¿Cuántos días hay en la canícula del verano? Beneficios de tomar baños medicinales durante la canícula del verano.

La hora de inicio y finalización de las Dog Days varía cada año, pero el intervalo general es de julio a agosto. Las Dog Days son la época más calurosa del año. A partir del solsticio de verano, según la disposición de los días del tallo y las ramas, el tercer día Geng es el primero, el cuarto día Geng está en el medio y el primer día Geng después del comienzo del otoño es el último. En algunos años, los Días del Perro duran 30 días, y los tres días primero, medio y último duran 60 días respectivamente.

2 ¿Es eficaz para adelgazar en la jornada canina? El efecto es mejor.

Las canículas del verano son el periodo con temperaturas más altas a lo largo del año. Durante los días caninos del verano, la temperatura es alta, el sudor se evapora rápidamente y las toxinas del cuerpo se pueden excretar rápidamente. Además, el metabolismo del cuerpo humano se acelera en verano, lo que favorece el consumo de grasas. El ejercicio moderado en los días caninos puede acelerar la quema de grasa, por lo que el efecto de perder peso en los días caninos suele ser mejor.

3 Beneficios de tomar baños medicinales en los días caninos del verano: En términos generales, los baños medicinales se refieren a baños con hierbas medicinales chinas, que generalmente tienen el efecto de matar insectos y aliviar la picazón. Remojarse en la canícula puede desempeñar un papel en la salud de la piel, tratar enfermedades de la piel, reponer la humedad de la piel, nutrirla, eliminar las células necróticas epidérmicas y, en última instancia, prevenir la relajación prematura de la piel y las arrugas. Además, los baños medicinales pueden estimular partes locales del cuerpo, hacer que el Qi y la sangre fluyan suavemente y lograr el propósito de la belleza.

4 ¿Se puede bañar la medicina china todos los días durante la canícula del verano? Báñese todos los días si es necesario.

Por ejemplo, algunas personas sufren de insomnio y muchas hierbas medicinales chinas tienen un efecto calmante. Tomar un baño con hierbas medicinales chinas calmantes antes de acostarse puede mejorar la circulación sanguínea del cuerpo, relajar el cuerpo y la mente, aliviar la fatiga física, calmar la mente, nutrir el yin y la sangre y promover eficazmente el sueño.