¿Qué tipo de té puedes beber para desintoxicarte? ¿4 tipos de té que pueden desintoxicarse eficazmente?
4 tipos de té con efectos desintoxicantes eficaces
1. Té de crisantemo salvaje
Para los trabajadores de oficina, el té más adecuado para la desintoxicación es el té de crisantemo salvaje. El crisantemo silvestre tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, mejorar la vista y fortalecer el cerebro, eliminar el calor y reducir la inflamación. Tiene un buen efecto en el tratamiento de resfriados, diversas inflamaciones, picazón de la piel y otras enfermedades.
Además, beber té de crisantemo silvestre a largo plazo puede mejorar la vista, limpiar los pulmones y mejorar la capacidad antioxidante y la inmunidad del cuerpo. Para los oficinistas que pasan mucho tiempo frente a la computadora, el té de crisantemo silvestre es realmente práctico.
2. Té de madreselva
La madreselva puede eliminar el calor, desintoxicar y combatir la inflamación. Muchos medicamentos antiinflamatorios y para el resfriado contienen madreselva. La madreselva también juega un papel importante en la belleza, la pérdida de peso y la salud de la mujer. Antibacteriano y antiviral, también puede regular la inmunidad y tiene un efecto sorprendente en la eliminación del acné en la cara.
El método es el siguiente: poner los pétalos de madreselva en agua hirviendo, tapar y cocinar durante unos 10 minutos, luego beber.
3. Té de miel de rosas
El té de miel de rosas es de naturaleza suave, puede activar la circulación sanguínea y reducir el fuego, y es muy útil para regular los términos solares y sanguíneos. El uso prolongado puede lograr los efectos de embellecer la piel y reducir los lípidos en sangre.
El método es el siguiente: primero poner el té negro en agua hirviendo y cocinar por 5 minutos, luego agregar los pétalos de rosa y cocinar a fuego lento por 3 minutos, finalmente agregar la miel y apagar el fuego para completar fabricación de cerveza.
4. Té de flores y frutas
Las principales materias primas para elaborar té de flores y frutas son el ginkgo, el crisantemo blanco, la pera blanca, la leche y la miel.
El método es el siguiente: primero pelamos el ginkgo biloba, pelamos la pera y la cortamos en trozos pequeños, luego añadimos el crisantemo blanco y lo dejamos en remojo en agua un rato. Después de que el ginkgo se ablande, agregue la leche y déjelo hervir, luego apague el fuego, déjelo enfriar y agregue la miel. Asegúrese de no agregar miel al agua hirviendo, de lo contrario se destruirán los nutrientes de la miel. La función principal del té Guohua es prevenir la precipitación de melanina y lograr el efecto de eliminar pecas y blanquear.
¿Cuáles son los alimentos más desintoxicantes para la mujer?
1. Mijo
Los intestinos son realmente muy frágiles. El mijo sin gluten minimiza la irritación de la pared intestinal y es fácil de digerir. Por tanto, la papilla de mijo es rica en nutrientes y muy útil para la desintoxicación.
2. Avena
El efecto desintoxicante de la avena se debe principalmente a sus propiedades laxantes, que pueden combinarse con fibra para favorecer la motilidad gastrointestinal. Su forma alternativa de comer suele basarse en bebidas, pudiendo añadir manzanas y otros ingredientes según tu propio gusto.
3. Coliflor
La coliflor es un alimento de la familia de las crucíferas y contiene una gran cantidad de vitaminas y un antioxidante especial. Puede desempeñar un muy buen papel antioxidante y tiene un buen efecto anticancerígeno. Y la coliflor sabe muy bien y a mucha gente le gusta.
4. Frijoles mungos
Los frijoles mungos tienen las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor y calmar la sed, eliminar la humedad y la diuresis. Es muy eficaz para desintoxicar y reducir la hinchazón. La sopa de frijol mungo es una forma común y deliciosa de comerla. Sin embargo, no es aconsejable cocinarlo por mucho tiempo, ya que dañará los ácidos orgánicos y destruirá su efecto desintoxicante.
5. Raíz de loto
La raíz de loto tiene un gran efecto diurético, que puede favorecer la rápida eliminación de desechos del cuerpo y, por tanto, desempeñar un muy buen papel en la limpieza de la sangre. La raíz de loto es buena ya sea que se coma cruda o cocida. Puedes hacer jugo de raíz de loto, agregar un poco de azúcar y beberlo, que tiene un muy buen efecto desintoxicante.
6. Zanahorias
Las zanahorias se conocen como ginseng y tienen muy buenos efectos desintoxicantes. Contiene grandes cantidades de caroteno, vitamina A y pectina. Puede combinarse con el mercurio en el cuerpo humano y excretarlo del cuerpo, y puede reducir eficazmente los iones de mercurio en la sangre. Es un muy buen alimento detox.
7. Melón amargo
La medicina tradicional china cree que el melón amargo tiene el efecto de desintoxicar y nutrir la piel. El melón amargo contiene una proteína activa que puede estimular la capacidad de defensa del sistema inmunológico humano, aumentar la actividad de las células inmunitarias y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. A medida que la gente comprende mejor el melón amargo, la gente presta cada vez más atención a su efecto desintoxicante.
8. Apio
El apio contiene una gran cantidad de potasio orgánico, que tiene una muy buena función de limpieza de las células.
El apio es rico en fibra, que puede filtrar muy bien los desechos del cuerpo y sacarlos del cuerpo. Tiene un muy buen efecto de limpieza intestinal y laxante. Sin embargo, es posible que a muchas mujeres no les guste el sabor del apio. En este caso, el apio se puede convertir en papilla de apio. El apio tiene un sabor relativamente suave y un gran efecto desintoxicante.
Cuatro síntomas de intoxicación hepática
1. Hay crestas elevadas en la superficie de la uña o depresiones hacia abajo.
¿Qué piensa la medicina china? ¿Fortalecimiento del hígado? , las uñas son? ¿tendón? En parte, cuando las toxinas se acumulan en el hígado, habrá señales obvias en las uñas.
2. Hiperplasia mamaria.
La distensión mamaria premenstrual y el dolor aumentaron significativamente. El pecho es una fortaleza en el recorrido del meridiano del hígado. ¿veneno? Sí, la hiperplasia mamaria aparecerá de inmediato, especialmente cuando la sangre menstrual está a punto de descargarse, debido a la abundancia de qi y sangre, se volverá evidente.
3. Las emociones son propensas a la depresión
El hígado es el órgano que regula las emociones en el cuerpo. Una vez que el veneno en el hígado no se puede descargar a tiempo y se bloquea el movimiento del Qi, se producirán emociones negativas obvias.
4. Migraña y acné
Migraña, acné en ambos lados de la cara y dismenorrea en ambos lados de la cara y parte inferior del abdomen. ¿Es el meridiano del hígado y su compañera la vesícula biliar? ¿meridiano? ¿Tres centavos por acre? Una vez que el hígado se desintoxica mal, su patio trasero se incendiará primero.
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