Costumbres populares tradicionales: ¿A qué debes prestar atención al bañarte en el Año Nuevo?
En las tradiciones infantiles, se espera que tanto los adultos como los niños se bañen y se corten el pelo. Hay un dicho popular que dice que "la gente tiene dinero pero no tiene dinero, por eso se afeitan la cabeza para celebrar el Año Nuevo". Se cree que el día 23 del duodécimo mes lunar, el Dios de la Cocina, que informó su situación de vida al Emperador de Jade, se marcharía. Si quieres complacer a este "comité de vida", debes prestar atención a la higiene personal y mantenerte limpio. Y bañarse el día de Xiaonian también es muy particular.
Baño de agua caliente
La temperatura ronda los 38-40℃. Lo probé con la mano y lo sentí un poco cálido. Su principal función es ayudar a limpiar la piel. Además, dado que la temperatura de un baño de aguas termales es similar a la de la mayoría de las aguas termales y ligeramente superior a la temperatura del cuerpo humano, tiene funciones similares a las de una fuente termal. Por ejemplo, puede dilatar los vasos sanguíneos de la piel, promover la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo, y tiene ciertos efectos sobre la neuralgia y la artritis reumatoide.
Baño de agua tibia
La temperatura ronda los 35°C. Lo probé con las manos y sentí un poco de calor. Se trata de una temperatura ligeramente superior a la de la piel y ligeramente inferior a la corporal, lo que la hace ideal para bañarse. El baño de agua tibia puede calmar los nervios, reducir la carga cardiovascular y tiene un buen efecto sobre la hipertensión, la neurastenia, el insomnio, la picazón de la piel, etc.
Las investigaciones han descubierto que si una persona sana se sumerge en agua a 35 grados centígrados durante 2 horas, la producción de orina aumentará después del baño, la capacidad de suministro de sangre del corazón aumentará y el peso promedio disminuirá. por 0. Cinco kilogramos. Remojarse regularmente en baños tibios también puede aumentar su apetito y hacer que su rostro se sonroje más.
Baño de agua fría
La temperatura del agua ronda los 20 ℃, que es la más evidente de las tres. La investigación médica moderna muestra que seguir baños de agua fría no solo puede aumentar significativamente la cantidad de glóbulos blancos y mejorar la inmunidad, sino que también puede promover la dilución de la sangre, mejorar la circulación y la calidad de la sangre y prevenir la trombosis;
Además, los baños de agua fría pueden ejercitar la voluntad de las personas, mejorar la adaptabilidad de las personas a los cambios climáticos externos, retrasar el envejecimiento de tejidos y órganos, mejorar la circulación sanguínea de la piel y mantener la salud de la piel.
Cuando se vierte agua fría sobre el cuerpo, para mantener una temperatura corporal constante, el cuerpo movilizará rápidamente sus funciones reguladoras. Esto no solo mejorará la capacidad de estrés del sistema nervioso, sino que también mejorará. La elasticidad de los vasos sanguíneos y mejora las funciones de los órganos, lo que es beneficioso para la prevención. Es eficaz en el tratamiento de enfermedades geriátricas como la arteriosclerosis, la hipertensión y la enfermedad coronaria.