¿Cuál es la discusión sobre el mantenimiento de la salud en las cuatro estaciones?
La primavera es una temporada en la que se elimina lo viejo y se genera lo nuevo, se acumula el metabolismo tan necesario como el frío, la humedad, el mal turbio, etc. . en el invierno. Marzo en primavera es la estación en la que el cuerpo humano se adapta al clima y aumenta el qi del hígado. En primavera, el qi del hígado es fuerte y el cabello crece. Por lo tanto, debemos prestar atención a calmar el hígado para que el funcionamiento normal del qi del hígado no se bloquee ni se estanque.
Métodos de enfermería de la medicina tradicional china:
"La primavera es cálida y las flores florecen, y no estarás cansada durante todo el año". Puede usarse para abrir la espalda y relajar el Qi, y también se usa para tratar a personas con Yang Can aparentemente estancado como un ungüento chino. La moxibustión en el meridiano de la vejiga y los puntos Shu de la espalda puede calmar el hígado y fortalecer el bazo, logrando así los efectos de calmar el hígado y aliviar el estancamiento, limpiar el yang y dispersar el estancamiento.
2. El verano trae consigo los tres voltios, y Fuyang está en el momento adecuado.
"El Yang cambia la superficie del Qi y Yin" "Deficiencia de Yang y condensación fría". Si la deficiencia de yang dura mucho tiempo, la maldad del yin y el frío en el cuerpo se condensará y fácilmente se convertirá en tumores.
Métodos de mantenimiento de la MTC:
El Día del Perro es el período más poderoso del año para el Yang. La terapia con ungüentos de la medicina tradicional china y la terapia de aplicación de puntos de acupuntura se pueden combinar eficazmente para ejercer un efecto sinérgico para lograr el propósito de ser afrodisíaco.
En tercer lugar, con la llegada del verano y el otoño, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
“Las cosas que crecen en verano también crecerán en junio del calendario lunar”. Será el turno del verano y el otoño, con un clima bochornoso y lluvias abundantes, fumigación con calor húmedo. Un clima así puede causar enfermedades fácilmente, especialmente en personas con funciones débiles del bazo y del estómago, que son propensas a síntomas como deficiencia del bazo, hinchazón, pérdida de apetito, diarrea, estreñimiento e indigestión. Con el tiempo, los males turbios se estancan en el cuerpo y pueden convertirse fácilmente en tumores.
Métodos de enfermería de la medicina tradicional china:
La humedad se trata durante el largo verano y es adecuada para fortalecer el bazo y eliminar la humedad en esta época. "El bazo es fuerte en todas las estaciones pero no malo." El bazo y el estómago son la base de las enfermedades adquiridas. La moxibustión y el masaje manual de puntos de acupuntura pueden fortalecer el bazo y el estómago.
Cuarto, nutre los tres nueves en invierno, repara la justicia y dispersa los nudos.
Después del invierno, la naturaleza y el cuerpo humano comienzan a entrar en un estado de deficiencia de yang y exceso de yin, que es la causa de muchas enfermedades crónicas. Los pacientes con cáncer generalmente tienen una constitución deficiente de Yang, especialmente en invierno.
Métodos de mantenimiento de la medicina tradicional china:
“Si repones el invierno en septiembre, estarás libre de enfermedades el próximo año”. La moxibustión puede nutrir los riñones y ayudar al Yang Qi. Y el raspado puede aumentar el yang y eliminar el mal, y mejorar la constitución de la deficiencia de yang. Mejorar la capacidad de disipar los espíritus malignos.
Datos ampliados:
Principios de mantenimiento de la salud
El primero es fortalecer el bazo y eliminar humedades.
La humedad es una lacra del verano. Además, en verano, la función del bazo y del estómago es baja y a menudo se presentan síntomas como pérdida de apetito, diarrea y saburra blanca y grasosa. Es necesario tomar regularmente productos que fortalezcan el bazo y eliminen la humedad. Generalmente se utilizan productos que fortalecen el bazo, aromatizan y reducen la humedad, penetran ligeramente y diuresis, como Pachulí, semillas de loto, Perrin, etc.
El segundo es disipar el calor y aliviar el calor del verano.
La temperatura es alta en verano, el calor hace mal el corazón de las personas. Por lo tanto, algunas drogas con la función de eliminar el calor, desintoxicar, limpiar el corazón y purgar el fuego se usan comúnmente para disipar el calor del verano, como el crisantemo, la menta, la madreselva, la forsitia, la hoja de loto, etc.
El tercero es nutrir los pulmones y los riñones.
La medicina tradicional china cree que según la ley de los cinco elementos, el fuego del corazón es fuerte en verano, el metal de los pulmones y el agua de los riñones son débiles, por lo que se debe prestar atención a nutrir el yin de los pulmones y los riñones. . Puede elegir baya de goji, rehmannia cruda, azucena, mora y medicamentos que utilizan ácido para reducir el qi pulmonar, como Schisandra chinensis, que puede prevenir la sudoración excesiva y el daño a los fluidos corporales.
El cuarto es tratar las enfermedades invernales en verano.
El llamado tratamiento de la enfermedad invernal en verano significa que el cuerpo humano y el mundo exterior están llenos de energía yang en verano, y algunas enfermedades que son propensas a ocurrir en invierno se tratan con medicina china oral combinada. con acupuntura y otros tratamientos externos. Si usa flores frescas de sésamo para frotar áreas propensas a congelarse, se puede prevenir la congelación en invierno; la aplicación de ungüento en los puntos de acupuntura en invierno puede tratar el asma y la rinitis.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - Se puede "desarrollar" un físico anticancerígeno. La medicina tradicional china recomienda el régimen de salud "Four Seasons"
Enciclopedia Baidu - Four Seasons Health