Viajé a Yunnan hace unos días y descubrí que mi piel estaba seca y pelada cuando regresé.
Entonces, ¿qué debemos hacer? En primer lugar debemos hacer un buen trabajo de hidratación. La mejor forma de rehidratarnos es beber mucha agua, al menos 8 vasos de agua al día. Al mismo tiempo, también puedes comer más frutas y verduras ricas en vitamina C, como limones, tomates, etc. Estos pueden promover el metabolismo de la piel y mejorar la resistencia de la piel.
Es recomendable que elijas algunos productos hidratantes. El gel fresco de aloe vera es una excelente opción. Ayuda a la piel a retener la humedad y reparar los daños causados por las quemaduras solares. Si todavía te sientes un poco seco después de usar gel de aloe vera fresco, puedes intentar aplicar una mascarilla humectante en tu rostro y dejarla actuar durante 15 a 20 minutos.
Se recomienda no utilizar agua caliente al bañarse, sino intentar utilizar agua tibia. El agua sobrecalentada puede hacer que la piel pierda humedad, agravando la sequedad. Reduzca adecuadamente el tiempo de baño y no lo sumerja en agua durante mucho tiempo.
Si quieres mejores resultados, también puedes plantearte realizar algunos cuidados en casa, como mascarillas hidratantes caseras. Estos pueden ayudar a restaurar la salud de su piel rápidamente.
Mantener el buen humor, comer científicamente, beber más agua, elegir productos hidratantes adecuados y prestar atención a la protección solar son las claves para tener una piel sana y húmeda. ¡Espero que tu piel se recupere pronto!