Presentar el método de masaje de pies.

Hay muchos puntos de acupuntura en nuestro cuerpo humano. Por supuesto, los diferentes puntos de acupuntura tienen diferentes efectos en nuestra salud humana. Además, hay muchos puntos de acupuntura en nuestros pies, por lo que el masaje de pies regular es muy beneficioso para nuestra salud humana, pero la gente no sabe mucho sobre el método de masaje de pies. A continuación se muestran algunos métodos de masaje de pies para usted.

Método pico

Los tendones de los pies estarán tensos debido al dolor del masaje, y las hebillas comenzarán a relajarse. Después de cerrar el puño, use el lado del dedo meñique de la mano para aplicar una fuerza constante y adecuada. El efecto de vibración puede reducir el dolor después del masaje, dando alivio a los pies o al cuerpo. Podemos ver que el método del botón es relativamente simple, por lo que todos podemos usar el método del botón para realizar masajes en los pies en nuestras vidas. No solo puede ayudarnos a promover la salud física, sino también a relajar el cuerpo.

Método de tracción

Algunas personas temen el dolor durante el masaje, lo que provoca que los vasos sanguíneos se contraigan y tensen las articulaciones, músculos y ligamentos. La tracción puede abrir áreas estrechas y relajar los músculos. Tire o gire cada dedo del pie con el pulgar y el índice para aliviar la rigidez de los músculos, articulaciones y ligamentos plantares. La tracción es un método que muchos de nuestros amigos suelen utilizar para masajear sus pies. Remolcar es muy sencillo, por eso muchos amigos lo agradecen.

Método de limpieza

Durante el masaje, si los pies de la persona que recibe el masaje están recubiertos de aceite lubricante, se deben limpiar después del masaje para evitar obstruir los poros. Por lo tanto, elija un lubricante de aceite vegetal puro, que pueda ser absorbido por la piel, promueva la calma y logre un efecto relajante. No beba agua fría antes y después del masaje para evitar que el aire frío permanezca en el cuerpo y afecte la circulación del qi y la sangre. Además, cuando utilizamos el método de limpieza para el masaje de pies, también podemos utilizar algunos aceites esenciales de forma adecuada, lo que no sólo fortalecerá la operatividad, sino que también tendrá mejores efectos.

A través de nuestra introducción anterior, creo que todos tienen una cierta comprensión de los métodos de masaje de pies. Puede saber que los métodos de masaje de pies también son muy particulares, por lo que puede recordar los métodos de masaje de pies anteriores para que pueda hacerlo. Puedes masajear tus pies regularmente en tu vida.