El método clave es resolver la ansiedad por separación del bebé.
El bebé tiene ansiedad por separación, pero en realidad la madre está más ansiosa e inquieta durante todo el día. ¿Cómo debería guiar a sus hijos a través de la ansiedad por separación en las diferentes etapas de desarrollo?
La clave de la ansiedad por separación en bebés de 0 a 2 años 1: Cuando comienza la ansiedad por separación
Los bebés empiezan a conocer extraños alrededor de los 6 o 7 meses y poco a poco establecer una relación con su cuidador principal Establecer una "relación de dependencia", es decir, considerar a la madre como una "fortaleza de seguridad" y atreverse a tomar la iniciativa de explorar entornos desconocidos. Regresarán con su madre cuando se sientan amenazados, asustados o frustrados.
Esta "dependencia" alcanzará su punto máximo al año de edad y durará hasta el año y medio. Las investigaciones muestran que el apego afectará el futuro desarrollo social y emocional interpersonal de un niño, por lo que los bebés con "apego seguro" generalmente crecen para ser más felices, más cooperativos, más confiados y muestran habilidades súper sociales en diferentes etapas.
Clave 2: Utilizar los abrazos para satisfacer el desarrollo sensorial y estabilizar las emociones.
El “apego” requiere de un buen proceso de interacción activa entre bebé y madre. Si un bebé se siente ansioso, frustrado o incómodo, naturalmente querrá aferrarse a su madre. Después de algunas veces, si el niño descubre que la madre siempre puede afrontarlo bien y se siente segura, naturalmente tendrá más confianza para enfrentar tales amenazas. Entonces, cuanto menos cargue al bebé y cuanto más tenga que entrenarlo deliberadamente, ¡más grave será su ansiedad por separación!
Clave tres: Demostrar primero y dejar que el bebé imite el comportamiento exploratorio de la madre.
La madre es como una fortaleza segura. Los niños querrán imitar a sus madres porque confían en ellas. Entonces, cuando lleguen a un ambiente extraño, pídale a su madre que los acompañe para hacer una demostración primero y reduzca el número de "¡Vaya rápido! ¡Pruébelo usted mismo! El lenguaje debe hacer que el niño se sienta seguro y luego deje que la madre explore el entorno.
Clave 4: Vista previa Puede aliviar la ansiedad del bebé.
Para los niños, los entornos, las personas y las cosas desconocidas son amenazas, y es necesario reconocerlas, comprenderlas y adaptarlas. Por lo tanto, si la madre puede decírselo al niño con anticipación, incluso use fotos primero, deje que el niño se familiarice un poco con ello y se adaptará más rápido a ese entorno.
Clave cinco: del tacto a la estabilización. Emociones
Los cepillos táctiles son una buena ayuda para la regulación emocional del bebé. El desarrollo de la integración sensorial de los niños de 0 a 3 años es muy importante. /p>
Si los padres novatos se encuentran con niños que están muy ansiosos por la separación de sus bebés, generalmente también son propensos a llorar y tienen poca estabilidad emocional. Puede probar el cepillado táctil infantil para hacerlos menos sensibles mediante el correcto *. *
Clave 6: La ansiedad por separación no tiene nada que ver con la lactancia materna
La ansiedad por separación en realidad está relacionada con la madurez del desarrollo mental y no tiene nada que ver con la lactancia materna. Las personas que te rodean deben apoyarte. la madre que amamanta para que la madre ya no esté ansiosa y preocupada.
Clave 7: Reducir el lenguaje negativo hacia el niño.
¡Después de los 8 meses, los niños realmente entienden el lenguaje del niño! Las críticas en el entorno. El lenguaje negativo de los padres hacia sus hijos sólo los hará más ansiosos cuanto más tiempo permanezcan con su madre. Si están dispuestos a dejar a su madre para explorar el entorno, porque sienten que el entorno está lleno de amenazas. esta persona les desagradará aún más, lo que sólo hará que la madre, que ya está loca, trabaje más duro.
Clave 8: "¡Al escondite!" "¡Es una buena ayuda para aliviar la ansiedad por separación y establecer un concepto duradero!" de objetos.
Hay un juego importante entre los 0 y los 3 años que es el del escondite! Porque esta es una pequeña forma para que el bebé sepa que la madre volverá a aparecer si ella desaparece. El juego se debe precisamente a que al bebé le preocupa que la madre desaparezca y no regrese, y la mente del bebé aún no está madura, lo que lleva a una interpretación errónea de "los objetos son eternos", por lo que "las escondidas" es muy divertido y significativo. ¡Mami puede probarlo! ¡El tiempo de esconderse se va ampliando gradualmente!
Clave 9: Recuerda despedirte de tu hijo, practícalo cada vez
¡Cuando la madre quiera hacerlo! Deje a su hijo, ella debe despedirse. ¡El niño se despide! Muchos ancianos dirán que no se despidan del niño y no llorarán si se escabullen. De hecho, cuando el niño se entere, solo se volverá más. Ansioso, llora más fuerte y desarrolla un sentimiento de desconfianza hacia la madre. Este tipo de relación de apego seguro se destruirá y se apegará aún más, así que asegúrese de decirle al bebé cuándo regresará la madre y despedirse claramente. p>
Clave 10: Depende del bebé decidir si se lo da a otros.
¡Si la madre quiere que el bebé conozca a familiares y amigos lo antes posible, la madre! puede acompañar al bebé, o incluso abrazarlo y jugar con familiares y amigos. Cuando el bebé comienza a jugar gradualmente, naturalmente dejará a la madre para buscar a alguien con quien jugar y preferir que lo carguen. p>Los niños mayores de 2 años tienen ansiedad por separación, pero los niños mayores de 2 años tienen que utilizar un método completamente diferente al de los bebés de 1 año debido a la rápida madurez de su mente, lenguaje y emociones para lidiar con la ansiedad por separación. . Una experiencia de separación adecuada aumentará la capacidad del niño para ser independiente en el futuro.
Los siguientes ocho métodos pueden ralentizar el comportamiento de ansiedad por separación de los niños y superar este período oscuro más rápido:
Clave 1: Desarrollar un conjunto fijo de rituales de "separación" Deje que los niños lo hagan. acostumbrado a ello.
La ceremonia de separación puede ser tan sencilla como un saludo con la mano o un beso de despedida. Aparte de la distracción, la clave es que el ritual de separación es el mismo cada vez, y el niño se tranquiliza porque se conectará con el ritual más rápido y luego mamá siempre regresará.
Clave 2: Practicar la separación en distancias cortas y por periodos cortos de tiempo.
De hecho, la madre puede separar al niño del entorno familiar, como la distancia entre la cocina y la sala de estar, en una distancia corta y por un corto período de tiempo, y decirle claramente al niño que la madre va a la cocina a lavar los platos y vuelve más tarde. Hazles saber a los niños que volverán después de la separación.
Clave tres: Intenta establecer el tiempo de separación después de una siesta o una comida completa.
Las condiciones fisiológicas, como un niño cansado o hambriento, o que no durmió bien el día anterior, pueden empeorar la ansiedad por separación. Por eso, una formación adecuada también requiere elegir el momento adecuado.
Clave 4: Cuando se separe, trate de mantener al bebé en un ambiente familiar, o haga que el nuevo ambiente le resulte familiar.
Puedes invitar a una niñera u otro cuidador para que cuide a tu bebé en casa. Si su bebé debe salir de casa, lleve consigo artículos familiares (como juguetes y suministros).
Clave 5: Cuidador principal fijo
Procurar no cambiar el cuidador que ayuda a cuidar al bebé. Esto no sólo permitirá que el cuidador se familiarice con las necesidades del niño, sino que también lo hará. También permita que el niño se familiarice con el cuidador.
Clave 6: Vete cuando quieras.
Dígale claramente al bebé que se va y que volverá cuando haya terminado algunas actividades. Luego despídase del bebé y no lo envíe allí, de lo contrario, el bebé estará ansioso. hace mucho tiempo y me siento extraño. ¿Has vuelto? Por ello, las madres deben afrontarlo con calma para poder transmitir sus emociones a sus hijos.
Clave 7: No dejes que tus hijos vean programas de televisión con escenas de peleas aterradoras.
No dejes que tu bebé vea este tipo de programas contigo, ya que hará que sea menos probable que se asuste.
Clave 8: No abraces a tu hijo sin rogarle.
Los niños van creciendo y poco a poco han superado su infancia. Si no toma la iniciativa de pedir abrazos, debes darle más tiempo para actividades independientes, reducir las posibilidades de que sus padres carguen al niño y lo siente en un cochecito, y establecer un buen resultado final.
Clave 9: Cinco formas correctas de adaptarse al jardín de infantes y reducir la ansiedad por separación
1 Preparar lecciones paso a paso para reducir el problema de la ansiedad por separación;
Encuentre compañeros de juego, primero interactúe brevemente con otros niños. Recuerde a los niños que jueguen, no que aprendan. Asista regularmente a juegos en grupos pequeños o * * * sesiones de estudio. Ve a la escuela con tus compañeros de juego o amigos. Recuerde a los niños que la madre está cerca y establezca una sensación de seguridad. Enseñe a sus hijos más habilidades para compartir con otros niños. Ayude a sus hijos a encontrar compañeros de clase con el mismo temperamento con quienes jugar. Recuerde a sus hijos que observen lugares interesantes en la escuela. Acompañada de mi madre, probé un curso de medio día en el jardín de infancia. Primero, deje que los niños asistan a clases de jardín de infantes de medio día de forma independiente. Paso a paso, deje que el niño asista de forma independiente a un día completo de clase de jardín de infantes. 2. Separar a los niños ansiosos, permitiéndoles traer sus muñecas y pertenencias favoritas a clase para darles una sensación de estabilidad, o permitir que sus hermanos o compañeros de juego del vecindario permanezcan en la misma escuela.
El horario de clase debe ser lo más fijo posible y se debe acordar con el niño. Trate de que sus hijos no sean siempre los últimos o los segundos en irse, ya que esto puede hacerlos sentir incómodos y solos.
3. Para los niños que necesitan más atención por parte de los maestros, los padres deben comunicarse más con los maestros, brindarles información sobre los intereses y personalidades de los niños y permitir que los maestros enseñen a los estudiantes de acuerdo con sus aptitudes y ayuden a los niños a adaptarse. el medio ambiente.
4. Para los niños que son propensos a la frustración en el aula, los padres preguntarán a sus maestros sobre el progreso de sus hijos en la escuela todos los días, siempre que haya algunas pequeñas mejoras, se les puede animar. Cultive las capacidades de autocuidado de los niños, como comer e ir al baño, y evite que los niños se sientan frustrados y se burlen de ellos.
5. Familiarice a sus hijos con el entorno del jardín de infantes de antemano (como jugar primero con los equipos de juego) o intente leer para que no sean ajenos al jardín de infantes.
Posición actual de Wang Hongzhe: Director Ejecutivo del Centro de Investigación de Integración Sensorial para Líderes Genios; Formación académica: Programa de doctorado en ciencias del cerebro en la Facultad de Medicina Nacional Yang-Ming (investigación y educación superior). Experiencia: Invitado como invitado; un experto en normalidad en "Solo lo sé ahora" de Dongsen, "Sígueme así" Experto en normalidad, Asociación de Niñeras de Beijing, Libro para conferencias infantiles de la Fundación Peng: "¿Estás haciendo lo correcto al criar a tus hijos?" ¡Los expertos en desarrollo infantil le enseñan cómo aprender fácilmente a ser padres sobre ciencias del cerebro y enseñar a los niños algo más importante que el coeficiente intelectual! Experto en desarrollo infantil 21 Clase de potencial cerebral Grupo de fans de Facebook: Guía para padres de Wang Hongzhe
Texto/Líder genio Wang Hongzhe, foto principal del director ejecutivo del Centro de Desarrollo Infantil de Integración Sensorial, Zhang Yuying, fotografía profesional de bebés de Pandora; Fotógrafo Steven)