¿Por qué quieres comer peras hoy?

Durante este período solar todo revive, pero a primera vista todavía hace frío. Además de prestar atención a mantener el calor y el frío, el clima seco también puede provocar que las personas tengan sed y tos fácilmente. Por lo tanto, existe la costumbre popular de comer peras, que se pueden comer crudas, al vapor, en jugo, asadas o hervidas. En este momento, la dieta y la vida diaria deben seguir la naturaleza del hígado. Comer peras puede ayudar al bazo, calmar los cinco órganos internos y fortalecer el cuerpo para resistir la invasión de gérmenes.

Cuando me sorprendí, el clima de repente se volvió cálido y luego frío, y el clima todavía era relativamente seco. Puede hacer que se le seque la boca y le duela la garganta fácilmente. Además, algunas bacterias y virus comienzan a multiplicarse y es probable que se presenten síntomas como enfermedades respiratorias, tos y esputo. Las peras tienen un sabor dulce, tienen el efecto de eliminar el calor y nutrir el yin, calmar la garganta y promover la producción de líquido, humedecer la garganta y reducir la flema. Son ricas en ácidos de frutas, hierro, vitamina A, vitamina C, etc. , especialmente indicado para esta temporada.

En el campo de la nutrición, las peras tienen un nombre muy famoso: agua mineral natural. Jugoso, con pocos residuos, pero rico en glucosa, ácidos de frutas, hierro y otros oligoelementos, fibra dietética y vitaminas A, B, C, etc. Tiene las funciones de producir líquido y saciar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer y secar los pulmones. Es más adecuado para pacientes con calor interno en invierno y primavera.