¿Cuáles son algunas actividades de entretenimiento económicas y asequibles los fines de semana?
En mi opinión, correr es lo primero. De hecho, correr es un ejercicio saludable, económico y bastante gratificante que no sólo enriquece tiempo sino que también consume energía. En realidad, un simple trote no cuesta mucho. Basta con encontrar un par de zapatillas en casa. Por supuesto, no prohíbas ningún equipamiento, zapatillas para correr, bebidas deportivas ni suplementos. Centrémonos en ahorrar dinero. Por ejemplo, hacer ejercicio durante 30 minutos seguidos es suficiente para acelerar el metabolismo. Después de correr, siempre nos sentimos renovados gracias a la secreción de dopamina, que es saludable y tonifica el cuerpo. Mejor que quedarse en casa.
2. Caminar
Esta es también mi principal forma de recreación de fin de semana. Generalmente hay parques y atracciones gratuitos. Cogí mi teléfono y le tomé una foto a mi amigo antes de irme. Cuando estaba en Beijing, la mayor parte del tiempo consideraba ir al parque Liuyin para dar un paseo tranquilo, a Houhai para dar un tranquilo paseo con perros, al callejón Nanluogu para observar a la gente y a la plaza de Tiananmen para ver a la bulliciosa multitud de personas. Estás menos cansado y pasas más tiempo que corriendo, lo que te ayuda a pensar en la vida.
Leer libros
De hecho, acudir ocasionalmente a una librería o biblioteca también es una buena opción. Por ejemplo, de vez en cuando voy a una librería abierta las 24 horas, como Sanlian Taofen, para pedir una taza de té y ver si hay alguna novela nueva interesante o libros de referencia que puedan resolver mis preocupaciones laborales. Sólo te llevará medio día. Si quieres ahorrar dinero, trae tu propia botella de agua. ¿Cuánto espacio se necesita para conseguir un asiento?
4. Tareas del hogar
Si no quieres salir o hace mal tiempo, limpia la casa y guarda las suelas de tus zapatos. Lavar la ropa, fregar el suelo, fregar los armarios, limpiar los cristales, lustrar los zapatos, barrer los pasillos con una bombilla rota, cepillar las zapatillas, recortar las cejas, bañarse en casa, regar las plantas y el césped, bañar la perro, y córtale el pelo, ordena el desorden, tira las cosas innecesarias y véndelas. Tal vez puedas ganar algo de dinero y donarlo a los niños en el área del desastre. Si todavía tienes energía, cocina una comida en casa para recompensarte, recompensa a tus padres, invita a algunos amigos y organiza una pequeña fiesta en casa. Todas estas son buenas opciones. Descubre la belleza de la vida. Nota: Para el trastorno obsesivo-compulsivo, haz lo que puedas y no te canses. Recuerda lavar los platos después de cocinar. Tus padres te amarán más.