No te apresures a aplicar la moxibustión todavía, es importante prestar atención a estos puntos.
"Red Stove Snow" dice: "Todos los hombres, mujeres, viejos y jóvenes, fríos, calientes, pesados y bajos no son adecuados. Para las enfermedades crónicas que no pueden eliminarse con medicamentos, utilice potencia de fuego para eliminarlas. ."
Significa: Hombres, mujeres, viejos y jóvenes, personas con frío o calor son aptos para la moxibustión.
Sin embargo, la moxibustión es más adecuada para aquellos con síndrome de frío por deficiencia y debe usarse con precaución para el síndrome de exceso de calor.
Si: tenemos la lengua fina, roja, seca y agrietada; tenemos mal carácter, estamos inquietos, conversadores, hiperactivos, tenemos ojos secos, heces secas y menstruación de color rojo brillante. Este tipo de Ai Friend requiere menos puntos de acupuntura, enfatizando los puntos debajo del ombligo. El tiempo de moxibustión debe ser corto, se debe realizar moxibustión de jengibre y se debe utilizar al mismo tiempo el método de empujar el abdomen y golpear las plantas de los pies. Incluso después de un período de pujo abdominal, la moxibustión tendrá un buen efecto.
1. Tiempo de moxibustión
a. La moxibustión se puede realizar los 365 días del año;
b. resucitado cuando! La moxibustión es la principal forma de promover el crecimiento del cabello. En este momento, la moxibustión puede ayudar al cuerpo a promover el crecimiento del cabello cuando el clima está despejado. Por esta razón, no se recomienda la moxibustión nocturna prolongada.
Durante el día: por la mañana es mejor, buenos días, por la tarde está bien y por la noche solo se puede hacer.
Para la moxibustión nocturna, puedes añadir moxibustión en los puntos de acupuntura que nutren el yin, como los puntos Sanyinjiao y Taixi, y comer más alimentos que nutran el yin. Si tienes tiempo, puedes tomar una fotografía de 100 pies a izquierda y derecha.
La moxibustión también se puede dividir en varios períodos de tiempo durante el día: moxibustión en 2 puntos de acupuntura cuando te levantas por la mañana, moxibustión en otros puntos de acupuntura cuando tienes tiempo por la tarde y moxibustión en los puntos de acupuntura restantes. por la noche.
c. La moxibustión es efectiva en estos momentos: términos solares, el primer día del calendario lunar, la primera mitad del mes, el comienzo del mes y el final del mes.
En segundo lugar, ¿se pueden utilizar aires acondicionados y ventiladores eléctricos durante la moxibustión?
Ya sea que esté haciendo moxibustión o no, el aire acondicionado y el ventilador eléctrico no deben soplar hacia el cuerpo.
Durante la moxibustión, se pueden soplar ventiladores eléctricos contra las paredes y el suelo, siempre que el viento forme una ligera convección en la habitación; también se pueden soplar ventiladores eléctricos hacia el exterior de las ventanas y puertas para descargar el humo de moxa en el interior. mismo tiempo.
¡Es mejor no encender el aire acondicionado durante la moxibustión! ¡Pero podemos encender el aire acondicionado antes de la moxibustión y bajar la temperatura interior antes de la moxibustión! Si es posible, encienda los aires acondicionados del salón y del dormitorio antes de la moxibustión. Cuando la temperatura ambiente baje, apague el aire acondicionado del dormitorio y haga moxibustión en el dormitorio.
En tercer lugar, punto de sellado
Evita resfriarte después de la moxibustión.
No vivas con demasiada cautela con siete emociones;
No comer alimentos fríos o suaves.
Sólo la comida vegetariana es la más adecuada.
Después de la moxibustión hay que evitar el frío, no alegrarse ni enfadarse, no tener relaciones sexuales y evitar los alimentos crudos o fríos. Lo mejor es una dieta ligera.
En la canícula del verano, el cuerpo humano se ve más invadido por el frío y la humedad del exterior; después de la moxibustión, los poros se abren y los músculos se relajan. Si ingresa inmediatamente a una habitación con aire acondicionado o al aire libre, el frío y la humedad pueden invadir fácilmente el cuerpo. Después de la moxibustión, limpiamos el área de moxibustión con una toalla seca varias veces o la frotamos con las manos y le damos palmaditas suaves. Esto se llama sellado de puntos de acupuntura, lo que significa cerrar los poros para evitar que el frío y la humedad invadan.
Después de la moxibustión, la circulación sanguínea se acelera. En este momento lo mejor es que nos sintamos confundidos y ayudemos a que los vasos sanguíneos se calmen, lo cual es bueno para la salud.
Después de la moxibustión, sellamos los puntos de acupuntura, descansamos, nos ponemos ropa y pantalones y luego salimos o entramos a la habitación con aire acondicionado durante media hora.
4. ¿A qué debemos prestar atención al utilizar la moxibustión durante la lactancia?
Al realizar los cuidados de moxibustión se debe añadir más agua tibia, porque es más fácil dañar el yin.
5. ¿Puedo beber agua antes y después de la moxibustión?
¡Puedes beber agua! Bebe un poco de agua tibia que te quemará la boca. Para las personas con deficiencia de yin, agregar un poco de miel o vinagre blanco puede ayudar a converger el yang flotante.
6. ¿Se puede utilizar la moxibustión en muchos puntos de acupuntura al mismo tiempo?
Se pueden moxibuscionar muchos puntos de acupuntura al mismo tiempo.
7. ¿Se puede realizar la moxibustión en días de lluvia?
¡Cierra puertas y ventanas los días de lluvia y anímate a la moxibustión! Si hay truenos y relámpagos, es mejor detener la moxibustión.
8. ¿Se puede utilizar la moxibustión durante la menstruación?
En circunstancias normales, la moxibustión es aceptable. Pero la moxibustión tiene el efecto de promover el qi y la circulación sanguínea, y la moxibustión durante la menstruación definitivamente aumentará el flujo menstrual.
Aiyou, que tiene menstruación abundante, normalmente debe presionar los puntos de acupuntura con deficiencia del bazo. Durante la menstruación, es mejor aplicar de 3 a 5 pastillas de moxibustión en los puntos Baiyin y Dadun para fortalecer los tendones o moxibustión en los puntos Baiyin y Duanhong durante 10 minutos cada una, que se puede repetir varias veces al día.
Las amigas con dismenorrea pueden realizar una moxibustión fuerte en los lados izquierdo y derecho del punto Chengshan de 3 a 5 veces al día durante la menstruación, o colgar la moxibustión en los lados izquierdo y derecho durante 15 minutos.
9. ¿Se pueden masajear el abdomen y las axilas durante la menstruación?
Consulta el artículo 9, primero puedes hacerlo (empujar el abdomen; golpear las axilas, la parte interna de los muslos, el meridiano del bazo; golpear la fosa del codo, la fosa poplítea, el arco del pie...), pero puede aumentar el flujo menstrual. Si el flujo menstrual aumenta, suspenda.
”
Es decir, hacer primero la espalda, luego el pecho y el abdomen, luego la cabeza y el cuerpo, luego las extremidades, en orden. Tomarlo puede conducir al yang e inducir el yin sin la desventaja de la hiperactividad. Si al final aplicas la moxibustión en la cabeza y la cara, puedes tener secuelas de cara caliente, garganta y boca secas o una sensación incómoda.
11. La secuencia de moxibustión, ventosas, Paida, Lajin y ejercicio.
Si es antes de la moxibustión, lo mejor es hacer ejercicios, Lajin, yoga, raspado y ventosas antes de la moxibustión. La esencia del tratamiento de moxibustión y del cuidado de la salud es dragar los meridianos. Las acciones anteriores están diseñadas para dragar los meridianos, ¡que son de gran ayuda para la moxibustión!
No se pueden remojar los pies y moxibustión al mismo tiempo. Puedes hacer moxibustión después de remojar tus pies.
No se permiten ventosas después de la moxibustión.
12. ¿Puedo lavarme las manos y ducharme después de la moxibustión?
Lavarse las manos con agua tibia tras 2 horas de moxibustión, y ducharse tras 4 horas. Gracias al efecto térmico de la moxibustión, los poros de la superficie corporal se abren al máximo. Tomar una ducha inmediatamente y soplar aire permitirá que entre el aire frío, al igual que abrir la puerta para recibir el aire frío. Entonces el trabajo de moxibustión será en vano. Después del baño, puedes secar tu cuerpo y luego realizar moxibustión.
13. ¿Se puede administrar la moxibustión en ayunas?
Es mejor no utilizar la moxibustión si se tiene hambre, saciedad o cansancio. Coma 40 minutos después de la moxibustión; moxibustión 40 minutos después de las comidas. Tengo un poco de hambre por la mañana. En este momento se pueden comer unas galletas, medio bollo al vapor y moxibustión.
Catorce. Humo de moxa
El humo de moxa utilizado en la moxibustión normal es inofensivo para el cuerpo, pero el humo es ciertamente malo, por lo que es importante aprender a fumar durante la moxibustión.
Quince. Emoción
No te enfades durante la moxibustión, de lo contrario provocarás el bloqueo de los meridianos y el efecto de la moxibustión será contraproducente.
16. Otros tabúes
Fatiga extrema, hambre, embriaguez, sudoración, inestabilidad emocional y pulso superior a 90 latidos por minuto después de un ejercicio extenuante.
Todas las partes expuestas, como la cara, no deben moxibustarse directamente para evitar la formación de cicatrices y afectar la apariencia. No aplicar moxibustión en zonas de piel fina, pocos músculos o gran masa muscular, la zona lumbosacra y bajo abdomen de mujeres embarazadas, los pezones, vulva, testículos y otras zonas de hombres y mujeres. No aplicar moxibustión directamente sobre las articulaciones. No moxibustiones los grandes vasos sanguíneos y el corazón. No moxibustiones los globos oculares.
Está prohibida la moxibustión en partes del cuerpo con clavos de acero u otras partes delicadas tras una cirugía.
La moxibustión está prohibida en algunas enfermedades infecciosas, fiebre alta, coma, convulsiones, agotamiento físico extremo y huesos demacrados.
17. Elige palitos de moxa con calidad garantizada.
Muchas varillas de moxa mal elaboradas contienen grandes cantidades de impurezas, partículas y hojas enteras. Además, están hechos para ser suaves y se caen muy fácilmente durante el proceso de combustión. Incluso toda la cabeza del fuego puede caerse del cuerpo y quemar la piel.
Además, el uso de varillas de moxa para moxibustión dañará los meridianos y dañará la piel, por lo que debes elegir las varillas de moxa con cuidado y no ser codicioso por lo barato a costa de dañar el cuerpo.
Los criterios de selección más básicos: ninguna partícula de impureza debe estar hecha de terciopelo de moxa;
18. La forma correcta de apagar los palitos de moxa
Puedes preparar una taza de acero inoxidable, una caja de té, un cubo de hierro, etc. Después de usar la barra de moxa, colóquela en la herramienta, cúbrala y déjela hervir a fuego lento durante 5 a 10 minutos para apagar completamente la barra de moxa.
Algunos amigos simplemente lo vierten con agua y lo dejan allí casualmente. Este es un detalle muy peligroso y la posibilidad de un resurgimiento de las varillas de moxa es muy alta. Tanto la moxibustión como las barras de moxa son inflamables.
Incluso si no puedes ver rastros de humo, es posible que todavía haya un leve ardor en el interior, así que no lo apagues simplemente con agua.
19. Fascinación por las varillas de moxa sin humo y la moxibustión electrónica.
Las varillas de moxa comunes son muy efectivas, pero el humo es fuerte y un poco asfixiante. recurra a palitos de moxa sin humo y palitos de moxa electrónicos. La moxibustión sin humo y la moxibustión electrónica no son inutilizables, pero conviene utilizarlas lo menos posible. Debido a que el fuego de los palitos de moxa normales proviene del sol y sus propiedades medicinales son muy fuertes, solo la hierba moxa tiene este efecto, y otras como la madera de durazno y la madera de peral no tienen este efecto, por eso hay un dicho que dice "Yamu". No es aconsejable el fuego".
El fuego yagi no es aconsejable, pero la moxibustión sin humo pertenece al fuego de carbón. Aunque el fuego de carbón es eficaz para ciertas enfermedades, en sí mismo daña los músculos y huesos y consume sangre yin. Asimismo, la moxibustión electrónica no es tan eficaz como la moxibustión tradicional.
Veinte, rendirse a mitad de camino
Muchas personas suelen sentirse conmocionadas porque no hay respuesta después de la moxibustión durante un período de tiempo. De hecho, todo el mundo debería comprender que una enfermedad grave es un proceso a largo plazo desde un cambio cuantitativo hasta un cambio cualitativo. El acondicionamiento con moxibustión también requiere un proceso de no saludable a saludable, y se necesita un período de acondicionamiento para ver el efecto.
Mencio dijo una vez: "Una enfermedad de siete años requiere tres años de nutrición". Esto demuestra que cuando se trata una enfermedad, no sólo se deben envejecer las hojas de moxa, sino que también el tiempo de tratamiento debe ser largo. para que la enfermedad pueda ser erradicada.
Por lo tanto, cuando descubra que no hay ningún efecto temporal durante la moxibustión, o que experimente una incomodidad temporal debido a la reacción de la moxibustión, ¡no se desanime!