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¿Quién necesita suplementos durante el solsticio de invierno?

Las personas con energía yang débil, susceptibles a la enfermedad del solsticio de invierno, las personas de mediana edad y las personas mayores necesitan complementar los términos solares del solsticio de invierno.

Este es el solsticio de invierno, cuando el Yang Qi está en su punto más débil y el clima es frío. Es la estación del año en la que el Yin es más fuerte y el Yang más débil. Las personas con deficiencia de yang suelen tener ojos llorosos, manos y pies fríos, congelación y micción nocturna frecuente.

Este tipo de personas pueden comer jengibre seco, ginseng, acónito cocido, pimienta, cordero, etc., especialmente durante tres o nueve días. Al mismo tiempo, también puedes tomar pastillas Jingui Shenqi, etc. , para promover el crecimiento del cabello.

Enfermedades del solsticio de invierno, como bronquitis crónica, sabañones, poliuria, etc. , propenso a las enfermedades invernales, que pertenecen a la medicina tradicional china por insuficiencia de qi renal, deficiencia de yang y resfriado externo. El método de acondicionamiento consiste en calentar el medicamento y mezclarlo bien.

Se puede utilizar, por ejemplo, acónito cocido, canela, caballito de mar, riñón de perro, ginseng, regaliz, baya de goji, etc. Además del tratamiento farmacológico, también se puede complementar a través de la alimentación. Por ejemplo, la sopa de jengibre es más eficaz para aliviar la tos y el asma. La decocción de acónito, jengibre y guizhi es útil para prevenir y tratar los sabañones, y el lavado externo también es eficaz.