Los antiguos decían que 3 pulgadas conducirían a la longevidad y 4 pulgadas garantizarían la tranquilidad. ¿Qué significa el tamaño?
Como todos sabemos, la comodidad y la altura de las almohadas tienen un impacto importante en la salud del cuerpo humano, especialmente de la columna. ¿Los antiguos resumieron un conjunto de alturas de almohadas a través de una práctica de vida a largo plazo? ¿ley? - ?Tres pulgadas de largo, cuatro pulgadas sin preocupaciones? .
Las pulgadas son una antigua unidad de medida de longitud, y ahora una pulgada equivale aproximadamente a 33 centímetros. Tres pulgadas de alto, equivalente a 10 cm en la actualidad. Se ha demostrado mediante investigaciones y experimentos científicos que una almohada de 10 cm de altura es la más adecuada para que las personas duerman. Dormir sobre una almohada con una altura de 10 cm tendrá las ondas cerebrales más estables y facilitará el sueño profundo. Si la calidad del sueño es buena, la esperanza de vida de las personas será naturalmente más larga.
Los antiguos también decían que la altura de la almohada nunca debía exceder los cuatro centímetros, que son 13,3 centímetros. Una almohada de diez centímetros apenas alcanza para dormir, así que no hay nada de qué preocuparse. Una vez que use una almohada de más de cuatro pulgadas, comprimirá su columna y dificultará lograr un sueño profundo. La disminución de la calidad del sueño conducirá directamente a la disminución de las funciones corporales y, en última instancia, afectará la esperanza de vida de las personas.
¿Cómo supiste esta importante conclusión en la antigüedad cuando no había instrumentos ni tecnología? Creo que fue resumido por los grandes trabajadores en su vida práctica a largo plazo. Como muchos proverbios sobre el tiempo, este invento no fue probado científicamente al principio, pero es muy preciso y rara vez se equivoca. Por ejemplo, si las hormigas se mueven, definitivamente lloverá; el número de estrellas en la noche puede usarse para determinar el tiempo de mañana. Todo esto lo resumen los grandes trabajadores en su práctica de vida a largo plazo, ¿como? ¿Tres pulgadas de largo, cuatro pulgadas sin preocupaciones? Lo mismo ocurre con los estándares de altura de las almohadas.
Cabe mencionar que el material de las almohadas antiguas era diferente al de nuestras almohadas actuales. En la antigüedad, las almohadas se dividían en almohadas de madera y almohadas de porcelana. Las familias acomodadas y los propietarios usaban almohadas de porcelana, mientras que las familias pobres sin dinero usaban almohadas de madera. En otras palabras, las almohadas antiguas estaban hechas de materiales duros, que eran muy diferentes de las almohadas blandas actuales. En comparación con las almohadas antiguas, las almohadas actuales son más ergonómicas y más fáciles de conciliar el sueño.