¿Qué té bebes en cada estación?

1. Beber té según las estaciones. Té de primavera y arbusto único. El objetivo en primavera es limpiar el qi del hígado. Las sustancias aromáticas tienen un efecto reanimador. Puedes beber más té de fénix y té de jazmín. Sin embargo, el té verde fresco es demasiado frío en primavera, por lo que no es aconsejable beber demasiado, especialmente para personas con el cuerpo frío.

2. Té verde de verano y Guanyin. El té verde es la primera opción para refrescarse del calor y saciar la sed en verano. Además, el Tieguanyin y el té de alta montaña de Taiwán son buenas opciones. Las personas con buena salud también pueden beber un poco de Pu'er crudo que haya estado almacenado durante 3 a 5 años.

3. El Otoño Dorado Oolong tiene sentido. Apto para beber té verde en otoño. La naturaleza y el sabor del té verde se encuentran entre el té verde y el té negro. Ni frío ni calor, no sólo puede eliminar el calor residual del cuerpo, sino también producir líquido y nutrir el yin. El otoño es el mejor momento para beber Tieguanyin esa primavera y té de roca Wuyi el año pasado.

4. Té negro Dongyang y té cocido. Beber té negro en invierno puede nutrir el Yang Qi y dar a las personas una sensación cálida; el Pu'er cocido puede calentar el estómago y disipar el frío, promover la digestión y eliminar la acumulación.

5. Observa a los demás bebiendo té. A muchas personas mayores les preocupa que beber té provoque una deficiencia de calcio. De hecho, siempre que no beba demasiado té y beba más leche y tofu, el calcio perdido se puede recuperar por completo. También puede beber más té negro cuando sea mayor. Los niños también pueden beber té ligero de forma adecuada, lo que favorece el crecimiento y el desarrollo. Hombres y mujeres también son adecuados para diferentes tés. Los hombres son aptos para beber té verde, té Pu'er crudo y té oolong que tengan más de tres años, especialmente el té de roca Wuyi, que se llama "té de hombres".