Dieta y precauciones durante el solsticio de invierno

El solsticio de invierno es uno de los términos solares tradicionalmente importantes en China. También es el día más corto y la noche más larga del año. En este día, la gente tiene muchas cosas para comer y a las que prestar atención, y se las presentaré a continuación.

Comer carne de perro a ciegas

Algunas personas con constitución débil y artritis son buenas comiendo más carne de perro en el duro invierno. Sin embargo, no es aconsejable comer carne de perro a ciegas para evitar contraer rabia al comer carne contra la rabia.

La clara diferencia entre realidad y realidad

El principio de tratamiento de la medicina tradicional china es "reponer la deficiencia". Si es deficiente, tomar suplementos; si es deficiente, seguir una dieta normal. Al mismo tiempo, es necesario distinguir el rendimiento y el ámbito de aplicación del suplemento y si es adecuado para usted.

♂?Ejercicio adecuado

Realizar ejercicio adecuado para protegerse del frío, como lavarse la cara con agua fría, para mejorar la adaptabilidad del cuerpo y la resistencia al frío.

Prestar atención a los cambios en la condición

Observar y prestar atención a los cambios en la condición en cualquier momento, acudir al hospital para chequeos periódicos, tomar los medicamentos necesarios, controlar el desarrollo de la enfermedad y cortarla de raíz.