¿A qué hora cayó hoy?
El primero es la introducción del término solar de Inicio de Otoño.
El estar de pie marca el establecimiento y el comienzo de una temporada. El comienzo del otoño es el comienzo del otoño. El comienzo del otoño es uno de los "Cuatro Lis", lo que significa que el otoño ha comenzado, los granos han comenzado a madurar y ha llegado la temporada de cosecha. "Li Shu" dijo: "Dou es el comienzo del otoño en la dimensión suroeste, y Yin es cuando todas las cosas emergen del suelo y mueren. Según las instrucciones del otoño, los granos están maduros". "Otoño, los granos están maduros."
2. Características climáticas del comienzo del otoño
El comienzo del otoño no significa el fin del clima cálido. El comienzo del otoño todavía se encuentra en la sofocante temporada de verano, y el comienzo del otoño todavía hace mucho calor. El comienzo del otoño es el punto de inflexión cuando Yang se cierra gradualmente, Yin crece gradualmente y Yang se convierte gradualmente en Yin. En la naturaleza todo empieza a crecer desde la exuberancia hasta la madurez.
El comienzo del otoño ha llegado, pero esto no quiere decir que haya llegado el tiempo otoñal. Después del comienzo del otoño, las precipitaciones y la humedad del aire marcarán el comienzo de un punto de inflexión. En este momento, debes comer alimentos que eliminen el calor, fortalezcan el bazo, humedezcan la sequedad, nutran el yin y humedezcan los pulmones. Por lo tanto, a principios de otoño, todas las provincias y ciudades generalmente están todavía a finales del verano, y es difícil que el calor desaparezca por un tiempo, y todavía queda el resplandor del "tigre de otoño".
En tercer lugar, la costumbre tradicional del Comienzo del Otoño
La llegada del Comienzo del Otoño significa que todas las cosas están pasando gradualmente del crecimiento a la madurez. La gente disfruta del sol de otoño, muerde las hojas de otoño, pega la grasa de otoño, come melocotones de otoño, reza por la felicidad y da la bienvenida al nuevo otoño. A partir de entonces se confió en la brisa fresca y se pudo esperar la cosecha. Este comienzo de otoño que llega lentamente tiene una dulzura que es agradable a la vista.
Cuarto, hay que esperar tres veces a principios de otoño
Cuando llega la brisa fresca. Después del comienzo del otoño, el viento del norte comienza a soplar en muchas zonas de China y el viento del sur se debilita gradualmente. El ligero viento del norte trae frescor a la gente.
2. Rocío blanco. Debido a que la luz del sol todavía es fuerte durante el día y la brisa fresca sopla por la noche, se forma una cierta diferencia de temperatura entre el día y la noche. El vapor de agua en el aire por la mañana se condensa en rocío cristalino en las plantas al aire libre.
Los tres príncipes están desconsolados. En esta época, las cigarras tienen comida en abundancia y la temperatura es adecuada. Chirran orgullosas en las ramas arrastradas por la brisa, como para decirle a la gente que el caluroso verano ha terminado.
5. Mantener la salud a principios de otoño.
El calor residual del verano al otoño sigue ahí. Puedes beber sopa de frijol mungo, sopa de tremella y semillas de loto, gachas de azucena, etc. Estas bebidas no sólo combaten el calor sino que también estimulan el apetito.
El comienzo del otoño significa que el clima se irá calentando poco a poco. Algunos alimentos fríos, como la sandía, el melón, etc., conviene consumir la menor cantidad posible.
Después del inicio del otoño, come menos o nada de alimentos fríos, come más alimentos blandos y fáciles de digerir, y come menos alimentos picantes y grasosos para recuperar tu estómago.