¿Cuáles son los tés que nutren y protegen el hígado?

En la vida diaria podemos beber muchos tés deliciosos. Por supuesto, diferentes tés tienen diferentes efectos sobre la salud y la salud. Entre ellos, el té para la salud del descanso puede desempeñar un papel muy bueno en la nutrición y protección del hígado. Entonces, ¿qué tipos de té pueden nutrir y proteger el hígado en la vida diaria? Echemos un vistazo.

Bebida de miel de crisantemo

Tomar 50g de crisantemos secos y 15g de Ophiopogon japonicus, añadir agua, calentar y hervir, filtrar los crisantemos y el Ophiopogon japonicus, dejar enfriar, añadir la cantidad adecuada de Miel, revuelva y disuelva. La miel es un alimento natural y saludable que tiene los efectos de fortalecer el cerebro, humedecer los intestinos y eliminar la fatiga, mientras que el crisantemo tiene los efectos de nutrir el hígado y mejorar la vista, limpiar el corazón y los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, humedecer. la garganta y promoviendo la producción de líquidos. La bebida de miel de crisantemo tiene las funciones de nutrir el hígado y mejorar la vista, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el cerebro y ser laxante, y eliminar la fatiga. Todos bebemos a menudo algunas bebidas de miel de crisantemo en nuestras vidas, lo cual es muy bueno para ayudarnos a todos a nutrir y proteger el hígado, especialmente a aquellos de nosotros con hígados débiles. Se recomienda beber bebida de miel de crisantemo con regularidad.

Té de madreselva

El té de madreselva también tiene muy buenos efectos para el cuidado de la salud, especialmente el efecto de nutrir y proteger el hígado es único. Por supuesto, el método de preparación del té de madreselva es relativamente simple. Todos podemos remojar 10 gramos de madreselva en agua y beberla. Si quieres mejorar el sabor, también puedes añadir 10g de regaliz crudo. Sin embargo, las personas que comen alimentos fríos no pueden beberlos, de lo contrario el frío agravará el resfriado. La madreselva tiene las funciones de limpiar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y enfriar la sangre, enriquecer y nutrir la sangre, ser antiviral y mejorar la función de defensa. Beber este té con regularidad y moderación tiene buenos efectos para la salud, por lo que el té de madreselva también es una buena opción de bebida durante el período de nutrición y protección del hígado.

Creo que ahora todo el mundo está familiarizado con algunos tés que preservan la salud y que pueden nutrir y proteger el hígado, por lo que a menudo puedes beber bebida de miel de crisantemo y té de madreselva en tu vida, lo que puede ayudarnos a mejorar nuestra salud. y promover eficazmente la función hepática. La salud de nuestro hígado humano.