¿Qué alimentos son vegetales tonificantes naturales de la sangre que pueden nutrir la sangre y nutrir la piel, llenar la sangre y hacer que el rostro esté cada vez más sonrosado?
La lista de ingredientes para hacer tofu guisado con sangre de ganso: un trozo grande de sangre de ganso, un trozo grande de tofu de agua, una pequeña cantidad de salsa de soja, una pequeña cantidad de agua fría, una pequeña cantidad de cebollas verdes, sal comestible y glutamato monosódico. El primer paso de la elaboración: primero cortar el cuchillo de flor de sangre de ganso en trozos y reservar, y cortar el tofu de agua en trozos y reservar. Blanquear el agua de tofu y la sangre de cerdo durante unos minutos para controlar la humedad de la superficie. Paso 2: Corta las cebolletas en rodajas y corta el jengibre fresco en tiras finas y reserva todas las materias primas y cocina lentamente esta sopa de tofu con sangre de pato. Paso 3: Agregue aceite a la olla, ponga jengibre rallado en la olla, ponga sangre de ganso en la olla dos veces, agregue varios tazones de agua fría y cocine juntos.
El cuarto paso de producción: agregue tofu de agua al guiso, almidón de agua para espesar, sal comestible, una pequeña cantidad de salsa de soja y una pequeña cantidad de glutamato monosódico. Esta exquisita y refrescante sopa de tofu con sangre de pato ya está lista. Motivo de la recomendación: El tofu de agua y la sangre de ganso son una combinación saludable. Ambas materias primas son muy ricas en nutrientes, no solo ricas en proteínas, sino también ricas en hierro. El hierro es uno de los elementos más deficientes en personas con anemia grave. Ayuda a acelerar la circulación sanguínea y mejorar los gases en sangre. Es una "verdura tonificante de la sangre" natural. Se recomienda guisarlo con tofu de agua, que puede embellecer la piel, mejorar la energía sanguínea y dejar la piel blanca y rosada. Se recomienda comer dos o tres veces por semana. ¿Puedes aprender este tipo de tofu guisado con sangre de ganso?