¿Qué necesito para prepararme para escalar montañas?
Capítulo 3 Equipos y suministros
Carpa - un hogar informal, saco de dormir - el regazo de un adulto, mochila - maleta, almohadilla a prueba de humedad - plegable Simmons, suizo Navaja -Caja de herramientas universal, telescopio - para hipermetropía, brújula - para captar la dirección. La exploración moderna de viajes al aire libre ya no se trata de usar sandalias, cáñamo y sombreros.
Sección 1 Equipo general para viajes al aire libre
Es imposible viajar y acampar sin el equipo necesario, pero no es necesario llevar demasiado y no te pierdas algunos artículos importantes. . Aquí tiene una lista (Tabla 3-1). Eche un vistazo antes de actuar y utilice esta lista de verificación para prepararse. El principio es: con previsión, llevar la menor cantidad de cosas posible, reducir la carga y completar el viaje en las mejores condiciones físicas. Es importante estar preparado de forma predecible, como por ejemplo a la hora de comer. Si hay restaurantes y pueblos en cada parada del camino, intenta llevar la menor cantidad de comida posible y considera solo una pequeña cantidad de chocolate de sobra. Puedes perder mucho peso con solo comer alimentos y también puedes obligarte a aprender a encontrar comida. Mientras tengas una familia, podrás obtener mucha ayuda.
Este libro presenta principalmente equipos generales para viajes al aire libre, que los entusiastas de los viajes al aire libre deben conocer. Se dividen en equipamiento personal y equipamiento colectivo, y el equipamiento colectivo se puede dividir en equipamiento necesario y equipamiento opcional. Este capítulo presenta principalmente el equipo de viaje general y cómo usarlo. Se presentará en detalle la clasificación, compra, uso, productos y mantenimiento de algunos elementos importantes, y se presentarán brevemente los elementos generales:
Tabla (3-1) Tabla de equipos de viaje de campo comunes
Componentes del equipamiento individual
Mochilas de viaje, sacos de dormir, carpas colectivas, vajillas.
Colchoneta para dormir/colchoneta de viaje Almohada inflable* * *Utiliza combustible de cocina para quemar vapor.
Muda de ropa, recambio de calzado y calcetines * * * Alumbrado colectivo de emergencia y medicamentos.
Artículos de tocador, vajillas, información de mapas, banderas de equipos/banderas con logotipos
Linternas/faros, tarjetas de identificación, herramientas para acampar, comida pública
Sombreros/sombreros para el sol para uso personal y uso médico Altímetro condimentos públicos
Protección solar tetera/brújula para bebidas/brújula suministros de primeros auxilios
Prepara tu propia comida de emergencia encendedor/a prueba de viento coincide con el itinerario de certificación colectiva
Cuaderno de daga/cuchillo suizo/bolígrafo suministros de costura colectivos cubo plegable
Papel higiénico bolsa de basura información de introducción local cuerda/hilo
Suministros de autoservicio estufa de vapor personal cinturón de seguridad/plancha cuerda para escalar con candado
Impermeables/equipo para la lluvia en efectivo☆Equipo de entretenimiento grupal☆Regalos grupales para cada uno.
Bastones, equipos/películas fotográficas, radios y localizadores satelitales.
☆Recortes de periódicos☆Equipo de entretenimiento personal☆Termómetro☆Telescopio.
☆Usa reloj☆Gafas de sol/antiparras para nieve☆Lámina de plástico☆Podómetro.
Traje de baño ☆ Bolso ☆ Tiza/Rotulador ☆ Vela/Linterna.
☆Esta guía☆Regalos mutuos☆Salvavidas☆Alarma para acampar.
☆ Hamaca ☆ Dispositivo/repelente de mosquitos ☆ Equipo de barbacoa ☆ Equipo de autodefensa.
☆Purificador de agua☆Cubre pies/leggings/rodilleras☆Grabadora de audio.
Nota: Los elementos marcados ☆ en la tabla anterior son elementos y equipos opcionales, es decir, elementos que no es necesario traer. Por supuesto, a veces es necesario, dependiendo de la situación específica, por lo que es sólo como referencia.
Sección 2: Selección y uso del equipo
La selección, compra y uso de equipos para viajes al aire libre requiere mucho conocimiento. Actualmente, existen muchos productos de viajes nacionales y extranjeros para elegir en el mercado nacional, incluidos los de gama alta, media y baja. Se debe considerar cuidadosamente cómo elegir de acuerdo con su situación real. Primero puedes plantearte las siguientes dos preguntas:
1. ¿Planeo viajar, escalar y explorar mucho? No impulsivamente.
2. ¿Sueles realizar excursiones a lugares subdesarrollados? En lugar de las habituales atracciones turísticas convencionales.
Si su respuesta a las preguntas anteriores es sí, entonces usted y todos (colectivamente) deben hacer preparativos serios y sistemáticos. Si es vago o simplemente un gusto general, no te molestes. Es mejor unirse al grupo de una agencia de viajes o simplemente preparar algo. La siguiente es una introducción completa al conocimiento básico, la clasificación, la compra y el uso de diversos equipos, incluidos los elementos esenciales y opcionales.
1. Selección y uso del equipo personal
1. Mochilas de viaje y montañismo
Las mochilas son equipos importantes para transportar diversos artículos de viaje y son esenciales para viajar. Menos.
Podemos enumerar las mochilas, la ropa, la comida, los zapatos y los sacos de dormir como los cinco elementos principales de los viajes a la naturaleza. Una buena mochila es una buena compañera. Los viajeros conceden gran importancia y aprecian sus mochilas.
(1) Clasificación y selección: Las mochilas generalmente se dividen en mochilas de viaje ordinarias, mochilas de montañismo y otras mochilas especiales en términos de uso, y en términos de estructura, se dividen en bolsas blandas ordinarias (simples sin soporte; ), mochilas con soporte interior, mochilas con soporte exterior Apoya la mochila. También se puede clasificar en términos de volumen, material, etc. Es mejor comprar una mochila resistente y duradera en una tienda de artículos de viaje. Al elegir una mochila normal (consulte la Figura 3-1), debe prestar atención a las siguientes cuestiones:
Respuesta El material exterior de la mochila está hecho de material denso, impermeable, resistente al desgaste y retardante de llama. y materiales resistentes al desgarro, principalmente fibra artificial (Kodra) y tela Oxford de nailon de alta densidad. D se usa generalmente para distinguir sus funciones, como nailon Oxford 420D, nailon Kodra 1000D, etc. Cuanto mayor sea la función, más profesional será. Algunas de sus costuras están tratadas con una película de pegamento impermeable.
B. Eslingas, cinturones, almohadillas para la espalda anchas y gruesas, con ranuras absorbentes de sudor y transpirables (ver Figura 3-2), etc.
C. El volumen de la bolsa principal debe ser de unos 50 litros y debe haber al menos 2 o 3 bolsas laterales o superiores.
Las mochilas profesionales de viaje y montañismo (ver Figura 3-3) deben cumplir los siguientes requisitos:
Respuesta La mochila tiene un soporte metálico (principalmente de aleación de aluminio) o un soporte externo (. es decir, mochila, como se muestra en la Figura 3-4).
B. Las correas de los hombros (tipo S) y el cinturón se pueden ajustar hacia arriba y hacia abajo, así como la correa del pecho.
C. El volumen de la bolsa principal debe ser de 50 a 80 litros. La bolsa principal se divide en dos partes y se puede utilizar para subenvasado.
Por lo general, los hombres deben elegir al menos una mochila con una capacidad superior a 50 litros, ya que cuando viajan, los hombres llevan más cosas que las mujeres. Las damas pueden elegir 40 litros. Si compras una mochila más grande, podrás llevar menos, pero si compras una mochila más pequeña, no podrás llevar más. Por eso, a la hora de elegir una mochila, es mejor elegir una grande que una pequeña. En segundo lugar, elija una con muchos paquetes (mochila compuesta) y otra con correas de soporte internas.
(2) Modo de uso: Las mochilas son muy prácticas para cargar artículos. Generalmente, las mochilas se dividen en bolsas superiores (utilizadas para llevar ropa para la lluvia, mapas, refrigerios, etc.) de arriba a abajo (consulte la Figura 3-5), y los colegas pueden sacar fácilmente dichos artículos cuando sea necesario. Bolsa doble (utilizada para llevar algunos elementos comunes, como teteras, linternas, utensilios de lavado, papel higiénico, brújulas, medicamentos de primeros auxilios, comida de primeros auxilios, gafas de sol, guantes, cámaras pequeñas, películas, etc.). La bolsa grande (bolsa principal) contiene otros artículos importantes (como sacos de dormir, ropa, vajillas, etc.).
Principio de embalaje:? Los artículos de uso frecuente deben colocarse cerca de la abertura y los artículos que se usan únicamente mientras se acampa deben colocarse en el interior; Los artículos ligeros y blandos están en la parte inferior, y los pesados y duros, en la parte superior (los artículos que no se pueden presionar deben estar en la parte superior). Los objetos pesados ayudan a que el centro de gravedad de la mochila esté lo más cerca posible del centro de gravedad del cuerpo humano, lo que hace que sea menos probable que canse la cintura y los músculos abdominales. ? Presta atención al equilibrio de los lados izquierdo y derecho de la mochila, no la hagas liviana por un lado y pesada por el otro. Al mismo tiempo, cabe señalar que la tensión de las dos correas de los hombros debe ajustarse adecuadamente y ser del mismo tamaño.
Además, los elementos externos de la mochila son la tienda de campaña en la parte superior y la almohadilla a prueba de humedad en la parte inferior, que también es el principio de centrarse en la parte superior y la luz en la parte inferior.
Método de mochila: debido a que una mochila llena de artículos es relativamente pesada, debes aprender a cargarla. Primero, la forma más fácil es llevar la mochila en una plataforma alta, o una persona puede sentarse en el suelo y colocar la mochila en la pierna derecha con la mano derecha primero, luego ponerse de pie y luego. Pon la mochila en la mano izquierda. La posición general de la mochila debería verse así. El cinturón del hombre debe atarse al hueso de la cadera y el cinturón de la mujer debe atarse por encima del hueso de la cadera (es decir, la parte inferior de la cintura). Apriete las correas de los hombros para que la mochila se ajuste firmemente a su espalda y, finalmente, ajuste las correas de los hombros (Figura 3-6). Si la correa corta está a 30-40 grados de la mochila, es la mejor posición y método de correa.
(3) Introducción del producto: actualmente existen muchos tipos de mochilas en el mercado nacional, principalmente NIKKO de Hong Kong, BIG PACK y VauDe de Alemania, Giant de Corea del Sur y mochilas producidas por algunas empresas conjuntas. empresas. Estos productos son profesionales y completos en variedad. La siguiente tabla enumera información relevante sobre las mochilas NIKKO solo como referencia. La segunda sección del Capítulo 9 de este libro presenta específicamente varias marcas de productos nacionales y extranjeros. Tenga en cuenta.
(4) Introducción adicional: hay muchas mochilas multiusos combinadas en el mercado, como mochilas para madres e hijos (como NK-5000, Nota: NK representa las mochilas de la marca NIKKO de Hong Kong, y la Los números detrás de ellos se refieren a mochilas) Modelo, el mismo a continuación), es decir, el más grande se puede llevar con una mochila pequeña para viajes de larga distancia, el más pequeño es para salidas generales y el más pequeño es para niños. También hay un bolso de doble propósito, que es un bolso de cuero que parece relativamente grande, pero que se puede usar como mochila cuando se desmonta y solo es adecuado para salidas generales.
También hay mochilas con cubre lluvia, mochilas que se pueden guardar con correas, mochilas con cojines, etc.
Tabla (3-2) Unidad: RMB
Otra descripción del volumen del modelo y precio de referencia del materialOtra descripción del volumen del modelo y precio de referencia del material
NK -36S 36L 338 NK-1898 87L 765
NK-503 45L 480 NK-1992 92L 810
NK-5800 66L 770 bolso para madre y bebé NK-616 58L 644 bolso para marco trasero< / p>
NK-1850 46l 405 NK-618 60l 655 bolsa de marco trasero
Nota especial: toda la información (incluidos los precios) de los productos en este capítulo es proporcionada por Kunming Outdoor Travel Products Co., Ltd. y son sólo para referencia, los precios en particular no representan precios nacionales. Fecha de cotización: julio de 1998. Los cambios de precios posteriores sólo se revisarán en la segunda edición de este libro.
(5) Método de mantenimiento: Después de que la mochila se ensucie, se debe lavar y secar. No utilice objetos pesados al almacenar. Lo mejor es llevar artículos de viaje normales, como sacos de dormir. Si las suturas están agrietadas o dañadas, deben repararse de inmediato.
2. Saco de dormir
El saco de dormir también es una necesidad para acampar al aire libre. Por supuesto, también puedes utilizar mantas, edredones de sofá y edredones. Sin embargo, si planea viajar con frecuencia, se recomienda comprar un saco de dormir con cuidado.
(1) Selección de clasificación: los sacos de dormir se dividen aproximadamente en sacos de dormir comunes y sacos de dormir de montaña debido a sus diferentes usos. En términos de relleno interno (capa aislante), se puede dividir a grandes rasgos en dos tipos: plumón y algodón artificial. El plumón se divide en plumón de ave acuática, plumón de ganso, plumón de pato, etc. El algodón artificial se divide en algodón acrílico, algodón hueco American DuPont y Thisulate de American 3M Company. Por su estructura (Figura 3-7), se puede dividir en tipo encapsulado y tipo momia.
En términos de rendimiento de aislamiento térmico, los sacos de dormir de plumón varían en función de su contenido de plumón. Los sacos de dormir de plumón normales contienen entre un 20 y un 40 % de cachemira y el resto son plumas. Más del 80% de la cachemira son sacos de dormir de alta gama, que son muy caros y se utilizan principalmente para el montañismo. El plumón de aves acuáticas es la mejor variedad de plumón, seguido del plumón de ganso blanco y el plumón de pato blanco. El algodón hueco es el mejor algodón artificial. Tiene muchos agujeros huecos en la fibra, tiene un buen rendimiento de aislamiento térmico y es económico. Este algodón se recomienda como primera opción para viajes en general. Los sacos de dormir auténticos tienen instrucciones para usar un termómetro. Por ejemplo, los sacos de dormir comunes generalmente están marcados con 15 ℃ -10 ℃ -0 ℃, lo que significa que pueden usarse entre cero y 15 ℃ por encima de cero. Los sacos de dormir de alta gama generalmente se pueden utilizar a -40 grados.
Estructuralmente hablando, la cremallera del sobre (como se muestra en la Figura 3-7) se puede abrir completamente y puede usarse como saco de dormir al aire libre o como colcha en casa. El estilo momia está especialmente diseñado según la forma del cuerpo humano. Es más grande en la parte superior y más pequeño en la parte inferior. Tiene capucha y es la mejor opción para viajar en la naturaleza. Generalmente, la tela de los sacos de dormir es nailon y el forro es algodón o poliéster algodón.
Nota adicional: todos los sacos de dormir son comprimibles para facilitar su transporte, por lo que algunos sacos de dormir vienen con correas de compresión que pueden comprimir el saco de dormir a 2/3 o la mitad de su volumen esponjoso. También puedes comprar correas de compresión especiales para sacos de dormir.
(2) Uso y mantenimiento: Los principios de uso y mantenimiento de los sacos de dormir son generalmente ignífugos, a prueba de humedad e higiénicos. Está prohibido fumar en la tienda y mantenerse alejado de las fogatas; si el saco de dormir está húmedo, debe secarlo a tiempo o secarlo a fuego prolongado. El saco de dormir es para su propio uso y, en general, no se lo preste a otras personas para evitarlo; enfermedades infecciosas. Debe enfriarse y desinfectarse a tiempo después de cada uso. Cuando no esté en uso, debe estar en un estado esponjoso, no comprimirlo y enfriarlo regularmente. Si está sucio, es mejor enviarlo a una tintorería para que lo limpien en seco en lugar de lavarlo en una lavadora. Normalmente, la longitud de un saco de dormir es mayor que la altura real del usuario. Cuando duerma solo, levante los pies y luego bájelos para que la parte adicional del saco de dormir pueda usarse para amortiguar sus pies, lo que puede mantenerlos calientes mejor.
(3) Introducción del producto: actualmente, existen muchos tipos de sacos de dormir en el mercado nacional, incluidos el Dabao alemán, el Marmot estadounidense, el Nikko de Hong Kong, el Jindong de Corea del Sur, etc. La mayoría de ellos son sacos de dormir de algodón DuPont, desde los más comunes hasta los de alta gama. La mayoría de los sacos de dormir domésticos están hechos de plumón de pato. Los sacos de dormir comunes generalmente cuestan entre 200 y 300 yuanes, y los sacos de dormir de alta gama generalmente cuestan alrededor de 1.000 yuanes.
3. Colchoneta para dormir a prueba de humedad
La colchoneta para dormir es un elemento muy importante. La mayoría de las tiendas de campaña no tienen una almohadilla a prueba de humedad, solo una capa aislante, por lo que es imposible prescindir de una almohadilla a prueba de humedad. Tiene las funciones de resistencia a la humedad, preservación del calor (calidez) y sueño confortable.
Las colchonetas para dormir generalmente se dividen en los siguientes tres tipos:
(1) Clasificación y selección
Respuesta: colchonetas inflables para camping y agua de doble uso, productos de caucho. Los tamaños se dividen en cojines de aire simples (Figura 3-8) y cojines de aire dobles; cojines de aire separados tipo silla, cojines de aire de tubo, cojines de aire combinados, cojines de aire de formato, etc. Debido a que está hecho de caucho, es relativamente pesado y fácil de romper, por lo que no es adecuado para mochileros. Pero si se trata de una salida normal en coche, esta es una buena colchoneta para dormir. El precio para una persona soltera oscila entre 60 y 70 yuanes, y el precio para una persona doble oscila entre 110 y 120 yuanes. Producido principalmente por algunas empresas industriales militares nacionales.
B. Alfombra antihumedad (alfombra de playa): estándar internacional (largo 1,8 M, ancho 0,5 M, espesor 0,01 M), fabricada en esponja de alta densidad, cilíndrica, de un solo uso. Debido a su peso ligero (solo 250 g), tiene buena resistencia a la humedad, conservación del calor, suavidad y comodidad. Esto es imprescindible para acampar al aire libre. El precio suele rondar los 30-40 yuanes. Se puede utilizar todo el año.
C. Cojín de tienda (cojín de viaje y ocio): un cojín de esponja especial ligero y fino, fabricado con nuevo material de espuma de PE, con excelente elasticidad y resistencia al envejecimiento y otros problemas. Un lado es una película reflectante y el otro lado es una película de color. Sus propiedades a prueba de humedad, aislamiento térmico y portabilidad también son buenas. Se utiliza principalmente para colocar el fondo de la tienda, y es mejor colocar una alfombra a prueba de humedad. Se puede utilizar directamente en verano. Pero cuando se acampa en zonas montañosas frías, generalmente se utilizan juntos. Actualmente no hay producción nacional. Sin embargo, existe una alfombra de viaje similar que es básicamente la misma y se puede reemplazar. Las dimensiones son 1,5×1,8 metros. Se puede utilizar como tienda de campaña. Empaquételo tan grande como un tapete a prueba de humedad. El precio ronda los 80-110 yuanes.
(2) Uso y mantenimiento: Estos cojines se rayan y perforan fácilmente. Utilice una funda protectora adecuada al transportarlos. No puedes dormir en un colchón de aire con las llaves (en el cinturón).
4. Almohadas para uso en el campo: Las almohadas son opcionales, pero puedes "sentarte y relajarte" si las tienes. Actualmente existen en el mercado almohadas inflables, que también están fabricadas en caucho. Debido a que es fácil de transportar, también les encanta a los campistas. El precio es de 10 a 20 yuanes cada uno.
5. Ropa de viaje al aire libre
Los requisitos básicos para la ropa de viaje al aire libre, ya sea ropa interior o exterior, deben ser cálidos, suaves, transpirables, absorbentes del sudor, holgados y menos estáticos. La ropa exterior también debe ser resistente al desgaste. Rico en color y con muchos bolsillos. Si quieres un rendimiento impermeable en la temporada de lluvias. Dado que existen muchos tipos de ropa de viaje y las preferencias personales varían mucho, se deben considerar los siguientes factores al elegir:
★Calidez: la calidez es el primer requisito de la ropa. Excepto en invierno, puede usar ropa informal de algodón común cuando viaje durante el día. Debe ser holgada, abierta por delante y fácil de poner y quitar (es decir, fácil de disipar el calor). Use ropa abrigada en invierno, como chaquetas de plumas, chalecos de plumas (los chalecos son abrigados y convenientes para los movimientos de las manos), suéteres y chaquetas de plumas. La forma de quitárselo suele ser mediante una cremallera (que se puede quitar rápidamente). En invierno, puedes elegir algunos jerseys, que tienen mejores propiedades de aislamiento térmico.
★Transpirabilidad e impermeabilidad: la transpirabilidad y la impermeabilidad son contradictorias. Durante el ejercicio, el sudor del cuerpo humano debe eliminarse del cuerpo a través de la ropa a tiempo para mantener las funciones metabólicas normales. Por tanto, la transpirabilidad y la absorción del sudor deben ser el segundo factor a la hora de elegir la ropa. En términos generales, los productos de algodón tienen buenas propiedades de transpirabilidad y absorción del sudor, pero tampoco tienen función impermeable. Algunas prendas de viaje para montañismo de alta gama tienen transpirabilidad unidireccional, es decir, el agua de lluvia no puede entrar, pero puede eliminar el sudor corporal, pero el precio es relativamente alto. En circunstancias normales, solo se puede considerar el rendimiento de transpirabilidad y transpiración, y la protección contra la lluvia se puede confiar a los impermeables. La ropa confeccionada con este tejido también se conoce como ropa para todo clima.
★Multifuncional: Ya sea ropa o pantalones, si el bolsillo es mejor, lo mejor es utilizar una funda en lugar de una cremallera para evitar la lluvia. Más bolsillos pueden contener objetos pequeños. Otras funciones incluyen: ventilaciones para el sudor en las axilas (tipo cremallera); cuello con capucha para la lluvia (la última es una capucha de exploración de múltiples ángulos); los pantalones y la ropa de los pies se pueden ajustar en la cintura y las caderas desmontables; ) etc. Por supuesto, deberías tener más funciones según tus propias necesidades, no seas codicioso por demasiado.
★Color: Al viajar por la selva los colores de la ropa y los pantalones deben ser muy reconocibles, facilitando su cuidado, identificación y encuentro, por lo que generalmente deben ser colores vivos, como amarillo y rojo, blanco, azul, etc. Si hay algunos colores, se puede hacer una identificación individual. En general, nada de ropa loca o verde (excepto para inspecciones de animales).
★Nota: Algunas prendas y pantalones no son adecuados para viajes al aire libre, pero a muchas personas les gusta usarlos, así que preste especial atención a ellos, como jeans, ropa de mezclilla, pantalones de nailon, faldas largas, seda. ropa, etc
Presentación del producto: En la actualidad, la ropa deportiva outdoor más famosa del mundo está confeccionada con tejidos como el Goer-Tex (un producto de la empresa estadounidense Gore, ver más abajo). Se trata de un tejido transpirable unidireccional, un invento que se ha denominado el "tejido del siglo". Su tejido tiene un promedio de 9 mil millones de poros en una pulgada cuadrada. Cada poro es 20.000 veces más grande que una gota de agua, pero 700 veces más grande que un sudor, por lo que los poros tienen una dirección. La ropa confeccionada con este tejido es ropa de alta gama para viajes al aire libre, pero, por supuesto, también es muy cara. Telas similares incluyen Sofitex de Bélgica, Finetex de Corea del Sur y Gelanots de Japón. También hay algunas marcas extranjeras similares, como Orsoka y NIKKO, con precios ligeramente más bajos. Actualmente el forro polar goza de gran popularidad en el extranjero. Este tipo de tejido tiene muchas ventajas, como tacto suave y sin pelusa, alta retención de calor, buena transpirabilidad y fácil absorción.
6. Zapatos y calcetines de viaje:
Cuando viaje al aire libre, asegúrese de usar zapatos y calcetines de viaje adecuados. Generalmente use zapatos deportivos de goma, zapatos de viaje, zapatos para caminar, etc. Preste atención a los siguientes elementos al elegir:
★Tela del zapato: el calzado deportivo general incluye cuero (piel de vaca, piel de cerdo, etc.), lona y otros tejidos sintéticos (incluido Goer-tex). La tela de cuero tiene buenas propiedades como retención de calor, resistencia a la humedad, transpirabilidad y protección de los pies, pero es más pesada. En la actualidad, algunos tejidos de fibras sintéticas tienen el mismo rendimiento que el cuero y son livianos, como algunos zapatos de montañismo avanzados.
★Altura del corte: La altura del corte tiene dos significados. Una es proteger el tobillo de torceduras, especialmente al caminar por caminos montañosos accidentados. La altura de la parte superior protege el pie. El segundo es evitar que entren objetos extraños en los zapatos, como algunos insectos, semillas de plantas espinosas, etc. Sin embargo, la flexibilidad no es tan buena como el apoyo a corto plazo, por lo que depende de la situación específica.
★Material de la suela: El grosor de la suela es tan importante como el material utilizado. Generalmente no hay caminos pedregosos y planos, por lo que puede usar zapatos con suelas de goma finas (es decir, calzado deportivo común, zapatos de goma, zapatos de viaje, etc.) si hay muchos caminos de piedra irregulares o necesita escalar. debes usar zapatos de goma o zapatos de suela gruesa. De lo contrario, doblarás los pies. Además, a veces es necesario pisar el punto de apoyo ascendente con los dedos de los pies al escalar, por lo que las suelas duras desempeñan un papel insustituible.
★ Tamaño: Los pies de un viajero de larga duración se hincharán debido a la congestión. Por lo tanto, al comprar zapatos, asegúrese de que sean un poco más grandes que su talla real y no use zapatos ajustados. Además, debido a que viajas y acampas en las montañas nevadas en invierno, si tienes los pies fríos, debes engrosar tus calcetines. No funcionará sin un cierto grado de holgura. La cantidad depende de las circunstancias individuales, generalmente dentro de dos yardas. Además, en algunos lugares se meten chiles secos en las puntas de los zapatos, lo que se dice que favorece la circulación sanguínea en los dedos y previene la congelación. Probar.
★Otros diseños: Los surcos de las suelas también son muy particulares. Las ranuras horizontales, arqueadas, circulares y longitudinales de las ranuras desempeñan un efecto antideslizante total. Esto puede verse por la disposición de estas ranuras. En pocas palabras, las ranuras están ahí para aumentar la tracción del zapato, incluso al caminar sobre barro. El método común para atar los cordones de los zapatos es perforar agujeros, que es un método antiguo y más problemático de usar. En la actualidad, generalmente es una combinación de perforaciones y hebillas, con perforaciones en el empeine y hebillas por encima del tobillo, lo que facilita su colocación y extracción.
★Requisitos de calcetines: Generalmente use calcetines largos de algodón cuando viaje. Estos calcetines absorben mejor el sudor. En el pasado, los viajeros de montaña generalmente vestían pantalones cortos (o bombachos) y calcetines largos. Trae al menos dos pares de calcetines.
Uso y mantenimiento: Todos los zapatos nuevos deben usarse durante un período de tiempo antes de viajes largos para permitir que los pies y los zapatos tengan un período de adaptación. Si se encuentran problemas, deben resolverse rápidamente. Puedes poner unas gotas de licor o alcohol en zapatos nuevos antes de usarlos para lograr un efecto desodorizante. Al viajar, los cordones de los zapatos no deben estar demasiado apretados ni demasiado flojos, sino que deben controlarse adecuadamente. Apriete los tobillos cuando suba y suba una colina, apriete los dedos de los pies cuando vaya cuesta abajo o cuesta abajo y apriete la parte superior de sus zapatos cuando el camino sea de grava para evitar torcerse los pies. Cuando la carretera es plana, la parte superior de los zapatos debe estar adecuadamente relajada, especialmente los zapatos de caña alta. Los zapatos deben guardarse en un lugar seco cuando no estén en uso. Si están mojados, primero se deben lavar y secar. Los métodos de almacenamiento también deben consistir en llenar los zapatos con relleno, como periódico, para mantener su forma.
Zapatos de campamento adicionales: debido a las caminatas prolongadas, los pies estarán congestionados e hinchados, por lo que después de llegar al lugar de descanso (campamento), debe ponerse zapatos de campamento anchos a tiempo para dejar que sus pies relájate y descansa. Al mismo tiempo, al viajar al aire libre, los zapatos se mojarán debido al rocío, charcos, etc. y ponerse calzado seco en el camping. Por lo tanto, es mejor llevar un par de zapatos para acampar (generalmente con calzado deportivo liviano de gama baja) y un par de sandalias de espuma livianas cuando viaje.
También desempeñan un papel importante al cruzar ríos (que se describe más adelante). En cuanto a su selección, no existen criterios estrictos. Los zapatos de repuesto deben ser suaves y quedar bien, y las pantuflas deben ser anchas y duraderas. Por lo tanto, en términos generales, debes llevar tres pares de zapatos cuando viajes.
7. Utensilios de lavado: Los utensilios de lavado necesarios incluyen: toallas (toallas comunes o toallas comprimidas), pasta de dientes (preferiblemente pequeña), cepillos de dientes, jabón, vasos de plástico (preferiblemente multiusos). Algunos de estos artículos se pueden compartir (pasta de dientes) para reducir la cantidad de artículos.
8. Vajilla personal: Es común salir de picnic. Se deben considerar los siguientes requisitos para la vajilla que trae: (1) peso ligero (2) multiusos (conveniente para cocción directa (3) resistente y duradera);
Actualmente, la vajilla adecuada para viajes al aire libre se puede elegir entre una gran variedad de vajillas existentes en el mercado. Se recomienda elegir la siguiente vajilla:
★Vajilla de acero inoxidable: Existen muchos tipos de este tipo de vajilla. Se recomienda adquirir cubiertos de acero inoxidable rectangulares o redondos con mangos largos. También hay juegos de tres piezas y juegos de varias piezas (Figura 3-9), que son muy fáciles de usar. El precio oscila entre 60 y 80 yuanes y los importados son mucho más caros.
★Vajilla militar multiusos: Muchas tiendas militares venden juegos de vajilla multiusos de aluminio, que incluyen ollas para comer y platos pequeños para servir. El precio ronda los 50 yuanes.
★Lonchera con aislamiento térmico de acero inoxidable: Este producto no se puede utilizar para cocción directa, pero tiene un buen rendimiento de aislamiento térmico y es apto para su uso en lugares fríos.
★Vajilla de plástico: Este tipo de vajilla es liviana y de bajo precio, pero no se puede cocinar y tiene poca durabilidad, pero también es buena como herramienta (vaso de agua) para viajar o beber. agua en verano.
En cuanto a los utensilios de comedor, considera los palillos higiénicos desechables y las cucharas y tenedores de acero inoxidable.
9. Equipo de iluminación personal: Debes traer equipo de iluminación exterior cuando acampes en la naturaleza, utilizando linternas, velas y faros. La linterna es flexible y versátil, pero requiere una mano, mientras que la linterna frontal (ver Figura 3-10) puede liberar ambas manos y el área iluminada se mueve con la línea de visión. Cada uno tiene sus propias ventajas y deben elegirse según la situación, pero tenga cuidado de no ser demasiado grandes ni pesados. Se recomienda comprar una linterna con carcasa de plástico (plástico de ingeniería) y resistencia al agua. Si viaja por un período prolongado, asegúrese de considerar llevar una bombilla y una batería de repuesto. Además, cuando se lleva una linterna, la batería incorporada debe estar boca abajo (es decir, los electrodos son iguales) para evitar fugas y se puede omitir el interruptor giratorio (como la linterna de Micron). Las velas son un dispositivo de iluminación muy útil. Puede arder durante mucho tiempo. Puedes utilizar una botella de Coca-Cola como luz de vela, que es resistente al viento. Si usa una linterna, puede enrollar un cordón de nailon alrededor de su cabeza para que sea más fácil de usar.
Descripción del producto: La MAG-LITF estadounidense (Figura 3-11) y otras linternas son linternas de renombre mundial. Es muy apreciado por su excelente calidad y, a menudo, se regala junto con la navaja suiza. Las linternas Micron vienen en muchos modelos y vienen con varios tipos de baterías. Además de usarse como linterna, el cabezal de la lámpara también se puede usar como luz de vela quitándolo y cubriéndolo por debajo. Los modelos adecuados para viajes al aire libre incluyen el M2A03H (197 yuanes) y el M2A11C (230 yuanes), que utilizan pilas AA. Generalmente se encuentra en las grandes superficies.
10. DNI: No es necesario traer el DNI ni el permiso de trabajo. Si viaja con un grupo, puede traer los documentos de certificación emitidos por el grupo. Si es un certificado en papel, deberá estar envuelto en plástico. La identificación debe llevarse consigo en todo momento, no en la mochila.
11. Sombrilla/Sombrero: Debes llevar un sombrero adecuado cuando viajes.
★Sombrero para el sol (sombrero para el sol): adecuado para uso en verano. Lo mejor es utilizar un sombrero para el sol con ala larga y colores brillantes.
★Sombrero para el sol de ala ancha: cuando viaje a lugares calurosos, puede usar un sombrero para el sol redondo de ala ancha, como un sombrero de paja, un sombrero inflable, etc.
★Gorro/tocado de lana: Por supuesto, cuando se viaja en invierno, especialmente en montañas nevadas, es necesario llevar un gorro con buenas propiedades de aislamiento térmico. Puedes elegir algunos gorros de lana, gorros de montañismo (productos de lana), gorros para la nieve, etc.
12. Medicina autoadministrada
Cuando las personas se mudan a un lugar nuevo, siempre se enfermarán o se sentirán incómodas debido a algunas condiciones no habituales, especialmente cuando viajan en la naturaleza. Porque cuando las personas hacen ejercicio, sus funciones fisiológicas se adaptan al movimiento y al nuevo entorno en distintos grados. Además, las condiciones ambientales naturales, las condiciones sanitarias y las condiciones dietéticas del lugar que se visita son una prueba importante de la adaptabilidad fisiológica de las personas. Las personas que se encuentran en buen estado mental, físicamente sanas y tienen una autoinmunidad fuerte tienen menos probabilidades de enfermarse, por el contrario, tienen más probabilidades de enfermarse; Pero pase lo que pase, siempre es necesario llevar algún medicamento de respaldo.
No confíe demasiado fácilmente en su propio físico y en su criterio sobre su destino de viaje. No es necesario traer varios medicamentos. La siguiente lista es para referencia. Todos deben elegir según sus enfermedades comunes y los medicamentos aplicables:
Respuesta Medicina para el resfriado: como Ganmaoqing, Niuhuang Jiedu Tablets, Black and White Tablets, Isatis Tablets, etc.
B. Antipiréticos, antiinflamatorios y antibióticos: como acetilspiramicina, APC, Qingre Xiaoyan Capsules, Baiyanjing y Keshen.
C. Fármacos gastrointestinales: Pastillas de Po Chai, norfloxacino, berberina, comprimidos de belladona.
d. Fármacos para los rasgos faciales: pomada para ojos con oxitetraciclina, pomada para ojos con eritromicina, lápiz labial antigrietas (vaselina).
e. Uso externo: tintura de Baiyao, Baiyao, pomada verde, pomada analgésica Shangshi, vendajes, gasas, algodón.
f. Medicina antihelmíntica para serpientes: Fengyoujing, aceite refrescante, medicina para serpientes.
g. Medicina de urgencia: spray analgésico.
13. Productos de protección solar: la mayoría de las personas que trabajan y viven en ciudades trabajan en interiores y pasan menos tiempo al sol. Puedes ver la ternura y fragilidad de tu piel nada más salir. Si no quieres que tu piel se agriete y se queme con el sol, además de protección solar, también debes llevar un producto de cuidado de la piel que se adapte a ti. De hecho, la piel humana puede resistir los rayos ultravioleta del sol. Sólo necesitas usar productos para el cuidado de la piel durante los primeros días de viaje, y luego podrás dejar de usarlos gradualmente (y por supuesto te broncearás). Actualmente hay muchos productos para el cuidado de la piel en el mercado nacional, por lo que debes elegir productos de protección solar y cuidado de la piel asequibles, como aceite de oliva, protector solar Avon (15 veces, 30 veces, etc.).
14 . Hervidor/Bebidas
Viajar durante períodos prolongados sin agua adecuada es un problema inimaginablemente grave. Si prevé escasez de agua en el lugar al que se dirige, asegúrese de llevar suministros de agua. Los requisitos para las herramientas acuáticas deben considerar el peso ligero, el gran tamaño, la durabilidad y el rendimiento de aislamiento térmico (excepto en verano). Actualmente, los siguientes productos están disponibles en el mercado:
★Termos totalmente de acero inoxidable: hay muchos hervidores de este tipo en el mercado, incluidos 600 ml (ml), 800 ml, 1200 ml, etc. , que tiene buenas propiedades de aislamiento térmico, pero es caro. Suele costar entre 100 y 300 yuanes.
★Hervidor militar de doble propósito: hay un hervidor en el interior y un recipiente que se puede usar para hervir agua en el exterior. La forma de la cintura es perfecta para viajes al aire libre. El precio también es bastante adecuado.
★Otros recipientes: macetas de vidrio comunes, macetas de plástico, vasos espaciales, macetas de piel de oveja, etc. Todos tienen sus propios propósitos aplicables. Actualmente son populares las botellas de fibra de vidrio (tazas espaciales), que son muy adecuadas para viajar en todas las estaciones. También puedes traer una botella de Coca-Cola. Después de beber, puedes llenarlo con agua como herramienta de almacenamiento de agua.
15. Alimentos de emergencia: Cuando viajas y exploras, es posible que te quedes atrás, perdido o hambriento por algún motivo, por lo que es aconsejable llevar algo de comida de emergencia. Los alimentos de emergencia deberían ser escasos y sofisticados. Y alimentos ricos en calorías, como cecina de ternera, salchichas de jamón, chocolate, hojuelas de pescado seco, galletas prensadas, etc. , todos elegidos según sus preferencias personales.
16. Encendedor: Además de comida y agua, el fuego se utiliza para sobrevivir en la naturaleza. Por lo tanto, es muy necesario traer un encendedor (incluido un encendedor resistente al viento) o cerillas resistentes al viento. Tenga en cuenta que los encendedores se utilizan a diferentes altitudes y tienen diferentes tamaños de llama, por lo que no son tan buenos como las cerillas resistentes al viento a gran altura.
17. Estufa de vapor de uso propio: en las expediciones de montañismo en el extranjero, es más popular traer su propia estufa de vapor (también llamada estufa de gas) para cocinar usted mismo. Aunque normalmente viajamos en grupo, es necesario que traigamos una estufa de vapor para viajes al aire libre (o ambos). En la actualidad, existen principalmente los siguientes tipos de estufas de vapor personales en el mercado interno:
★Estufas de vapor comunes para acampar (Figura 3-12): encendido electrónico, que utiliza botellas de gas estándar ordinarias (250 g), el La ventaja es que es fácil de transportar y la desventaja es que es más pesado. El precio ronda los 60 yuanes.
★Estufa de vapor plegable: Igual que la anterior, la ventaja es que es fácil de transportar, pero la desventaja es que la parte receptora de gas no es muy buena.
★Estufa de vapor importada (Figura 3-13): Generalmente marca EPLgas, es una estufa de vapor muy popular para aventuras de montañismo en el mundo. No hace falta decir que tiene pocas ventajas, pero es caro y los cilindros no se reemplazan ni reponen fácilmente.
18. Small Cutter
Los viajes y la aventura son imposibles sin un cuchillo. En el ejército extranjero se pone a prueba incluso la capacidad de sobrevivir en la naturaleza y en la jungla con un cuchillo multifuncional, lo que demuestra el gran papel del cuchillo.
Selección y uso: Generalmente, cuando viajes por la naturaleza conviene llevar dos cuchillos, un cuchillo grande (como un puñal) y un cuchillo pequeño. El cuchillo al que se hace referencia aquí es un cuchillo plegable (es decir, un cuchillo plegable).
En la actualidad, la navaja más famosa del mundo es la navaja suiza. Hay dos marcas principales en el mercado nacional, una es Wenger y la otra es Vinos.