En las estaciones alternas entre el invierno y la primavera, ¿cómo pueden los padres prevenir que sus hijos padezcan enfermedades respiratorias?

Se deben tomar medidas integrales de prevención y control para prevenir enfermedades infecciosas respiratorias en invierno y primavera, que incluyen principalmente: abrir frecuentemente las ventanas para ventilar y mantener fresco el aire interior. Mejore la higiene ambiental del hogar y mantenga limpio el ambiente interior y circundante. Desarrolla buenos hábitos de higiene, evita escupir y lávate las manos con frecuencia. Mantenga buenos hábitos de vida, beba mucha agua, no fume ni beba. Haga ejercicio con regularidad, mantenga una dieta equilibrada, preste atención al equilibrio entre trabajo y descanso y mejore su resistencia a las enfermedades. Cámbiate de ropa según las condiciones climáticas para evitar resfriarte.

Para prevenir enfermedades infecciosas respiratorias, es necesario mantener la ventilación en los lugares de vida y de trabajo. Mantener una buena ventilación puede reducir la densidad de bacterias y virus en el interior y reducir las infecciones por enfermedades respiratorias, aumentar o disminuir adecuadamente los cuerpos extraños. y preste atención a mantenerse abrigado y a prueba de frío; hacer ejercicio físico adecuado, no quedarse despierto hasta tarde, garantizar un sueño adecuado, mejorar el físico personal y mejorar la inmunidad. Consuma una dieta razonable, coma más verduras, frutas y otros alimentos ricos en vitaminas, asegure una nutrición adecuada y beba mucha agua en temporadas con alta incidencia de enfermedades respiratorias, trate de evitar ir a lugares concurridos, preste atención a la protección personal; use máscaras, preste atención a la salud pública y no vomite esputo en ninguna parte; los ancianos, los niños y las personas con baja inmunidad pueden vacunarse contra enfermedades infecciosas respiratorias.