas graves (preste atención a aquellas con antecedentes de enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca, síndrome del seno enfermo, etc.) enfermedad, hipertensión pulmonar, enfermedad cardíaca pulmonar, personas con insuficiencia respiratoria, asma bronquial grave, personas con enfermedad renal grave (preste atención a personas con insuficiencia renal, personas con hipertensión en etapa 2 o superior), personas con enfermedad hepática grave, anemia; epilepsia y convulsiones no deben ingresar a áreas superiores a los 3.500 metros sobre el nivel del mar. 1. La meseta Qinghai-Tíbet tiene una gran diferencia de temperatura. Incluso si viajas a Gannan en verano, debes preparar ropa de manga larga. Prepare suéteres y otras prendas cuando baje del autobús; la temporada de lluvias en el sur de Gansu es de junio a septiembre. Aunque llueve muchas noches, igual es necesario llevar paraguas. 2. Prepare algunos medicamentos de uso común, como antibióticos, medicamentos para el resfriado, etc. 3. La economía de esta región está atrasada, las instalaciones de recepción de turistas son diferentes a las del continente y los restaurantes y hoteles del mismo número de estrellas y escala son peores que los del continente. 4. Al visitar los templos, los turistas deben respetar las normas locales. A las mujeres no se les permite entrar en algunos lugares y deben vestirse con modestia. Se recomienda a los hombres que no usen sombreros, gafas de sol ni estatuas de Buda con los dedos. Se recomienda a las mujeres usar pantalones largos y no faldas. 5. Los templos son lugares religiosos. No hagas ruidos cuando los visites, no tomes fotografías en privado y no hables de tus opiniones personales en público. 6. Cuando te encuentres con instalaciones religiosas como templos, montículos mani y pagodas, debes recorrerlos. en el sentido de las agujas del reloj; 7. A menudo hay perros tibetanos pastoreando ovejas en los pastizales, que son muy feroces. Por favor manténgase alejado. 8. La carne es principalmente de ternera y cordero. Hay restaurantes tibetanos y restaurantes halal. Los restaurantes chinos sirven principalmente cocina de Sichuan.
Puntos imprescindibles para viajar 1. Ropa: Las zonas tibetanas tienen grandes cambios climáticos, grandes diferencias de temperatura entre el día y la noche, pero largas horas de sol, por lo que es necesario traer un abrigo de junio a septiembre en este ruta; necesita traer una chaqueta de plumas en octubre; suministros de vida: la radiación solar es fuerte en las áreas de la meseta, así que traiga protector solar y gafas de sol. Medicamentos necesarios: Se recomienda que los turistas traigan sus propios medicamentos, como gránulos para el resfriado, glucosa, berberina, raíz de isatis, aspirina, medicamentos para el mareo, medicamentos para la diarrea, curitas, etc. , así como algunos medicamentos y medicamentos de uso común y bolsas de oxígeno para prevenir la hipoxia meseta según su propia condición física, así como chocolate alimenticio térmico. 3. Las personas deberán estar equipadas con zapatos, mochilas, cuerdas de nailon, papel higiénico, encendedores, linternas, bolsas de plástico, lentes de sol, bloqueador solar, cámaras fotográficas, binoculares, snacks, etc. Equipo fotográfico: lentes de 28-70 (o 17-35) mm y 70-200 mm (o distancia focal mayor); polarizador, trípode, baterías de repuesto (algunos modelos no se pueden comprar localmente). Se debe llevar consigo equipo fotográfico y tener cuidado para evitar robos, polvo, lluvia y caídas. 4. Por seguridad personal, intenta no actuar solo, no abandones el equipo sin permiso y actúa según tu propia voluntad. Si tiene algún problema, comuníquese con el guía turístico a tiempo. Lleve consigo sus objetos de valor, como carteras, cámaras fotográficas y videocámaras. Verifique dos veces para ver si se ha dejado algo antes de realizar el check-out.