¿A qué cosas hay que prestar atención durante el solsticio de invierno?
Con el comienzo del invierno, el solsticio de invierno en la mayor parte de mi país obviamente es más tarde. Hay una nube en el poema: "El viento del noroeste mata toda la hierba y se eleva todos los días después de varios grados de frío. El día es el más corto, pero veo los ciruelos dorados en plena floración (Zuo Heshui). En todos los lugares del hemisferio norte, el solsticio de invierno es el día del año más corto. Después del solsticio de invierno, el punto directo del sol se mueve gradualmente hacia el norte, los días en el hemisferio norte comienzan a alargarse gradualmente y la altura del sol asciende gradualmente al mediodía. Por eso, hay un dicho que dice: "Comer fideos en el solsticio de invierno hará que el día sea más largo".
El clima alrededor del solsticio de invierno es muy frío, por lo que todos se volverán perezosos en este momento. Mucha gente lo hará. permanecer en casa, lo que probablemente cause muchas enfermedades.
Así que, cuando brilla el sol, sal a caminar con más frecuencia. Sólo así podrás absorber completamente lo que comes. Para tener una buena figura no puedes prescindir del ejercicio. Hacer ejercicio en el piso de abajo de la comunidad y respirar aire fresco puede promover la absorción de calcio. Y muchas personas viven en ciudades con mucho smog y descubren que hace buen tiempo y necesitan hacer más ejercicio.