¿Qué necesitas preparar para ir a esquiar a Yabuli?

2. Elige ropa ligera y abrigada: chaquetas de algodón, zapatos de algodón, gorros, guantes, etc. , y traiga un par de calcetines limpios y una botella de agua tibia (llena de agua caliente).

3. No te conformes con la ropa: Los aficionados al esquí suelen llevar ropa de esquí muy profesional. Si solo juegas ocasionalmente, puedes optar por alquilar ropa de estación de esquí. El esquí tiene ciertos requisitos de vestimenta.

4. Traiga algunos alimentos ricos en energía: Lleve consigo algunos alimentos portátiles de alto contenido energético, como cecina, chocolate, etc. Para los esquiadores que necesitan un aporte suficiente de calorías, es bueno comer más.

5. Anticongelación: La congelación ocurre principalmente en las manos, pies, orejas y otras partes del cuerpo humano. Por lo tanto, se deben seleccionar productos de cachemira o productos de fibra química con buen efecto de aislamiento térmico. las partes superiores están calientes.

Preparación antes de esquiar: Los principiantes suelen empezar a esquiar sin calentar, lo que puede provocar lesiones fácilmente. Es mejor calentar primero en una habitación cálida y usar los pies, articulaciones, cintura, hombros, muñecas, manos, espalda, cuello y otras partes para rotar y estirar.

Después del calentamiento, ponte primero las botas de esquí. Las botas de esquí serán más suaves en condiciones cálidas que en condiciones frías, por lo que se recomienda probárselas en una habitación cálida. Al ponerse las botas de esquí, afloje todos los anclajes y luego meta los pies en las botas con los pies y los calcetines dentro de las botas juntos. Tenga cuidado de no arrugar los calcetines.

Datos ampliados:

Notas sobre los trámites de esquí

1 Al realizar los trámites de esquí, acude primero a la ventanilla del cajero de la estación de esquí para solicitar un todo. Tarjeta de consumo en una sola (paga un depósito), luego recoge tu traje de nieve y raquetas de nieve, y luego recoge tus esquís después de cambiarte, esto te ahorrará tiempo.

2. Si necesita contratar un autocar, los esquiadores pueden consultar y seleccionar previamente un autocar en la entrada de la estación de esquí. Cuando elijas al instructor adecuado, el instructor te guiará a través de todo el programa de esquí.

3. Después de alquilar el material de esquí, los esquiadores deben comprobar cuidadosamente si está dañado y si es adecuado para su propio uso. Si no encaja, pídale al asistente que lo ajuste o lo reemplace.

4. Presta atención a conservar la tarjeta magnética, recibo y llave de la taquilla, y reembolsa el depósito con la tarjeta magnética (si el equipo se daña o se consume, se descontará del depósito).