Interpretación de las preguntas y respuestas sobre el cuidado del bebé en invierno
l.Consejos para prevenir los resfriados en bebés en invierno
Dieta racional y nutrición equilibrada
Según las características de crecimiento y desarrollo del bebé añadir alimentos complementarios con el tiempo, complemente con vitaminas y trazas elementos como frutas frescas, verduras, huevos, pescado, carne, etc., para evitar que disminuya la resistencia del cuerpo del bebé; en segundo lugar, se deben agregar cantidades adecuadas de agua para evitar la sequedad respiratoria; tracto respiratorio para reducir la aparición de enfermedades respiratorias.
Aislamiento
En invierno hay muchas olas de frío y la temperatura cambia mucho. Los bebés son propensos a resfriarse, lo que puede provocar resfriados y otras enfermedades. Por lo tanto, debes mantener a tu bebé abrigado en invierno para evitar que se resfríe.
Especialmente después de que el bebé suda mientras juega, debe hacer un buen trabajo para mantenerse abrigado del frío.
Insiste en realizar actividades al aire libre y tomar más sol.
Insiste en dejar que tu bebé realice actividades al aire libre. Si hace frío, elija un momento en el que haya mucho sol y menos viento. Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los bebés a absorber calcio y fósforo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la capacidad de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar las habilidades de actividad del sistema nervioso y la condición física del bebé.
Ten cuidado de no dejar que tu bebé se siente en el suelo frío.
Ventilar periódicamente y prestar atención a la temperatura ambiente.
Debido a la calefacción en invierno, la temperatura interior es demasiado alta y la humedad es relativamente baja. Además, si las puertas y ventanas están cerradas, la circulación del aire interior es deficiente y la densidad de microorganismos interiores es alta. Algunas bacterias y virus patógenos pueden invadir fácilmente el cuerpo del bebé.
Por lo tanto, incluso en el frío invierno, las ventanas deben abrirse regularmente para ventilar y aumentar la humedad interior.
Si la temperatura interior es demasiado alta, puedes poner una toalla mojada sobre el radiador o colocar un recipiente con agua al lado del radiador.
Reducir la posibilidad de infección por patógenos
El invierno es la estación popular para las enfermedades infecciosas respiratorias. Los padres deben tratar de evitar llevar a sus bebés a lugares públicos concurridos, como cines, fiestas. centros comerciales, etc
Prestar atención a supervisar las manos del bebé para que no toque cosas sucias y lavarse las manos con frecuencia para evitar que entren enfermedades por la boca.
Prevención farmacológica
Se acerca el invierno. Las madres pueden complementar conscientemente a sus bebés con algunas vitaminas, o tomar medicina china por vía oral e inyectar algunas vacunas y antisueros para prevenir los resfriados.
2. Consejos dietéticos para bebés en invierno
Dieta razonable y control de grasas
Los bebés hacen menos ejercicio en invierno. Si comes Haisai a ciegas, definitivamente te convertirás en un "hombrecito gordo" el próximo año. Por ello, en invierno, las madres deben prestar especial atención a dar a sus bebés una dieta razonable y controlar la ingesta de grasas.
La suplementación con calcio es fundamental.
El tiempo de actividad al aire libre del bebé se reduce considerablemente en invierno y las oportunidades de “contacto cercano” con el sol también se reducen en consecuencia, lo que facilita que los niños sufran de deficiencia de calcio. Además de tomar aceite de hígado de bacalao para complementar la vitamina D del bebé según las indicaciones del médico, las madres también deben dejar que el bebé coma más alimentos ricos en calcio, como productos lácteos, productos de soja, pescado y camarones, etc.
Consume más alimentos ricos en vitaminas.
En el invierno frío y seco, las madres deben dejar que sus bebés coman más alimentos ricos en vitaminas para mejorar la inmunidad. Las manzanas, naranjas, pomelos, hígados de animales, col china, colza, patatas, batatas y zanahorias son buenas opciones.
Presta atención a los suplementos de fibra dietética.
En invierno, debido a que los bebés hacen menos ejercicio, tienden a tener heces secas. Así que preste atención a los suplementos de fibra dietética.
Las madres pueden dejar que sus bebés coman más espinacas, apio, sorgo, maíz, soja y otros alimentos ricos en fibra dietética.
Comer menos alimentos crudos y fríos.
En invierno, las madres deben prestar atención a que sus bebés coman menos alimentos crudos y fríos para evitar irritar el tracto gastrointestinal y provocar dolor abdominal y diarrea.
Utiliza los suplementos con precaución
Algunas madres piensan que sus bebés están débiles y tienen miedo al frío en invierno y deberían tomar más suplementos. Sin embargo, cabe destacar que un consumo inadecuado de suplementos no sólo reducirá el apetito del bebé, sino que también provocará problemas gastrointestinales e incluso una pubertad precoz. Por tanto, las madres deben tener cuidado al utilizar suplementos.
3. Consejos para vestir a tu bebé en invierno
Usa ropa interior para tu bebé.
Los bebés necesitan usar ropa interior de algodón suave, que no solo absorbe el sudor, sino que también mantiene el aire alrededor de la piel y bloquea la pérdida de calor corporal, por lo que es menos probable que el bebé se enferme, por eso la ropa interior debe ser suave y ajustado.
Presta atención a la calidad de la ropa
La piel del bebé es relativamente suave y pequeñas irritaciones pueden provocar alergias cutáneas.
Por eso, a la hora de confeccionar o comprar un jersey para tu bebé en invierno, lo mejor es comprar lana especialmente producida para bebés. No elija lana que contenga mohair y pelo de conejo, ya que es fácil que se pierda el pelo y puede causar enfermedades si se inhala en la tráquea y los pulmones de su bebé.
No uses ropa de fibras químicas para tu bebé, porque la piel del bebé es propensa a la sequedad en invierno, y la ropa de fibras químicas es propensa a generar electricidad estática, lo que agravará la sequedad y hermeticidad de la piel; En segundo lugar, no uses suéteres, jerseys de cuello alto o suéteres, que fácilmente pueden provocar picazón en el cuello y urticaria.
Presta atención a los zapatos y calcetines del bebé
Los calcetines del bebé deben estar secos; los zapatos del bebé deben calzar correctamente. Los zapatos que son demasiado grandes pueden provocar la pérdida de calor de los pies de su bebé. Si es demasiado pequeño, exprimirá la pelusa de algodón y fibra de los zapatos y calcetines, afectará el almacenamiento de aire estático en los zapatos y no podrá mantener bien el calor. Por lo tanto, los zapatos deben ser un poco más holgados y estar hechos de algodón, que es más suave de usar.
No agregues ropa a ciegas.
Normalmente, se recomienda que los bebés lleven una prenda más que los adultos. Sin embargo, la pieza extra puede ser una ropa interior o una camisa de manga larga en lugar de añadir un abrigo o suéter grande.
Aunque los bebés son más sensibles al frío que los adultos, también tienen mucho miedo al calor, por lo que llevar muy poca o demasiada ropa puede no resultar cómodo para los bebés. Por tanto, cuando hace frío básicamente hay uno más que un adulto, pero aún así hay que ajustarlo según la situación de cada bebé.
No uses siempre mascarilla o pañuelo para proteger la boca de tu bebé.
Esto suele reducir la capacidad del tracto respiratorio superior del bebé para adaptarse al aire frío y carece de resistencia a resfriados, bronquitis y otras enfermedades. Las bufandas están hechas principalmente de lana u otros productos de fibra. Usarlo para proteger la boca del bebé hará que los gérmenes y el polvo de la bufanda ingresen al tracto respiratorio superior del bebé y las fibras serán inhaladas por el cuerpo, lo que provocará asma en bebés con alergias, bloqueará la boca y la nariz del bebé. y afectar la ventilación pulmonar.
4. Consejos para bañar al bebé en invierno
Elige la mejor época para bañar al bebé.
No te duches ni por la mañana ni por la noche.
La temperatura generalmente es demasiado baja durante estos dos momentos y la capacidad de regulación de la piel del bebé no puede mantener el ritmo, lo que facilita que el bebé se resfríe.
No te duches después de una comida completa
Darte una ducha después de una comida completa hará que los vasos sanguíneos epidérmicos se expandan debido a la estimulación del agua caliente. a la superficie del cuerpo y el suministro de sangre a la cavidad abdominal se reducirá relativamente, lo que afectará la salud del bebé y la absorción, provocando hipoglucemia.
No te duches inmediatamente después de jugar.
Descanse 30 minutos antes de ducharse, de lo contrario puede provocar un suministro insuficiente de sangre al corazón y al cerebro, o incluso desmayarse.
Recomendaciones
Lo mejor es bañar a tu bebé al mediodía cuando la temperatura es más alta en invierno.
Prepárese para bañarse
Temperatura del baño
La temperatura del baño debe ser de 27 ~ 29 ℃ y no debe haber viento de convección en la habitación. . Puedes encender el calentador del baño con 15 minutos de antelación para elevar la temperatura de la habitación.
Requisitos de temperatura del agua
La temperatura adecuada es 38 ~ 40 ℃.
Asegúrate de poner primero agua fría y luego agua caliente para depurar. Lo mejor es utilizar la temperatura del agua del baño para medir con precisión la temperatura.
Preparación del gel de ducha
Utilizar gel baby shower profesional. Tenga cuidado de no aplicar gel de ducha a su bebé. Ponlo en el agua del baño.
Prepara tu aspirador nasal.
Ayuda a tu bebé a eliminar las secreciones de la nariz.
Unos bastoncillos de algodón
Ayuda a tu bebé a limpiar de emergencia los cuerpos extraños que se encuentran en sus oídos, nariz y ombligo.
Recomendaciones
1. Baña a tu bebé una o dos veces por semana.
2. No es apropiado bañar al bebé.
3. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo, unos 20 minutos son suficientes.
4. Aplicar una cantidad adecuada de productos hidratantes para el cuidado de la piel.
Aplicar dentro de los 5 minutos posteriores al baño para prevenir la piel seca y la caspa.
5. Después del baño, déle a su bebé mucha agua para beber y coma más verduras, frutas y productos de soya para reducir la escasez de agua en el cuerpo.
5. Consejos para aliviar la piel seca del bebé en invierno
No limpies demasiado la piel de tu bebé.
En invierno, las glándulas sudoríparas y sebáceas de tu bebé no son tan fuertes.
En este momento, las madres deben evitar una limpieza excesiva de la piel del bebé para evitar síntomas de sequedad, agrietamiento, enrojecimiento, hinchazón y picazón después de lavar el sebo que protege la piel.
Cree un ambiente hogareño humectante y ventilado
La temperatura y la humedad adecuadas en la sala de estar pueden proteger el estado fisiológico normal de la piel del bebé y reducir las molestias de la piel del bebé.
Aplicar crema hidratante científicamente
Después de limpiar la piel del bebé, la madre debe utilizar inmediatamente una toalla para absorber la humedad de la piel del bebé y luego aplicar crema hidratante para bebés. Si una madre planea sacar a su bebé, debe esperar entre media hora y una hora después de que la crema hidratante se haya absorbido por completo antes de salir.
Come más frutas y verduras frescas.
Las frutas y verduras frescas pueden ayudar a tu bebé a reponer vitaminas y humedad, y ayudar a mejorar su piel áspera.