La forma más efectiva de eliminar el amarillo oscuro con ajustes internos

La forma más eficaz de eliminar el amarillo oscuro mediante ajuste interno es el amor de todos por la belleza. Creo que no todo el mundo quiere ser una mujer de cara amarilla. De hecho, muchas razones se deben a trastornos endocrinos. Lo más importante de los problemas de la piel es el ajuste interno. El siguiente es el método más eficaz de ajuste interno para eliminar el amarillo oscuro.

La forma más eficaz de eliminar el amarillo oscuro es 1. Primero, la comida.

La alimentación es la forma más eficaz de regular la tez oscura de una persona, que suele ser causada por una disfunción de los órganos humanos, y la alimentación puede solucionar este problema. Por lo tanto, le sugiero que coma más alimentos que nutran la sangre y el qi, fortalezcan el bazo y el estómago, como azufaifas, nueces, almendras, etc.

En segundo lugar, descansar.

¿Cómo ajustar tu rostro amarillo oscuro? Si no descansa bien, al día siguiente verá una tez cetrina y bolsas pesadas debajo de los ojos. Es por eso que no está reponiendo su qi y su sangre. Por lo tanto, no debe quedarse despierto hasta tarde con frecuencia y su tiempo de trabajo y descanso debe ajustarse a los principios del reloj biológico del cuerpo.

En tercer lugar, el estado de ánimo.

Como dice el refrán, tu estado de ánimo en realidad afectará tu cutis, por lo que debes desarrollar una personalidad optimista y alegre durante los días de semana. Esto desempeñará un papel positivo en la sugerencia de la función de tus órganos y tu cutis mejorará naturalmente. .

Cuarto, cuidado.

Todos los anteriores son cuidados internos. De hecho, los cuidados externos también son muy importantes. Si la tez oscura no es muy grave, puedes utilizar algunas mascarillas faciales con función blanqueadora para su cuidado. Por supuesto, el uso de rayos electrónicos modernos para tratamientos de belleza también es muy eficaz. Pruébalo y la condición de tu piel mejorará en poco tiempo.

Ajuste interno 2 1 La forma más eficaz de eliminar el amarillo oscuro es eliminar la humedad del cuerpo.

Si necesitas tomarlo internamente para blanquear y quitar el color amarillento, también puedes optar por comer algunos alimentos como madreselva, artemisa, forsitia y crisantemo silvestre. Este tipo de alimento puede regular el calor y la humedad en el cuerpo y es muy eficaz para ayudar a lograr el equilibrio del yin y el yang y ayudar a regular el qi y la sangre. Por lo tanto, los amigos necesitados también pueden usar este producto para ayudar a lograr el efecto de eliminar la humedad.

2. Consume alimentos que nutran el qi y fortalezcan el bazo.

Por lo general, puedes comer algunos alimentos que te ayuden a lograr el efecto de blanqueamiento interno. Estos alimentos incluyen principalmente semillas de coix, heterophylla, azufaifa, atractylodes, ñame, poria, etc. Estos ingredientes pueden mejorar la debilidad del bazo y el estómago y también pueden ajustar la función digestiva del usuario después de su uso, de modo que la condición de la piel de la persona se desarrolle gradualmente hacia un estado benigno y, naturalmente, pueden ayudar a ajustar el color de la piel del usuario.

3. Reponer qi y sangre.

Por supuesto, las personas que necesitan un blanqueamiento también pueden utilizar algunos alimentos nutritivos, como angélica, cártamo, salvia, pepitas de melocotón, etc. , son todas muy buenas opciones. Estos ingredientes pueden regular los lípidos sanguíneos acumulados en las paredes de los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea, satisfacer la nutrición de la piel y regular la mala tez causada por la debilidad física.

La forma más eficaz de eliminar el amarillo oscuro es 3️⃣1. Huevos cocidos con dátiles rojos. El método es muy sencillo. Ponga los dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar moreno en la olla, agregue agua hasta que los dátiles rojos estén bien triturados, luego bata los huevos sin revolver. Este método puede nutrir la sangre y la piel, reponer las deficiencias y la piel y nutrir el bazo y el estómago.

2. Sopa de dátiles rojos. Es posible que muchas personas hayan probado sopas saladas como la de dátiles rojos y la de pollo con huesos negros. Esta es una sopa dulce. En otras palabras, poner dátiles rojos, una cantidad adecuada de azúcar de roca y hongos blancos en una olla para hacer sopa puede reponer el qi, aliviar la tos e hidratar los pulmones.

3. Gachas de dátil rojo. Este método es relativamente simple. Las personas a las que les gusta beber gachas de arroz tal vez quieran ponerle unos dátiles rojos, que no sólo son deliciosas sino también saludables. Además, también puedes utilizar semillas de loto, lirios, etc. para cocinar gachas. , puede nutrir la sangre, calmar los nervios y aliviar la ansiedad.

4. Remojar los dátiles rojos en agua. Si cree que los tres métodos anteriores son más complicados, también puede utilizar el método de remojar dátiles rojos en agua. Puedes romper los dátiles rojos y remojarlos en una taza. Este método tiene el efecto de nutrir la sangre y suavizar el hígado, desintoxicar y nutrir la piel.

5. Además de los cuatro métodos anteriores, también presentamos una especie de té oolong de semillas de loto que puede nutrir el hígado, la sangre y la belleza.

Los ingredientes principales son té oolong, semillas de loto, longan, miel y dátiles rojos. La miel puede nutrir el yin e hidratar los intestinos, el té oolong puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, eliminar el calor y aliviar los problemas, y el longan y los dátiles rojos pueden reponer el qi y la sangre. Beberlo una vez al día ayuda a las mujeres a nutrir la sangre del hígado.

Método: Lave 10-15 g de semillas de loto, póngalas en una olla y cocínelas, luego agregue 5 dátiles rojos, 20 g de longan seco y una cantidad adecuada de té oolong, hierva a fuego lento durante 20 minutos y luego enfríe y elimine los residuos. Agregue la miel y mezcle bien.

En definitiva, para las mujeres mantener la forma del rostro puede ser más importante. Además, el enojo constante puede provocar manchas y cáncer de mama en las mujeres. Por eso, si quieres ponerte más bella, además de los ajustes internos, también debes mantener una actitud optimista y de mente abierta en todo momento.

Cuando su estado de ánimo mejore, su cuerpo naturalmente se sentirá mejor.