¿Puedo ver a un médico en el solsticio de invierno?

Puede acudir a un médico independientemente de la hora. Debe buscar tratamiento médico de manera oportuna según su propia situación para evitar afectar el tratamiento.

Después del solsticio de invierno, el cuerpo humano se ve estimulado por el frío exterior, los vasos sanguíneos se contraen y bloquean y es más probable que se produzcan enfermedades como infarto de miocardio, angina de pecho, accidente cerebrovascular e hipertensión. Si siente fatiga, mareos o malestar en el pecho durante varios días consecutivos, busque atención médica de inmediato. Por lo general, puedes comer algunos alimentos rojos con moderación, como dátiles rojos, espino, té negro, etc. , para nutrir tu corazón.

Como dice el refrán, "El verano es en el 3er mes, el invierno es en el 3er mes". Durante el solsticio de invierno, se eligen puntos de acupuntura como Guanyuan, Zhongwan, Zusanli, etc. que tienen la función. de fortalecer el cuerpo y el cuidado de la salud, y realizar moxibustión puede calentar el yang y reponer el qi. El efecto de calentar los meridianos y dispersar el frío puede mejorar la resistencia al frío del cuerpo y la resistencia a las enfermedades.

Datos ampliados:

Hay un dicho en "Huangdi Neijing" llamado "Levántate temprano y quédate al sol hasta tarde", que significa acostarte temprano y levantarte tarde. en invierno es mejor levantarse después de que salga el sol, especialmente en las personas mayores. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, acostarse temprano puede preservar el Yang Qi y mantener el cuerpo caliente, y levantarse tarde puede reponer el Yang Qi. Yang es como el guardián del cuerpo humano. Se distribuyen por la superficie de la piel y son los encargados de resistir todos los males externos y mantener la seguridad del cuerpo humano.

En el solsticio de invierno, el espíritu del sol brotará pronto, por lo que es necesario abrigarse y proteger el espíritu del sol del frío. "El frío provoca astringencia y coagulación". En este momento, la circulación sanguínea del cuerpo se volverá más lenta. Si vuelve a resultar herido por el mal frío, todo su cuerpo se volverá más propenso a la congestión. Por lo tanto, los pacientes con niveles altos de lípidos en sangre, niveles altos de azúcar en sangre y colesterol alto que generalmente tienen una viscosidad sanguínea alta deben mantener calientes el cuello, los hombros, la cintura, las rodillas y los pies.

Materiales de referencia:

Administración de Medicina Tradicional China de Ningxia-Preservación de la Salud Este invierno, llega el yin y comienza el yang,