¿Hoy es la época más calurosa del año?

Hay algunos días más calurosos cada año, pero si los conoces con anticipación, puedes evitar algunas actividades durante los días más calurosos. Entonces, ¿qué término solar provocará el clima más cálido este año? Debes saber a tiempo, debes saber el tiempo específico.

¿Es el verano la época más calurosa?

Nuestro período solar de verano es el período más caluroso del año, no un día. Su duración es del 22 de julio al 7 de agosto. ¿Por qué hace tanto calor en verano? Porque cuando el sol llega a las 120 horas el 23 o 24 de julio de cada año, es un verano caluroso. El Gran Verano es el período más caluroso del año. Por eso, hay un proverbio en "El gran calor": "El gran calor es insoportable y ladrarás a sabiendas. Toma ambas manos y prepárate para evitar un golpe de calor".

El momento específico del calor abrasador calor en 2021.

La hora específica del intenso calor de 2021 son las 22:26:16 del 22 de julio, y la llegada del intenso calor también marcará el comienzo del período más caluroso.

Adecuado para deportes de alta temperatura en verano

2. Viajes

Mucha gente viajará en verano y su principal objetivo es refrescarse en verano. Según este principio, los destinos de viaje de verano deberían ser las zonas costeras y montañosas. Ya sea el clima cálido y agradable de la costa o actividades de montaña como vacaciones de verano, montañismo, turismo, caminatas, etc., es muy beneficioso para la salud física y mental.

2. Natación

El mejor ejercicio físico en verano es la natación. El sol abrasaba como el fuego y el viento caliente me golpeaba la cara. La natación es la más cómoda, no sólo ejercita el cuerpo, sino que también alivia el calor.

3. Tomar un baño de aire

El baño de aire se refiere a un método de ejercicio exponiendo el cuerpo al aire libre. Generalmente es adecuado realizarlo en un espacio abierto en un bosque o campo cuando sale el sol por la mañana, o en el parque o patio más cercano. Se puede combinar con caminar, hacer ejercicios y boxear. El baño de aire puede promover la función respiratoria, la circulación sanguínea, mejorar la función del sistema nervioso, mejorar la resistencia al frío y prevenir enfermedades.

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