¿Es normal tener problemas para dormir en una casa alquilada después de una ruptura?

normal. Es normal tener problemas para dormir en una casa alquilada después de una ruptura. El insomnio tras una ruptura se debe principalmente a problemas emocionales, como ansiedad, inquietud o irritabilidad, mal humor, etc.

Se recomienda beber una taza de leche caliente antes de acostarse, o masajear las sienes y los puntos Sanyinjiao con los dedos para ayudar a aliviar los síntomas del insomnio.