¿Cómo se definen los minutos en doce horas?

En la antigüedad, un día se dividía en 12 horas, a saber, Zi, Chou, Yin, Mao, Chen, Si, Wu, Wei, Shen, You, Xu y Hai. Cada hora equivalía a dos horas en la actualidad, por lo que eran 12. horas en el régimen de salud de la antigüedad. Las 12 horas están estrechamente relacionadas con nuestros órganos internos y meridianos. Durante estas 12 horas, cada hora están en servicio un meridiano y un órgano. Por tanto, debemos mantener sus relativas vísceras en cada momento.

Zi Shi: Desde las 11 de la tarde hasta la 1 de la mañana siguiente, el coraje está en temporada, y "en temporada" significa estar de servicio.

Cuando eres joven, lo mejor es dormir para proteger el Yang Qi.

Este período de tiempo debería ser el momento más oscuro del día y cuando el Yang Qi comienza a crecer. "Huangdi Neijing" dice: "Los once tesoros provienen del coraje". Esto es lo que la medicina china llama "Cuando eres joven, el meridiano de la vesícula biliar está en temporada". Esto significa que los otros once órganos dependen de la vesícula biliar y la bilis para crecer. Si la bilis puede crecer, el cuerpo humano estará bien. Zishi es el momento en el que los meridianos de la medicina tradicional china viajan hasta el hígado y la vesícula biliar. Si se pierde este período de sueño por quedarse despierto hasta tarde, el hígado y la vesícula biliar no descansarán lo suficiente. Por lo tanto, las personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde desarrollarán problemas de salud como piel áspera, manchas oscuras y tez amarilla.

El mediodía y el mediodía son dos extremos. Uno es el más débil y el otro es el más fuerte. Después de que nazca el niño, Yang Qi se elevará y, por la tarde, Yang Qi caerá. A partir del mediodía, Yang caerá, y cuando caiga al cátodo, será el momento más bajo. Entonces, las personas con deficiencia de Qi son propensas a sobregirar el Yang Qi en este momento; las personas con enfermedades renales deficientes son propensas a sufrir accidentes en este momento; en este momento. Por lo tanto, si tiene los fenómenos anteriores, será mejor que tome los medicamentos con anticipación para asegurarse de poder pasar su tiempo de manera segura todos los días.