Cuando eres niño, ¿llevas un paraguas para protegerte del sol cuando sales en verano?
Comprenda los rayos UV: los rayos UV son la principal causa de quemaduras solares y envejecimiento de la piel. Aunque los hombres no son tan susceptibles a los rayos ultravioleta como las mujeres, los rayos ultravioleta también pueden tener efectos adversos en la piel de los hombres. Por tanto, los hombres deben conocer la intensidad de los rayos ultravioleta y sus necesidades de protección solar antes de salir.
Usa productos de protección solar: Los hombres pueden optar por utilizar productos de protección solar para proteger su piel. Los productos de protección solar pueden prevenir eficazmente que los rayos ultravioleta dañen la piel y también pueden reducir el riesgo de envejecimiento y cáncer de piel.
Usar ropa de manga larga: Usar ropa de manga larga puede evitar eficazmente los rayos UV directos sobre la piel y es una forma más natural de protegerse del sol.
Uso de sombrilla: Los hombres no son vistos como diferentes al utilizar una sombrilla. El uso de una sombrilla puede bloquear eficazmente la luz solar directa y evitar daños por rayos UV en la piel.
Cabe señalar que cuando los hombres eligen productos de protección solar, deben elegir productos adecuados para su propia piel, y también prestar atención al valor SPF y al valor PA del producto para proteger completamente la piel. Además, tanto hombres como mujeres deben tomar medidas de protección solar antes de salir para reducir el daño de los rayos ultravioleta en la piel.