¿Cuál es la receta del té en todas las estaciones?
Beber té perfumado en primavera: cuando la primavera tiene sueño y el otoño se agota, todo revive en primavera. Cuando el cuerpo humano pasa de un invierno frío a una primavera cálida, es fácil sentirse somnoliento y débil. Esto es somnolencia primaveral.
Beber té verde en verano: La temperatura es alta y calurosa en verano. El sol es como el fuego, la gente suda como la lluvia, el agua del cuerpo humano se evapora rápidamente y los fluidos corporales se consumen en gran medida. El verano es también el período pico de la temporada de lluvias. A medida que avanza la temporada de lluvias, la humedad se acumula fácilmente en el cuerpo humano.
Beber té verde en otoño: las flores y los árboles se marchitan en otoño, y el clima es seco, lo que hace que la boca se seque y los labios se agrieten. Es recomendable beber té oolong en este momento (el té oolong también se llama té verde). El té Oolong es un té semifermentado de naturaleza neutra y puede eliminar el calor acumulado en el cuerpo. Especialmente indicado para beber en otoño, puede aliviar la sequedad otoñal.
Beber té negro en invierno: la temperatura baja bruscamente en invierno y el frío es intenso. El Yang Qi del cuerpo humano se debilitará gradualmente y las funciones fisiológicas disminuirán. Para resistir el frío, el cuerpo humano consume mucho calor, por lo que necesita suplementar más energía y nutrientes.
Ten cuidado al tomar té
Evita beber té cuando tengas fiebre. Algunos pacientes con fiebre todavía beben té como de costumbre. Incluso el té fuerte no solo no reducirá la temperatura corporal, sino que también hará que aumente. Debido a que la teofilina en el té aumentará la temperatura corporal, el efecto de los medicamentos refrescantes desaparecerá o se reducirá considerablemente. .
Las mujeres embarazadas deben evitar beber demasiado té. Las mujeres embarazadas consumen una variedad de nutrientes durante el embarazo, además de satisfacer las necesidades metabólicas del cuerpo, también necesitan abastecer al feto en el cuerpo de la mujer embarazada. En este momento, si bebe demasiado té, los taninos del té se combinarán con el hierro de otros alimentos consumidos por las mujeres embarazadas en el tracto gastrointestinal para formar compuestos que el cuerpo no puede absorber. Esto puede provocar anemia por deficiencia de hierro en mujeres embarazadas.
El contenido anterior se refiere a People's Daily Online: ¿Cómo beber té verde en verano para el cuidado de la salud más científico?