¿Cuáles son las causas comunes del estreñimiento?
Hay muchas causas de estreñimiento, y varios factores que afectan la defecación normal pueden causar estreñimiento.
1. Malos hábitos alimentarios Los malos hábitos alimentarios son una de las causas habituales del estreñimiento. Si come con frecuencia arroz y harina procesados, pero no come cereales integrales, verduras y frutas, etc. , provocará una ingesta insuficiente de fibra dietética, una reducción del volumen de las heces, un aumento de la viscosidad, un movimiento lento en los intestinos y una absorción excesiva de agua, lo que provocará estreñimiento. Comer muy poco no producirá suficientes residuos de comida en los intestinos y puede provocar estreñimiento. Esta situación suele ocurrir en pacientes que tienen anorexia después de una cirugía gastrointestinal y no pueden comer normalmente durante mucho tiempo. Comer en exceso alimentos picantes como chiles y jengibre seco puede provocar acumulación de calor en el tracto gastrointestinal, dañar los fluidos corporales y provocar estreñimiento. Algunas personas no comen aceite o rara vez lo comen. No sólo no comen grasas animales como manteca de cerdo, sebo de res y grasa de cordero, sino que también rara vez comen aceites vegetales como aceite de maní, aceite de girasol y aceite de sésamo, lo que hace que las heces sean demasiado secas y difíciles de evacuar. , provocando estreñimiento. Algunas personas prefieren comer carne, fritos y otros alimentos que no son fáciles de digerir, lo que puede provocar estreñimiento con el tiempo.
2. Malos hábitos de defecación. La defecación es una actividad fisiológica refleja neurológica. Las personas pueden favorecer la excreción de heces mediante la defecación consciente. Si no desarrolla el hábito de defecar con regularidad, como cuando viaja, está estresado en el trabajo, bajo una gran presión mental, etc., sus hábitos de defecación se verán alterados, su reflejo de defecación se inhibirá y la defecación normal. debe ignorarse. Los intestinos no podrán recibir las señales de defecación a tiempo, lo que provocará que las heces permanezcan en los intestinos. Si el tiempo es demasiado largo, provocará estreñimiento. Si es posible, debe defecar a tiempo cuando necesite defecar y no intentar no defecar. Por ejemplo, aunque algunas personas tienen conciencia de querer defecar, están ocupadas haciendo algo y tratan de no ir al baño; algunos niños son juguetones y no defecan incluso cuando las heces están a punto de salir; Sostenga sus heces mientras juega para que las heces en el recto regresen al colon sigmoide y al colon descendente, el agua de las heces se reabsorba y las heces se sequen, provocando estreñimiento.
3. Motivación insuficiente para la defecación. Al defecar se requieren movimientos coordinados de varios grupos musculares. Si no hace ejercicio con regularidad, la fuerza del diafragma, los músculos abdominales, los músculos elevadores del ano y los músculos lisos de la pared intestinal será insuficiente y el movimiento de las heces en los intestinos se ralentizará, lo que provocará estreñimiento. Por ejemplo, los ancianos, los enfermos, los obesos, los gravemente desnutridos, la parálisis diafragmática, la laxitud de los músculos abdominales causada por la falta prolongada de ejercicio físico, etc., causarán estreñimiento debido a la debilidad muscular, lo que resultará en una motivación insuficiente para defecar y la incapacidad para defecar. heces suavemente.
4. Enfermedades como la disejecución de las heces, la obstrucción intestinal, el vólvulo intestinal, las lombrices intestinales y los tumores intestinales pueden causar estreñimiento debido a la disejecución de las heces en el intestino.
5. Enfermedades del sistema nervioso, como parálisis cerebral, meningocele, lesión de la médula espinal, infarto cerebral, atrofia cerebral, etc. , afectará la peristalsis intestinal y el estreñimiento. Además, la alta presión laboral, la vida sedentaria, las relaciones interpersonales tensas, los desacuerdos familiares, la depresión prolongada, etc. pueden provocar disfunción del nervio autónomo, inhibiendo el peristaltismo intestinal y el estreñimiento.
6. Las lesiones extraintestinales pueden oprimir los intestinos, como ascitis, fibromas uterinos, quistes ováricos, tumores intraabdominales, fetos en el abdomen, etc., que pueden comprimir los intestinos, estrechar la luz intestinal o Afecta la peristalsis intestinal, provocando estreñimiento.
7. La reducción del estrés de la mucosa intestinal también es una causa común de estreñimiento, como las lesiones inflamatorias de la mucosa intestinal causadas por enteritis, disentería, etc. Durante el proceso de recuperación, la sensibilidad de la mucosa intestinal a * * * disminuye, lo que reduce la peristalsis intestinal y provoca estreñimiento.
8. Enfermedades rectales Enfermedades rectales, como fisura anal, hemorroides, abscesos periféricos*, proctitis, etc. , afectará la peristalsis intestinal y provocará estreñimiento.
9. Enfermedades endocrinas y metabólicas Ciertas enfermedades endocrinas y metabólicas, como diabetes, hipercalcemia, hipopotasemia, porfiria, hipotiroidismo, hiperparatiroidismo, feocromocitoma, glucagonoma, etc. , puede afectar la función del músculo liso intestinal, provocar relajación de los músculos intestinales y reducir la tensión, provocando estreñimiento.
10. Los efectos de ciertos fármacos, como analgésicos como la morfina y el opio, fármacos que contienen calcio y aluminio como el hidróxido de aluminio y el carbonato de calcio, y anticolinérgicos como la atropina, los comprimidos de belladona y el bromuro de propilamina. Los medicamentos energéticos, los preparados que contienen bismuto, como el citrato potásico de bismuto y la pectina de bismuto, los diuréticos como la furosemida y la hidroclorotiazida, y el abuso prolongado de laxantes también pueden provocar estreñimiento.
1 1. Otros factores Además, la fiebre aguda, la fiebre crónica y la intoxicación por plomo, arsénico, mercurio y fósforo también pueden provocar estreñimiento.
¿Qué causa el estreñimiento?
Las causas del estreñimiento son las siguientes: 1.
Debido a malos hábitos alimenticios, a una alimentación insuficiente mecánica o química, o a una comida demasiado escasa y fina, especialmente comida que deja mucho sedimento, los intestinos se contraen y el peristaltismo reflejo se debilita, lo que provoca estreñimiento. 2. Cambios en los hábitos de vida, postura inadecuada para defecar, uso frecuente de laxantes y purgantes, etc. Todos pueden reducir la sensibilidad del reflejo rectal, de modo que aunque entran heces, no son suficientes para provocar impulsos nerviosos eficaces, por lo que no se produce un reflejo de defecación, provocando estreñimiento.
¿Qué hacer si tienes estreñimiento prolongado? ¿Cuál es la razón?
Es difícil de curar, pero hay formas de cambiar tus hábitos de vida, principalmente en cuanto a la alimentación. Ahora eres vegetariano. Coma menos carne y menos alimentos básicos. Come un poco de plátano y miel. E insiste en defecar todos los días. La hora es fija, no cuando quieres defecar, sino cuando debes defecar, así que desarrolla el hábito de una vez al día y defecar será fácil.
¿Cuáles son las causas del estreñimiento desde la perspectiva de la medicina tradicional china?
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el estreñimiento se puede dividir en estreñimiento real y estreñimiento deficiente.
El estreñimiento sólido se produce principalmente por el calor interno. Puedes mejorar tus hábitos de vida y beber más agua. Los casos graves pueden tomar medicamentos como San* * * *;
El estreñimiento causado por la deficiencia de qi y sangre es causado por la deficiencia de yin y se observa principalmente en personas mayores, aquellas que están débiles después de la cirugía y en el posparto. El estreñimiento debido a una deficiencia generalmente es difícil de recuperar y puede reaparecer. ¡Puede tomar Qirong Runchang Oral Liquid, que es un buen medicamento para tratar el estreñimiento deficiente!
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Causas del estreñimiento
Las principales causas del estreñimiento son las siguientes:
1. Malos hábitos de defecación. A muchas personas les gusta leer periódicos y jugar con los teléfonos móviles al defecar, lo que retrasa el tiempo de defecación, prolonga el tiempo que las heces permanecen en el recto sin provocar sensación de defecación y forma estreñimiento habitual.
2. Malos hábitos alimentarios. Algunas mujeres amantes de la belleza comen muy poco o muy finamente, lo que resulta en una cantidad insuficiente de fibra y agua, lo que no puede formar una cierta cantidad de alimento en los intestinos, lo que hace que los residuos de alimentos permanezcan en los intestinos durante mucho tiempo y provocan que las heces se sequen. .
3. Factores psicológicos adversos. El estrés emocional, la ansiedad, la alta concentración en el trabajo o el pánico mental y otras emociones fuertes pueden provocar trastornos de la corteza cerebral y del sistema nervioso autónomo, provocando la desaparición de la defecación.
4. Uso prolongado de laxantes. Cuando están estreñidas, a muchas personas les gusta usar laxantes para resolver el estreñimiento, pero el uso prolongado de laxantes también puede debilitar la tensión en la pared intestinal, provocando que el estreñimiento empeore.
Los expertos señalan que la dieta de los pacientes con estreñimiento es muy necesaria. Los pacientes deben aumentar gradualmente su ingesta de fibra dietética hasta 25 g por día. Inicialmente, los pacientes experimentarán distensión abdominal, pero esto suele mejorar gradualmente. Ofrezca a los pacientes una receta de alimentos ricos en fibra y anímelos a comer los alimentos de la dieta. Si los pacientes no pueden obtener suficiente fibra dietética de su dieta habitual, se pueden utilizar suplementos de fibra.
Preparados de medicina china para civiles para tratar el estreñimiento, ¡y los pacientes quedan satisfechos! La medicina tradicional china cree que el estreñimiento se localiza principalmente en el intestino grueso y está estrechamente relacionado con los pulmones, el bazo y los riñones. Las causas son principalmente la vejez, la fragilidad, las enfermedades de larga duración, el posparto, la debilidad física o la fatiga por comer, comer en exceso, tener frío, sentirse húmedo, etc. Generalmente se ingiere el primer día y se excreta el segundo día, sin dolor ni diarrea. Los preparados de la medicina tradicional china para uso civil no contienen ingredientes nocivos como el sen y el ruibarbo. Tiene el efecto de reparar y mejorar el tracto gastrointestinal de pacientes ancianos con estreñimiento que han sido dañados por el uso prolongado de productos que contienen sen y ruibarbo. Esta preparación no solo tiene el efecto de humectante y laxante, sino que también tiene el efecto de limpieza intestinal a base de hierbas, que puede limpiar a fondo los pliegues intestinales y las heces en el colon. Esta preparación se puede utilizar para cualquier estreñimiento persistente, sin mencionar otros estreñimientos comunes.
¿Cuáles son las causas del estreñimiento prolongado?
Causas del estreñimiento a largo plazo 1. Descuidar la defecación normal, no desarrollar el hábito de defecar regularmente e inhibir el reflejo de la defecación, lo que resulta en estreñimiento a largo plazo. Causas del estreñimiento prolongado 2. Falta de fibra dietética, demasiada comida y muy pocos residuos. Debido a la falta de fibra, se reduce el volumen de las heces, aumenta la viscosidad, el movimiento intestinal es lento y la absorción excesiva de agua provoca estreñimiento. Causas del estreñimiento prolongado 3. Ingesta insuficiente de líquidos. Si bebe menos agua, la mayor parte del agua será absorbida por los intestinos, lo que provocará heces secas, dificultad para defecar y estreñimiento. Causas del estreñimiento prolongado 4. Inactividad y obesidad. Especialmente aquellos que están postrados en cama o en silla de ruedas debido a una enfermedad y carecen de movilidad para mover las heces, y comer por sí solo no puede hacer avanzar las heces. Si tiene que depender de la ayuda del personal médico para provocar la defecación, por ejemplo, cuando el paciente defeca y desaparece la necesidad de defecar, será difícil defecar.
¿Cuáles son las causas del estreñimiento prolongado en la mujer?
Muchos problemas de estreñimiento son causados por una peristalsis intestinal anormal, y no existen problemas orgánicos en el intestino propiamente dicho.
Las causas comunes son las siguientes:
1. Estreñimiento simple: estreñimiento temporal causado por cambios en los patrones de vida, como viajar. Los síntomas desaparecerán por sí solos una vez que la vida vuelva a la normalidad.
2. Estreñimiento espasmódico: el estreñimiento y la diarrea se presentan alternativamente. El exceso de trabajo y el estrés mental son las causas fundamentales, especialmente en las personas neuróticas.
3. Estreñimiento habitual: debido a que el baño de afuera está sucio o el tiempo es escaso por la mañana, hay que soportarlo cuando se sienten ganas de defecar, lo que provoca lentitud nerviosa en el recto cuando hay heces. de nuevo. Esta evacuación intestinal irregular provoca estreñimiento habitual.
4. Estreñimiento crónico: estreñimiento provocado por la relajación del intestino grueso y la mala capacidad de defecar. Las mujeres estreñidas, débiles y con falta de ejercicio pertenecen en su mayoría a este tipo.
Tratamiento general: incluyendo dieta, ejercicio, cambio de malos hábitos, etc. Para la gente corriente sin enfermedades orgánicas, la terapia dietética es la primera opción, es decir, añadir a la dieta alimentos con fibra como salvado, frutas y verduras;
El ejercicio es muy útil para la defecación de la gente corriente. Los pacientes que permanecen en cama durante mucho tiempo suelen sufrir estreñimiento. Para algunos pacientes con estreñimiento, también es muy importante corregir la tensión en la vida, ralentizar el ritmo de trabajo y corregir malos hábitos como la deglución prolongada.
Tratamiento farmacológico: A pesar de los métodos anteriores, muchos pacientes con estreñimiento todavía necesitan laxantes para ayudar a la defecación. Generalmente, el uso ocasional de laxantes para el estreñimiento no causará consecuencias adversas, pero el uso prolongado de laxantes puede provocar dependencia. Los laxantes generalmente se dividen en * * laxantes, laxantes de sal, laxantes osmóticos, laxantes de volumen y laxantes lubricantes.