Cómo prevenir y tratar científicamente la psoriasis en invierno
1. Los pacientes con psoriasis necesitan diferenciación de síndromes y suplementación en invierno.
Los pacientes con psoriasis necesitan suplementación en invierno para permitir que el tracto gastrointestinal se adapte, lo mejor es sentar una base sólida. y complementar primero. En general, los pacientes con psoriasis pueden optar primero por guisar carne con dátiles rojos, maní y azúcar moreno, o cocinar un poco de jengibre, dátiles rojos y sopa de carne para regular la función del bazo y el estómago.
Si los pacientes con psoriasis suelen sentir debilidad en las extremidades, fatiga mental, voz profunda y sudoración durante las actividades, la mayoría de ellos se debe a una deficiencia de Qi. Las opciones de alimentos incluyen soja, ñame, azufaifo, castañas, zanahorias, etc.
Los pacientes con psoriasis tienen tez cetrina, labios pálidos, mareos, latidos cardíacos débiles, insomnio, tinnitus, palpitaciones, etc. La mayoría de ellos son deficiencia sanguínea. Puede tomar algunos medicamentos que mejoran la sangre, como gelatina de piel de burro, carne de longan, raíz de angélica, raíz de rehmannia, raíz de peonía blanca, pastillas de Shiquandabu, ungüentos nutritivos, etc. Los alimentos incluyen azufaifa, longans, lichis, uvas, semillas de sésamo negro, hígado de res, hígado de oveja, etc.
2. Una buena manera para que los pacientes con psoriasis mantengan la salud en invierno
Los expertos en salud sugieren que los pacientes con psoriasis deberían comer más papilla caliente en invierno. Por ejemplo, los chinos tienen la costumbre de comer gachas de frijoles rojos en el solsticio de invierno y gachas de Laba el octavo día del duodécimo mes lunar. Comer esta papilla con regularidad aumentará el calor corporal y las funciones nutricionales de los pacientes con psoriasis.
Además, los pacientes con psoriasis a menudo también pueden comer gachas de avena, que pueden nutrir el corazón y aliviar los problemas, gachas de sésamo, que pueden nutrir la esencia y el yin, gachas de rábano, que pueden digerir los alimentos y reducir la flema, nutrir El yin y fortalece el yang. La papilla de nueces tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, la papilla de azufaifa tiene el efecto de nutrir el qi y el yin, etc.
El proverbio "Come rábano en invierno y jengibre en verano sin molestar al médico para que te recete medicamentos" se ha escuchado en muchos lugares de China. La implicación también es obvia. El rábano tiene un fuerte efecto promotor del qi y también puede aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y promover la producción de líquidos, refrescar y desintoxicar. La salud, la salud y la utilidad del rábano también complementan el té. En Zheng Banqiao, un verso que preserva la salud menciona el rábano y el té: "Verduras, rábano, arroz integral y vasijas de barro con té de crisantemo. Se puede ver que no se puede ignorar la eficacia del rábano. También es una buena opción para la psoriasis los pacientes para mantener su salud en invierno.
En tercer lugar, los pacientes con psoriasis deben ventilar cuando el clima es frío.
El invierno es relativamente frío y a muchos pacientes con psoriasis les gusta dormir con las ventanas cerradas. o con la cabeza cubierta. Este es un muy mal hábito. Abrir puertas y ventanas durante el día para permitir la circulación del aire y abrir pequeñas ventanas para ventilar durante la noche. Las células humanas secretan altas concentraciones de monofosfato de adenosina cíclico durante el día, lo que puede mejorar las células. función; la secreción de altas concentraciones de monofosfato de guanosina cíclico por la noche puede debilitar e inhibir la función celular. La resistencia del cuerpo disminuye en medio de la noche, por lo que es necesario fortalecer el control de los débiles y enfermos y observar si la respiración. y el pulso son normales, por lo que se pueden tomar medidas oportunas para el tratamiento.
La psoriasis recae en primavera y otoño y empeora en invierno. La mayoría de los pacientes con psoriasis temen el invierno. No podemos depender únicamente de los medicamentos. La prevención y el tratamiento de la psoriasis requieren una combinación de medicamentos, dieta y una mentalidad estable.