¿Qué plantas pueden ayudar a las personas a conciliar el sueño rápidamente?
La artemisa es una planta que puede calmar los nervios y ayudarte a dormir. Coloque una pequeña maceta frente a su cama o cómoda, adornada con verde, y exuda el aroma del sueño, para que pueda dormir profundamente todas las noches.
La lila, el jazmín, la rosa, la violeta, la menta y otras plantas pueden hacer que las personas se relajen, se sientan felices, ayuden a dormir y mejoren la eficiencia en el trabajo. Los aceites volátiles producidos por flores fragantes que pueden matar gérmenes, como rosas, osmanthus, violetas, jazmines, limones, rosas, claveles, lirios de los valles, mirto, etc., tienen efectos bactericidas evidentes. Según las investigaciones, plantas como el mirto, el jazmín y el limón pueden matar los bacilos de la difteria y la disentería en 5 minutos. El aroma de rosas, claveles, lirios de los valles, violetas, rosas, osmanthus y otras plantas tiene un efecto inhibidor significativo sobre Mycobacterium tuberculosis, neumococos y Staphylococcus aureus.