Red de conocimientos turísticos - Evaluación hotelera - En cuanto a la liberación del Qi interior en Qigong, ¡espero que los expertos en Qigong puedan darte algunas respuestas! ! Déjame decirte por qué estoy enojado. Cuando era niño, me encantaba leer novelas de artes marciales. Me encantaba verlo cuando estaba en la escuela primaria. Siempre soñé que podía ser tan bueno en artes marciales internas como la gente de la novela. También pensé en cómo entrenar mentalmente. No me digas que te tomó más de medio minuto. Simplemente salí de esto a ciegas. Al principio fue difícil hacer 7 u 8 brazadas, pero no lo sentí. Entonces todavía podría aguantar. Luego, cuando tuve suerte, crecí y maduré un poco más. Sabía que los de las novelas de artes marciales eran puros. Tonterías, pero si sabes jugar, no practiques cuando estés practicando. En mi opinión, el entrenamiento de Qi es una forma de liberar la bioelectricidad del cuerpo. Con una práctica prolongada, puedes hacer funcionar la bioelectricidad en tu cuerpo durante mucho tiempo, porque cuando la haces conscientemente, puedes sentir la sensación del Qi fluyendo dondequiera que vaya. Por ejemplo, en las manos, se puede ver la piel de gallina en la piel de los brazos y los pelos se erizan y fluyen hacia la cabeza. Se puede ver claramente que el cabello se mueve y también se puede ver cuando el cabello es corto. Cuando mi cabello está duro y mi digestión no es buena, afortunadamente puedo fortalecer mis deposiciones y reducir las molestias. No creo que tenga ningún efecto mágico. Todavía practico de vez en cuando, pero tal vez no necesito meditar ni caminar durante mucho tiempo, ni siquiera escribir estas palabras para “descargarme”. Jaja, es natural hacer ejercicio donde quieras. Nunca he visto artes marciales. Sólo juego conmigo mismo. Lo que hace es que la suerte se puede trasladar a lugares que no se suelen tocar, como la piel, el estómago y los ojos. Por cierto, la suerte parece tener un efecto terapéutico sobre la miopía. Leer solía ser una locura. A menudo veo algo de miopía en medio de la noche. Puede deberse a que practicar durante mucho tiempo ha fortalecido el movimiento interno de los ojos. Mi vista es mucho mejor ahora. No tengo raíces. Soy un salvaje, no soy el amo, es decir, tengo sentimientos sobre mí mismo.