Creo que el clima es cada vez más seco. ¿Cómo puedo mantenerme saludable durante el nuevo milenio? ¿A qué debo prestar atención en la vida?

Estamos bien preparados para mantenernos saludables durante el milenio. En este momento debemos tener cuidado. Debido a que Millennium es un término solar importante en otoño, encontraremos que el clima es cada vez más seco en este momento y el clima blanco es más problemático. Entonces, ¿cómo mantenemos la salud en momentos específicos? vamos a ver. ?

¿No apareces?

Todos deben prestar atención a la salud durante el período del Rocío Blanco. Preste atención a mantenerse abrigado en este momento. Es muy importante mantenerse caliente durante el período de rocío blanco. La diferencia de temperatura entre el día y la noche también es muy grande durante el período de rocío blanco. Por lo tanto, en este momento, la medicina china aboga por que "no se debe exponer el rocío blanco" y se debe prestar atención a ponerse o quitarse ropa a medida que cambia la temperatura. Debemos prestar atención al trabajo preventivo durante el período del rocío blanco, que es de gran importancia para nuestra salud. ?

¿Retirar tu asiento?

Al mismo tiempo, también debemos tener en cuenta que durante el milenio, no solo necesitamos agregar más ropa por la mañana y por la noche, sino que tampoco debemos ser codiciosos al dormir. En este momento, puedes quitar la colchoneta, apagar el aire acondicionado y poner la fina colcha al lado de la cama para llevarla en cualquier momento, para evitar que el frío invada nuestra salud. Esto es algo que todos debemos estar. cuidado a la hora de mantener la salud en el milenio.

¿Remojar más tus pies?

Al mismo tiempo, también debemos prestar atención a mantener nuestros pies calientes durante este milenio. En este momento, recomendamos remojar los pies con más frecuencia en la vida diaria. Lo mejor es remojar los pies hasta que el cuerpo esté ligeramente caliente, durante aproximadamente 15 a 30 minutos. Esto ayudará a proteger la energía yang del cuerpo humano y ayudará a todos a tener la salud. efecto de nutrir el yang y evitar que el aire frío invada nuestros cuerpos. ?

¿Frotarte los oídos con frecuencia?

Al mismo tiempo, también podemos optar por frotarnos los oídos mientras ponemos los pies en remojo, y parar cuando haga calor. Principalmente porque los riñones se abren a los oídos, los cuales tienen densas áreas reflejas que están conectadas a todos los órganos del cuerpo. Frotarse los oídos con regularidad es una buena forma de mantener una buena salud y puede ayudarnos a favorecer la salud interna, especialmente la salud renal. ?

Millennium es muy adecuado para el cuidado de la salud. En este momento, todo el mundo debe prestar atención a muchos aspectos de la atención sanitaria. Las situaciones anteriores son cosas a las que debemos prestar atención durante el milenio. Si podemos prestar atención a estos detalles durante el milenio, naturalmente nos ayudará a pasar el milenio de manera saludable, algo que nadie puede perderse.