¿Qué es un SPA medicado? ¿Cuál es la función de la SPA de medicina tradicional china?
1. Las funciones del SPA de la medicina tradicional china
1. Reducir la tensión muscular, aliviar los espasmos musculares, mejorar la circulación y promover el metabolismo.
2. Regular la respiración, aumentar la capacidad vital, favorecer el desarrollo del cartílago tiroides y favorecer el desarrollo del lenguaje.
3. Aumenta la fuerza muscular, aumenta la movilidad de las articulaciones y mejora la capacidad de equilibrio.
4. Mejorar la coordinación y la marcha correcta.
5. Aumentar el interés de los niños por entrenar, mejorar su estado de ánimo y desarrollar la confianza en sí mismos.
6. Desarrollar la inteligencia, el lenguaje y la personalidad de los niños.
2. Malentendidos sobre hacer SPA
Mito 1: Sólo se puede ir a un salón de belleza para experimentar el SPA.
Muchas amigas piensan que sólo se puede ir a un salón de belleza para recibir un tratamiento de spa. Esto habría sido cierto en la época en que los spas se estaban volviendo populares. Sin embargo, hoy en día muchas cosas han cambiado en los spas. Actualmente, el spa se puede dividir en seis categorías: spa de resort, spa de club, spa de hotel, spa diario y spa en casa.
Para las chicas que no quieren salir a un SPA, pueden ir a una tienda de SPA para comprar los suministros necesarios para HomeSPA y hacer un SPA en casa después del trabajo o durante las vacaciones.
Malentendido 2: Hacer SPA en ayunas o justo después de comer.
No es adecuado realizar SPA en ayunas o justo después de comer. Lo mejor es no comer en la primera hora. Puedes comer algo de fruta y beber un poco de agua. Además, es mejor no organizar nada demasiado extenuante o emocionante después del SPA. Lo mejor es hacer algo relajante y luego descansar bien para que el calor residual del spa pueda permanecer más tiempo en el cuerpo. Puedes comer después de un spa o masaje.
Mito 3: No existe diferencia entre SPA y masaje.
El SPA es una experiencia relajante y un disfrute muy confortable. El masajista ajustará la intensidad según tus necesidades sin ningún dolor evidente. Durante la hidroterapia, el cerebro se encuentra en un estado de semi-sueño. En este momento, lo único que necesitas es concentrarte en ti mismo.
Mito 4: Un tipo de SPA sirve para todos.
El físico, la personalidad y el temperamento de las personas varían mucho, por lo que los tratamientos de SPA también varían de persona a persona. Por ejemplo, si una persona impetuosa, activa y competitiva acude a un SPA para motivarse, puede echar más leña al fuego para una persona poco emprendedora y que se fatiga fácilmente, si acude a un SPA para una purificación física y mental, sólo se cansará más.
Malentendido 5: El SPA es demasiado aburrido, trae un teléfono móvil.
Muchas personas no quieren perder el tiempo en el SPA, por eso siguen chateando en sus teléfonos móviles. De hecho, con los teléfonos móviles, todo tipo de preocupaciones mundanas pueden afectar el proceso del SPA en cualquier momento, haciendo imposible disfrutar verdaderamente del SPA con todo el corazón. Entonces, deja de lado los pensamientos que te distraen. No piense en otras cosas durante el SPA y el masaje, y no piense demasiado. Sólo así el spa y el masaje pueden reducir realmente el estrés.
Mito 6: Cualquiera puede hacer SPA.
No todo el mundo puede o es apto para el SPA, porque el SPA puede tener algunos efectos secundarios, como sensibilidad de la piel al calor, erupciones y picazón; ambiente insalubre e infecciones violentas que causan lesiones, etc. Por tanto, se recomienda que las siguientes personas no sean aptas para SPA y tengan arritmia; personas sensibles a la luz y al calor; pacientes con diabetes o hipoglucemia; pacientes con hipertensión e hipotensión ortostática cuya presión arterial esté mal controlada;
Mito 7: Los efectos del SPA pueden durar mucho tiempo.
Una experiencia de spa es simplemente un proceso de relajación del cuerpo. Generalmente, los aceites esenciales o productos de cuidado utilizados en SPA pueden ser absorbidos por la piel del cuerpo en aproximadamente 8 horas. Para que el efecto del cuidado corporal dure más tiempo, debes insistir en hacerlo con regularidad. Si se trata de un SPA que tiene efecto adelgazante, lo mejor es limitarse a un solo ciclo de tratamiento. Además, conviene utilizar en casa productos de cuidado que se ajusten al régimen de tratamiento.