¿Puedo comer mangos durante mis días festivos legales?
Pregunta 2: ¿Las mujeres pueden comer mangos durante la menstruación? El mango es una de las frutas tropicales famosas. Por su delicada pulpa y sabor único, es profundamente amado por la gente, por lo que se le conoce como el "Rey de las Frutas Tropicales". Pero algunas personas dicen que los mangos pueden detener el sangrado y comer mangos durante la menstruación puede causar fibromas uterinos. Entonces, ¿pueden las mujeres comer mangos durante la menstruación? Los médicos de 99uterine.com están aquí para responder sus preguntas.
El mango es rico en nutrientes. Comer mango tiene efectos anticancerígenos, embellecimiento de la piel, prevención de la presión arterial alta, prevención de la arteriosclerosis, prevención del estreñimiento, alivio de la tos y limpieza del estómago. Además de consumirse frescas, las frutas también se pueden transformar en jugos, mermeladas, conservas, frutas confitadas, productos encurtidos y otros alimentos. Además, el extracto de hoja de mango también puede inhibir pyogenes, Escherichia coli y Pseudomonas aeruginosa, y también tiene el efecto de inhibir los virus de la influenza. Médico de la Red Uterina: Puedes comer mangos durante la menstruación. No existen efectos secundarios tan importantes por comer mangos. Aunque los mangos dejan de sangrar, no hay evidencia científica de que comer mangos durante la menstruación aumente la probabilidad de tener fibromas uterinos. Debido a que los mangos son ricos en fibra, potasio, vitaminas A y C, calcio y magnesio, tienen cierta resistencia a ciertos cánceres y son especialmente beneficiosos para los riñones y para limpiar la sangre. Orientación: te sugiero que no te preocupes. Puedes comer mangos adecuadamente durante la menstruación, pero no comas demasiadas frutas frías, como la sandía. Al mismo tiempo, también debemos prestar atención al mantenimiento durante el período menstrual: 1. Trate de no lavarse el cabello durante su período menstrual. Si debes lavarte el cabello, intenta hacerlo al mediodía y sécalo con secador inmediatamente después del lavado. 2. Manténgase abrigado durante la menstruación, es decir, use menos aire acondicionado en habitaciones con aire acondicionado y use más ropa; 3. Evite beber bebidas frías para evitar que la sangre sucia se descargue sin problemas. 4. Comer dulces puede ayudar al metabolismo de la sangre sucia; 5. Descanse bien 6. No sea demasiado emocional 7. Evite bañarse y tener relaciones sexuales; Recomiendo leer en 99womb.com: Seis beneficios de comer mangos en primavera. Beber té verde durante la menstruación puede agravar los cólicos menstruales. Quedarse despierto hasta tarde y encender el aire acondicionado puede provocar fácilmente una menstruación irregular en las mujeres. El consumo prolongado de mangos por parte de las mujeres puede prevenir eficazmente el cáncer de mama.
Pregunta 3: ¿Por qué las niñas no pueden comer mangos durante la menstruación?
Pero esta cosa está fría.
Comer demasiado es malo para la salud.
Pregunta 4: ¿Pueden las niñas comer mangos durante la menstruación? Sólo necesita comer una cantidad adecuada de mango dentro de los 30 minutos posteriores a su período menstrual: el mango es el rey de las frutas subtropicales y es la temporada en la que los mangos están maduros. Se puede oler su fragancia desde la distancia y es muy nutritivo. Comer esta fruta puede complementar una gran cantidad de vitaminas, mejorar la belleza y la belleza y tiene un buen efecto anticancerígeno. Mucha gente lo utiliza para tratar el estreñimiento y aliviar la tos. La medicina tradicional china cree que el mango es agridulce, fresco por naturaleza y no tóxico. Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, calmar la sed y la diuresis, beneficiar al estómago y aliviar los vómitos. Es especialmente adecuado para síntomas como insuficiencia de yin estomacal, sed, garganta seca, qi estomacal débil y vómitos. Los mangos son agridulces y buenos para el estómago, por lo que las personas que viajaban a través del océano en la antigüedad los compraban para uso de emergencia durante sus viajes. No sentirás mareos ni náuseas después de comerlo, lo cual es un milagro dentro de la fruta. Los ginecólogos señalan que durante la menstruación el cuerpo de la mujer está más débil de lo habitual y su inmunidad también disminuirá.
Los mangos son ricos en fibra, potasio, vitaminas A y C, calcio y magnesio. Tiene cierta resistencia a ciertos cánceres y es muy bueno para los riñones y para limpiar la sangre. Se puede observar que se pueden comer mangos con moderación durante la menstruación. Las mujeres pueden comer más frutas y verduras que contengan vitaminas durante la menstruación, pero no deben comer alimentos fríos como peras, plátanos, castañas de agua, hongos blancos, flores de piedra y hongos blancos. Debido a que la mayoría de estos alimentos tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el yin y reducir el fuego, si se consumen durante la menstruación, pueden causar fácilmente síntomas como dismenorrea y menstruación irregular. Además, las mujeres que menstrúan no deben comer alimentos que contengan * * * como canela, granos de pimienta de Sichuan, clavo y pimienta. Porque estos * * * alimentos pueden provocar síntomas como dismenorrea y menorragia. El artículo de "Dietary Materia Medica" decía: "El mango puede curar la enfermedad de 'meridianos bloqueados en las mujeres y vasos sanguíneos bloqueados en los maridos'". El mango comido crudo también puede detener los vómitos y curar el mareo, y el efecto es el mismo que el ácido. ciruela. Cuando las mujeres embarazadas se aburren, pueden comer pulpa de mango o acompañarla con sopa de mango. Lo único que hay que tener en cuenta es que los mangos están húmedos y son venenosos. Si tienes enfermedades de la piel o tumores, debes evitar comerlo. A través de la introducción anterior, sabemos que existen muchos tipos de mangos, que también son frutas con muy buenos efectos para el cuidado de la salud. Por eso, también es muy beneficioso comer algunos mangos con moderación durante la menstruación. El mango es una fruta para mujeres embarazadas y niños por motivos especiales.
Pregunta 5: ¿Puedo comer mangos durante la menstruación? Hola, estoy feliz de responderte esta pregunta, ¿qué pasa si no eres alérgico al mango? Es decir, podrás comer mango, piña y otras frutas cuando vengas. Durante la menstruación, puedes comer más frutas y verduras, comer más alimentos ligeros y nutritivos y reponer más agua, lo que es mejor para la menstruación.
Pregunta 6: ¿Comer mango durante la menstruación tiene algún efecto? ¿Puedes comer mangos durante la menstruación? Existe la creencia popular de que comer mangos en las mujeres puede provocar amenorrea. ¿Es esto cierto?
1. Comer mangos durante la menstruación no provocará amenorrea.
Algunas personas piensan que el mango tiene un efecto hemostático y puede provocar menos flujo menstrual y menstruaciones irregulares, por lo que no se pueden comer mangos durante la menstruación. ¿Hay alguna base para esta afirmación? La medicina tradicional china cree que las mujeres se basan en la sangre, la sangre es la madre del qi, el qi es el comandante de la sangre y la sangre fluye según el movimiento del qi. El Qi y la sangre están armonizados, los clásicos siguen siendo los de siempre. El mango tiene un sabor agrio y dulce y el ácido ingresa al hígado, que almacena sangre y regula la diarrea. Las mujeres nacen con hígado; desean entrar en el bazo y regresar a la tierra. El bazo gobierna la sangre y es la fuente de la bioquímica y el fundamento del mañana. El hígado y el bazo están estrechamente relacionados y se complementan entre sí en la generación, almacenamiento y movimiento del qi y la sangre. El Chiji agrio y dulce tiene funciones coordinadas, restringe el Yin sin causar turbidez, repone el Qi sin dañar el Yin, armoniza el Qi y la sangre y previene la sangre menstrual.
Las investigaciones médicas modernas también muestran que la mangiferina actúa sobre las proteínas específicas de las plaquetas e inhibe la agregación plaquetaria. Esto concuerda con la opinión del libro "Medicina y alimentos" de que el mango es ligeramente frío, no tóxico y. Las amas de casa han bloqueado los meridianos. Se puede ver que, independientemente de la teoría de la medicina tradicional china o de la investigación de la medicina occidental, no se puede considerar que el mango tenga función hemostática y afecte la menstruación. Por lo tanto, no existe ninguna base científica para que la gente diga que comer mango durante la menstruación provocará amenorrea.
2. La aparición de miomas uterinos no tiene nada que ver con el mango.
Los miomas uterinos, conocidos como masas abdominales en la medicina tradicional china, suelen ser causados por una dieta y vida diaria inadecuada durante la menstruación o el posparto, relaciones sexuales inadecuadas, lesiones internas por fatiga, falta de armonía de emociones, ingesta inadecuada, etc., lo que resulta en hígado, bazo, riñón, etc. Es causado por disfunción de órganos, estancamiento del corazón y del hígado, estancamiento de yang y yin, estancamiento de qi y sangre, y estasis de flema y sangre, que también se denominan fibromas uterinos en la medicina occidental. .
La investigación moderna ha descubierto que la mangiferina contiene fitoestrógenos flavonoides como la quercetina, que puede regular los receptores de estrógeno y el metabolismo de los estrógenos, y tiene efectos antitumorales en una variedad de tumores dependientes de hormonas, como el cáncer de cuello uterino y el de endometrio. cáncer, cáncer de ovario, etc., y se han utilizado en el tratamiento de estos tumores. Por tanto, la quercetina es muy prometedora en el tratamiento de los fibromas uterinos.
Ya sea en la medicina occidental o en la medicina tradicional china, no hay evidencia suficiente que demuestre que el mango afecte la menstruación normal de las mujeres y la aparición de fibromas uterinos. Las mujeres pueden comer mangos con moderación durante la menstruación, pero deben comerlos con moderación y evitar un consumo excesivo. Debido a que el mango es un poco frío por naturaleza, si se come en grandes cantidades o se enfría, es fácil provocar la invasión de aire frío, estasis sanguínea y estasis sanguínea, lo que provoca menstruación irregular. Al mismo tiempo, es mejor comer mangos durante las cuatro estaciones y los períodos solares. "Su Wen" dice: "Usa el calor para alejarte del calor, usa la temperatura para alejarte del calor, usa el frío para alejarte de él, usa el frío para alejarte de él. Los mangos son de naturaleza ligeramente fría y deben evitarse". en estaciones o ambientes fríos.
Pregunta 7: ¿Las mujeres pueden comer mangos durante la menstruación? Sí. Es una fruta tropical. Todas las frutas se pueden comer con moderación, pero no debes comer demasiadas frutas crudas o frías, de lo contrario te pondrás un poco negro o perderás peso. Es mejor no comer frutas demasiado frías, como mangostanes, sandías, naranjas, peras, pomelos, sandías y frutas ácidas e inmaduras. Puedes comer manzanas, plátanos y mangos. En resumen, trate de comer la menor cantidad posible de alimentos fríos y picantes durante la menstruación.
Espero adoptar