Un mes después de la cesárea, no puedo caminar erguida. ¿Qué medicamento debo tomar para el dolor lumbar después de una cesárea?
Un mes después de la cesárea, no podía caminar erguida. Debido a que no es posible enderezar la cintura durante más de un mes después de una cesárea, se debe considerar la tensión de los músculos de la cintura en lugar de la inclinación anterior de la pelvis. Debido a que el embarazo también es una carga pesada y el posparto, una reducción repentina de la carga también provocará una postura corporal anormal, que puede mejorar gradualmente en el período posterior. Por supuesto, si hay dolor, considere primero la distensión muscular. Por lo general, puedes evitar estar de pie, caminar, sentarte o agacharte durante largos períodos de tiempo. Puedes masajear y presionar más para ver si hay alguna mejora. Puede levantarse de la cama después de retirar el catéter urinario al día siguiente de la cesárea. Me pregunto ¿qué actividades tienes durante este período? ¿El cansancio se produce por permanecer mucho tiempo en cama?
Puede haber muy poca actividad posparto y permanecer mucho tiempo en la cama puede provocar síntomas de debilidad general. Si no hay síntomas incómodos, se recomienda hacer ejercicio adecuadamente. Se recomienda que, si siente dolor, compruebe el estado de recuperación de la incisión a tiempo. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el canal Ren está directamente dañado, por lo que se trata de lesiones en la línea media del cuerpo. Teniendo en cuenta la posibilidad de tensión lumbar, se recomienda evitar estar de pie con peso e inclinarse durante mucho tiempo, evitar actividades extenuantes, fortalecer los ejercicios de rehabilitación de los músculos de la espalda, aplicar masajes, acupuntura y fisioterapia de masaje adecuados y tomar adecuadamente no orales. Se utilizaron medicamentos antiinflamatorios esteroides como Celebrex y apósitos tópicos o Voltaren para aliviar el dolor y realizar el seguimiento. Si los síntomas no se alivian significativamente, se recomienda buscar tratamiento médico adicional para un tratamiento claro.
¿Qué medicamento debo tomar para el dolor lumbar después de una cesárea? En este caso, es mejor ir al hospital para recetarle medicamentos. Debido a que todavía está amamantando, su bebé puede recibir muchos medicamentos a través de la leche materna, ¡así que asegúrese de usarlos con precaución! Es normal hacer más ejercicio y no tomar demasiados medicamentos. La dieta también debe ser rica en proteínas y vitaminas, especialmente suplementos de calcio. Puedes hacer yoga. Las molestias leves en la cintura y el dolor después del parto generalmente están dentro del rango normal. Para evitar la fatiga y la carga, se pueden utilizar masajes locales para aliviar los síntomas. Si es demasiado intenso y tiene dolor abdominal, considere buscar infecciones como anexitis y enfermedad inflamatoria pélvica. Considere la distensión de los músculos lumbares y la deficiencia de calcio, que están relacionadas con la deficiencia de qi posparto y la deficiencia de yang en sangre y riñón. Se recomienda acudir al hospital para examen y tratamiento.
La postura de cintura poco razonable es la clave. Es urgente ponerse en forma y cambiar las malas posturas lo antes posible. Actualmente existen muchos movimientos de corrección de postura, pero a la mayoría de ellos les resulta difícil adaptarse a los pacientes. La mayor dificultad es que no es fácil persistir en ellos. Pero corregir la postura requiere un proceso, un proceso continuo, y los métodos que no son fáciles de seguir tendrán naturalmente efectos limitados.
De hecho, la clave para corregir la postura es corregir el centro de gravedad del cuerpo humano. Una mala postura a menudo significa que el centro de gravedad se desplaza hacia adelante y el cuerpo se inclina hacia adelante. Si la posición del centro de gravedad del cuerpo humano se puede corregir de manera efectiva, las posturas irrazonables se pueden corregir de manera efectiva. Se pueden utilizar zapatos ortopédicos para corregir su centro de gravedad. Para el cuerpo humano, los zapatos equivalen a los cimientos de un edificio. Por ejemplo, usar tacones altos equivale a inclinar la base del cuerpo humano hacia adelante y la postura se volverá irrazonable. Por lo tanto, los médicos advierten a los pacientes con dolor lumbar que no usen tacones altos, y los obstetras y ginecólogos también advierten a las madres que no usen tacones altos demasiado pronto después del parto, ya que esto puede provocar fácilmente dolor lumbar.