¿Qué flores florecen durante la estación del rocío frío?

El rocío frío es uno de los veinticuatro términos solares. Suele ocurrir el 8 o 9 o 10 de octubre de cada año. En esta época, la temperatura baja gradualmente y el clima se vuelve frío. Debido a su tolerancia al frío, los crisantemos comienzan a florecer en esta época y se convierten en una de las flores favoritas de la gente. El crisantemo es una de las flores tradicionales famosas de China, con una larga historia de cultivo y ricas variedades.

La gente adora los crisantemos por sus delicadas flores y su fragancia única. Durante la estación fría del rocío, los crisantemos comienzan a florecer. Sus flores exuberantes, coloridas y fragantes se convierten en el centro del aprecio de la gente.

Además de su valor ornamental, los crisantemos también tienen ricas connotaciones culturales. En la cultura tradicional china, a los crisantemos se les atribuye el significado de nobleza, elegancia y belleza. Muchos literatos antiguos utilizaron el crisantemo como tema de sus creaciones, dejando tras de sí muchos poemas y pinturas populares.

El crisantemo también tiene un importante valor medicinal. Sus flores, hojas y raíces pueden usarse como medicina y tienen las funciones de disipar el viento y el calor, despejar el hígado y mejorar la vista, despejar el calor y desintoxicar. En la práctica clínica de la medicina tradicional china, el crisantemo se utiliza a menudo para tratar el viento, el calor y los resfriados, los dolores de cabeza y los mareos, y los ojos rojos e hinchados.

Tabúes en la temporada de rocío frío:

1. Excesiva codicia por el frescor: aunque la temperatura es alta durante la temporada de rocío frío, la energía yang disminuye gradualmente y la energía yin se vuelve más fría. . Si eres demasiado codicioso por el frío, como comer demasiada comida fría, soplar frío, etc. , fácilmente conducirá a la invasión del mal frío, provocando molestias gastrointestinales, dolores de cabeza, resfriados y otras enfermedades. Por eso, en la estación fría conviene prestar atención a mantener el calor adecuado y evitar la glotonería excesiva.

2. Descuidar la hidratación de los pulmones en otoño: El otoño es la estación de sequedad pulmonar, sumado al clima seco en la estación de rocío frío, síntomas como boca seca, garganta seca, tos y piel seca. son propensos a ocurrir. Por lo tanto, debemos prestar atención a hidratar los pulmones y mantenernos sanos, y comer más alimentos que nutran el yin e hidraten los pulmones, como peras, miel, lirios, bayas de goji, etc., para mantener los pulmones húmedos y sanos.

3. Ignorar el ejercicio físico: Durante la temporada de rocío frío, la temperatura es adecuada y el aire fresco, por lo que es apto para practicar deportes al aire libre. Sin embargo, algunas personas se resisten a hacer ejercicio debido al clima frío. De hecho, el ejercicio adecuado puede promover la circulación sanguínea, mejorar la inmunidad del cuerpo y es de gran ayuda para prevenir resfriados y otras enfermedades. Por eso, no ignores la importancia del ejercicio durante la temporada de frío.

4. Cambios de humor excesivos: el clima es cambiante durante la temporada de rocío frío y es probable que se produzcan cambios de humor. Si los cambios de humor son demasiado grandes, pueden provocar fácilmente trastornos endocrinos y afectar la salud. Por eso, en la estación fría conviene prestar atención a regular tus emociones y mantener tu estado de ánimo tranquilo y alegre.