Todo sobre los fideos instantáneos

La primera razón por la que llamo a los fideos instantáneos enlatados "alimento para el sometimiento" es desde la perspectiva del valor nutricional. Los fideos instantáneos enlatados tienen un valor nutricional extremadamente bajo, no contienen vitaminas A y C y contienen muy pocas otras vitaminas. Por el contrario, su contenido de sal es aproximadamente el doble de la ingesta diaria máxima de 3 gramos establecida por el Comité Especial de Nutrición de la Cámara de los Lores de EE. UU., y contiene aproximadamente 1 gramo del condimento químico glutamato de sodio. Existe una grave falta de diversos micronutrientes y fibra. Si se consumen fideos instantáneos enlatados durante mucho tiempo, definitivamente se producirán síntomas como deficiencia de vitaminas y minerales. Además, la ingesta excesiva de sal y glutamato de sodio puede provocar trastornos del gusto y diversos. trastornos nutricionales. Además, puede provocar enfermedades renales y presión arterial alta. Debido a su "conveniencia", se puede decir que los fideos instantáneos son un alimento imprescindible para la mayoría de los estudiantes. Debido a que los fideos son convenientes, ahorran tiempo y son económicos, se han convertido en una comida rápida ideal para los consumidores.

Me daba pereza comprar fideos instantáneos para el desayuno por la mañana, pero tenía hambre antes de acostarme por la noche. Pero los fideos instantáneos son peligrosos y es mejor comerlos con moderación. Echemos un vistazo a su "estructura". En la actualidad, existen más de 300 tipos de aditivos alimentarios, que cumplen diversas funciones, como colorear, blanquear, regular el apetito, prevenir la oxidación, prolongar la vida útil, etc. Estos aditivos se pueden utilizar de acuerdo con las regulaciones. No supone un gran problema para nosotros comer algunas comidas de vez en cuando, pero es difícil garantizar una buena salud.

Aquí tienes una breve lista de varios aditivos de los fideos instantáneos:

Un paquete de fideos instantáneos contiene 6 gramos de sal, y nuestra ingesta diaria de sal es de unos 8 gramos, por lo que los fideos instantáneos contiene sal. La cantidad es obviamente demasiado alta. Comer demasiada sal puede provocar fácilmente presión arterial alta y dañar los riñones.

El fosfato puede mejorar el sabor de los fideos instantáneos. Sin embargo, si el cuerpo humano absorbe demasiado fósforo, el calcio del cuerpo no se puede utilizar por completo, lo que puede provocar fácilmente fracturas, pérdida de dientes y deformación de los huesos.

Grasa y grasa. Los fideos instantáneos se fríen. Después de freír, se puede reducir la humedad de los fideos y prolongar la vida útil. Sin embargo, estos aceites se convierten en "lípidos oxidados" después de la oxidación. Se acumulan en los vasos sanguíneos u otros órganos, aceleran el envejecimiento humano y causan arteriosclerosis, que puede provocar fácilmente hemorragia cerebral, enfermedades cardíacas, enfermedades renales, etc.

Antioxidantes. Desde el momento en que los fideos instantáneos llegan a las manos de los consumidores, pueden pasar tan solo uno o dos meses o hasta uno o dos años. se ha ido deteriorando poco a poco. Es totalmente perjudicial para las personas. Comer fideos instantáneos durante mucho tiempo causará daño (1) Nutrición incompleta Los ingredientes principales de los fideos instantáneos son harina y aceite. Además, el paquete de condimentos contiene algo de glutamato monosódico, sal, aceite, chile en polvo. Algunos fideos instantáneos llamados "deliciosos y visibles" se añaden con pequeños paquetes de partículas de vegetales secos o una cantidad muy pequeña de carne picada fina. No contiene completamente los siete nutrientes necesarios para el cuerpo humano, incluidas proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas, agua y fibra. Después de freír los fideos instantáneos, la vitamina B originalmente rica se destruye por completo. Los fideos instantáneos básicamente solo pueden proporcionar las calorías necesarias para las actividades humanas. Dado que los fideos instantáneos solo contienen alimentos básicos y no contienen platos, si quieres estar lleno, a menudo necesitas hacerlo. aumentar la cantidad de alimentos que consume. El resultado es un exceso de ingesta de carbohidratos y grasas. Por lo tanto, el consumo frecuente de fideos instantáneos conducirá inevitablemente a una ingesta excesiva de grasas y calorías a largo plazo, lo que provocará obesidad y promoverá la aparición de enfermedades relacionadas con la obesidad, como enfermedades cardíacas, diabetes, hiperlipidemia e hipertensión. Al mismo tiempo, debido a la falta a largo plazo de otros nutrientes, provocará desnutrición en el cuerpo humano, lo que dará lugar a una serie de otras enfermedades como mareos, fatiga, pérdida de peso, palpitaciones del corazón, falta de energía, etc. En casos graves, puede producirse pérdida de peso y atrofia muscular. Las consecuencias de las deficiencias nutricionales son muy graves. Según una encuesta realizada por nutricionistas relevantes, el 60% de las personas que comen fideos instantáneos durante mucho tiempo están desnutridas, el 54% sufre de anemia por deficiencia de hierro, el 23% sufre de deficiencia de riboflavina y el 16% de deficiencia de zinc, el 2% de las personas sufre de Diversas enfermedades oculares por falta de vitamina A. (2) El peróxido de lípidos es perjudicial para la salud. Generalmente se agregan antioxidantes al aceite en los fideos instantáneos, pero solo pueden disminuir la velocidad de oxidación y retrasar el tiempo de rancidez, y no pueden prevenir la rancidez de manera completa y efectiva. Cuando los alimentos grasos se vuelven rancios, destruirán sus nutrientes, producirán lípidos peróxido y tendrán un olor escamoso. Después de que el exceso de peróxido de lípidos a largo plazo ingrese al cuerpo humano, tendrá cierto efecto destructivo en los importantes sistemas enzimáticos del cuerpo y promoverá el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, los fideos instantáneos no son aptos para un consumo prolongado como comida principal.

Lo mejor es verter la sopa de fideos después de enjuagar los fideos instantáneos y luego agregar agua o sopa para reducir la sal y otras sustancias nocivas. Lo mejor es no poner todos los condimentos, sólo la mitad. No es gran cosa para los adultos normales comer de 1 a 2 paquetes por semana, pero los fideos instantáneos solo son adecuados para emergencias y solo se pueden comer una vez al día, no todos los días.

La impactante historia interna sobre el escándalo de los fideos instantáneos de Master Kong es que las condiciones higiénicas son repugnantes.

Cuando se trata del Grupo Internacional "Ting Hsin", es posible que muchas personas no sepan mucho al respecto. Si hablamos de Tingyi "Master Kong", los fideos instantáneos se han convertido casi en un nombre familiar. El lema "delicioso pero visible" es inolvidable para muchas personas y también ha hecho que los fideos instantáneos de Master Kong dominen el mercado en China continental. Todavía hay muchos productos "deliciosos pero invisibles". "Las cosas ahora se hacen públicas y los resultados te dejarán atónito y también harán que muchas personas que han comido fideos instantáneos "Master Kong" se sientan atascadas en la garganta.

Se necesitan dados de zanahoria en la primera línea de producción y no hay nadie calificado en el almacén. Solo hay algunas razones Cuando los fideos se volvieron grumosos debido a la humedad, el gerente de sección ordenó a los trabajadores que los trituraran con hierro. varillas y pies antes de su uso. En ese momento, un trabajador objetó que esto era demasiado irresponsable con los clientes que comían fideos instantáneos.

Pero el jefe de sección Tang dijo con severidad: "Haz lo que te digan o vete a casa". Luego, los trabajadores usaron barras de hierro y pies para hacerlo con mucha fuerza. Los anuncios de "Master Kong" afirmaban repetidamente lo que es. ¿Cuál es la situación actual sin colorantes artificiales ni conservantes? En septiembre de 1997, "Master Kong" importó aproximadamente 14.000 kilogramos de camarones deshidratados de una fábrica en Zhuhai, Guangdong. Casi todos estos camarones deshidratados fueron rociados con colorante artificial rojo. Y las inspecciones pasan hasta el final hasta que se utilizan todos. Posteriormente continuamos recibiendo dichos productos.

Entre todos los ingredientes de "Master Kong", hay un llamado "agente nutricional" cuyo verdadero propósito es desconocido para todos los empleados del continente. Y al igual que este "agente nutritivo", muchas personas quieren descubrir su misterio, pero nunca lo han conseguido. Aunque estos no pueden demostrar nada, las personas con un poco de sentido común saben que si muchos alimentos no tienen conservantes, la calidad de los productos se deteriorará rápidamente.

Cuando entres a la planta de producción de "Master Kong", encontrarás un eslogan claro en la pared: "La fotografía y la fotografía están prohibidas en la planta de producción". Cuando se le preguntó al personal correspondiente por qué, el La respuesta fue: secretos de producción comercial. ¿Es ese realmente el caso?

La planta de acondicionamiento y el taller de preprocesamiento son el primer paso en la elaboración de bollos en salsa. Aquí se trituran cebollas, jengibre, ajo, carne de res, etc. El autor vio que después de sacar la carne de la cámara frigorífica, se colocaba directamente en la máquina cortadora de carne sin siquiera enjuagarla con agua. La tierra de la carne se corta junto con otras cosas e inmediatamente pasa al siguiente proceso de mezcla de la carne. Cuando se le preguntó por qué no los enjuagaban, el líder del equipo dijo que estaban removiendo tanta carne en un turno, ¿podrían enjuagarla? Enjuagué la cebolla, el jengibre y el ajo, pero no saqué el ajo podrido y la raíz del jengibre todavía estaba adherida al barro. Incluso el ajo ennegrecido de las siguientes cestas se introdujo en el cuchillo mezclador. Cuando se le preguntó por un trabajador, respondió con una sonrisa: "Esto sigue siendo bueno. Si trabajas en el turno de noche, estará aún más sucio. Las cebollas y los ajos podridos son comunes. Lo que ves aquí es sólo un vínculo. Todo lo sucio". Entristece a la gente. Es difícil imaginar que este sea el lugar donde se produce el famoso condimento en paquete de salsa "Master Kong".

Qin, un trabajador de una fábrica de fideos, dijo que cuando estaba trabajando en la fábrica de fideos, un día estaba trabajando en el turno de noche debido al exceso de trabajo, se tumbó temporalmente en el suelo para descansar. Inesperadamente, una rata loca lo destrozó. Mi oreja estaba partida y la herida todavía está ahí. Puedes ver cuántas ratas hay en la fábrica de fideos. También es un "paraíso" para las ratas. Durante el turno de noche, grupos de ratas corrían de un lado a otro del almacén para jugar, iban y venían entre varios concentrados y polvos, y estas ratas gordas masticaban los ingredientes refinados. , polvo, rodajas de cebolla, dados de zanahoria, dados de carne de res, dados de cerdo, azúcar y sal, etc., se procesan, se ponen en fideos instantáneos y se venden a los clientes.

Cuando el taller "AZO" estaba colocando pellets de zanahoria, los trabajadores encontraron a tiempo un ratón grande y varios pequeños muertos, por lo que no los colocaron, de lo contrario las consecuencias serían desastrosas. Sin embargo, según los trabajadores de turno, esta situación muchas veces no se descubre en los materiales de entrada.

Si entras hasta aquí en el taller de anís y concentrado no podrás soportar el insoportable olor del concentrado. A través del polvo de humo, se puede ver a los trabajadores que están bien cubiertos pero sucios y no pueden ver la verdadera naturaleza de sus ropas, sudando profusamente en el trabajo. Había basura por todas partes bajo sus pies. Algunos de los materiales finos esparcidos por el suelo fueron recogidos por los trabajadores y puestos nuevamente en la olla para mezclarlos. Todo tipo de polvo y sudor en el cuerpo se esparcen constantemente y fluyen hacia la olla de mezcla durante el trabajo de los trabajadores. ¿Cómo pueden todas estas cosas sucias recordarle a la gente que el paquete de pólvora en la bolsa es el paquete de pólvora "Master Kong"? Esto es absolutamente cierto. Un jefe de escuadrón informó que nuestro ambiente de trabajo es tan malo que no podemos hacer nada con respecto a la ropa sucia. En cuanto a la calidad de los materiales nobles, aunque hay inspecciones, todo depende de los deseos. del jefe de sección para limitar la salida. Además, los clientes no se sentirán sucios cuando lo coman. Ha sido así durante muchos años y nunca se ha dado un caso de comer personas muertas. Si fuéramos serios, tal vez nos hubiésemos ido a casa hace mucho tiempo. El líder del escuadrón dijo algo: A veces estoy ocupado con el trabajo y la olla para mezclar no se limpia ni una vez durante varios meses. Los fideos instantáneos son muy cómodos de comer, pero no esperaba que fueran fáciles de hacer.

El contenido bacteriano de los ingredientes pequeños excede el estándar. Existe una regla no escrita dentro de la empresa "Dingyi" si los materiales entrantes no cumplen con los estándares, si son necesarios para un uso urgente, pueden ser utilizados. procesado para "contratación especial" o "contratación especial" Se puede utilizar más adelante. Y el significado de esta "selección especial" es solo una palabra de cierto gerente taiwanés. Aquellos que no estén calificados lo serán de inmediato. Hay una empresa llamada "Dingfang" del grupo "Ding Hsin", que suministra ajo en polvo a "Ding Yi", de cuatro a cinco toneladas cada vez. Si los resultados de la prueba no son calificados, se tratarán como "selecciones especiales" y no habrá devoluciones. Cualquiera que tenga alguna objeción se busca problemas. Aquellos con castigos más leves serán castigados, mientras que aquellos con castigos más severos serán enviados a casa. En "Dingyi", este tipo de violación de la "Ley de Higiene de los Alimentos" es aprobada y reconocida por los líderes pertinentes. Muchos formularios de revisión de excepciones se confirman después de ser firmados por el líder. Por lo tanto, se pusieron en uso algunos productos no calificados y no probados, y algunos líderes de base se mostraron confiados.

A finales de 1997, el suministro de azúcar blanco estaba agotado, pero el supervisor del departamento correspondiente ordenó a los trabajadores romper el azúcar blanco blando aglomerado, cuyo uso antes estaba prohibido, con un martillo sucio y continúe usándolo.

El 8 de abril de 1997, la empresa "Dingyi" llevó a cabo una limpieza a gran escala de la planta de acondicionamiento para hacer frente a la inspección de certificación ISO9000. En el almacén frigorífico de alimentos frescos, los trabajadores barrieron medio kilo de excrementos de rata de varias carnes congeladas. Un jefe de sección sugirió no utilizar carne de res mordida por ratas, pero el director Sun Yan del Departamento de Garantía de Calidad le ordenó que dejara de usarla.

El jefe de sección y otro jefe de división discutieron duramente, pero les dijeron que no les serviría de nada si continuaban discutiendo. Deberían enviar los productos inmediatamente y continuar usándolos. Los productos debían enviarse antes de la inspección, de lo contrario. sería responsable de las consecuencias. Finalmente, este lote de carne de vacuno roída por ratones se envía al taller de preprocesamiento para convertirlo en paquetes de salsa "deliciosas y dulces".

Es posible que muchas personas hayan comido fideos instantáneos gourmet chinos "Master Kong" del RP Workshop. Si observamos el magnífico empaque exterior y el alto precio, definitivamente es un producto de alta calidad. Pero esa gran bolsa de cubos de carne fue roída por un gran grupo de ratas cuando fue almacenada en el taller de RP por la noche, y luego calentada y embolsada para hacer el producto terminado. Algunos paquetes de salsa gourmet china simplemente no resisten el almacenamiento y, a menudo, explotan por razones desconocidas. Según el director del almacén de RP, todos los trabajadores del taller de RP no comen carne de vacuno envasada en bolsas de RP. Posteriormente, debido a problemas de calidad, se atrasó una gran cantidad de productos y los productos atrasados ​​tuvieron que distribuirse a los empleados de la planta de acondicionamiento.

A principios de noviembre de 1997, el primer director de la fábrica de fideos número 1 estaba inspeccionando el taller y descubrió una gran mancha de orina junto a la máquina mezcladora de fideos. Después de una inspección cuidadosa, había orina mezclada con fideos. El director ordenó una investigación estricta, pero no esperaba que la fábrica ignorara el asunto más tarde.

Almacén de concentrado de la sección de administración de propiedades de la planta de cocción, al ingresar al almacén de concentrado, la gente encontrará que entre las cuarenta y cinco variedades que almacena, siete variedades, excepto salsa de soja en polvo y chile rojo, son. En barriles, excepto este, casi todos los otros 30 tipos se envasan en cajas de cartón. Los materiales finos envasados ​​en estas cajas se dividen en importados y nacionales. Las cajas importadas están un poco más limpias, mientras que algunas cajas nacionales ya están en mal estado. Especialmente el ajo en polvo enviado por la empresa "Dingfang" estaba tan sucio que resultaba antiestético. Cuando se le preguntó cómo podía realizar las inspecciones en un entorno tan sanitario, un supervisor respondió rápidamente: "¿Qué pasa? Tan pronto como los superiores nos notificaron de la inspección, la limpiaron en un día.

Hablando de Cuando la higiene aquí era tan repugnante, uno de los trabajadores se rió y dijo que si vas al almacén de materia prima y echas un vistazo, te garantizo que nunca comerás fideos instantáneos "Master Kong" por el resto de tu vida. El almacén de materias primas almacena principalmente rodajas de cebolla verde, cubos de zanahoria, brócoli, etc. Debido a que estas cosas son relativamente livianas, las cajas de embalaje son relativamente grandes y hay grandes bolsas de plástico en su interior. Estas grandes bolsas de plástico están rotas artificialmente en muchos lugares. Si los hueles con la nariz, inmediatamente los olerás. El grado de destrucción provocada por el hombre aquí es incluso peor que el del almacén de concentrados. Estos concentrados sucios, polvos y vegetales deshidratados se procesan continuamente para convertirlos en productos terminados. En el mercado, como dijo el trabajador de apellido Liu, nunca quiere comer fideos instantáneos "Master Kong" por el resto de su vida.

(Hay cosas aún más repugnantes que esta, realmente puedo'. No soporto decirlo. Es realmente... ..Demasiado......................)

Versión 1:

Se puede decir que los fideos instantáneos son mayoría porque son "convenientes". Un alimento imprescindible para los compañeros de clase, debido a que los fideos son convenientes, ahorran tiempo y son económicos, se han convertido en una comida rápida ideal para los consumidores que también lo son. Da pereza comprar fideos instantáneos para el desayuno por la mañana y sentir hambre antes de acostarse por la noche. Pero los fideos instantáneos son peligrosos y es mejor comerlos menos. En la actualidad, existen más de 300 tipos de aditivos alimentarios. , que sirven para colorear, decolorar, regular el apetito, prevenir la oxidación y prolongar el almacenamiento. Estos aditivos se pueden utilizar según normativa. No supone un gran problema para nosotros comer pocas comidas de vez en cuando, pero es difícil velar por nuestra salud.

Aquí tienes una breve lista de varios aditivos de los fideos instantáneos:

Sal Un paquete de fideos instantáneos contiene 6 gramos de sal y nuestra ingesta diaria de sal es de unos 8 gramos. Por lo tanto, el contenido de sal de los fideos instantáneos es obviamente alto. Comer demasiada sal puede provocar fácilmente presión arterial alta y daños a los riñones. Sin embargo, la ingesta excesiva de fósforo. Hará que el cuerpo no utilice completamente el calcio, lo que fácilmente puede provocar fracturas, pérdida de dientes y deformación de huesos. > Los fideos instantáneos se fríen, la humedad de los fideos se puede reducir, lo que puede prolongar su vida útil. Sin embargo, estos aceites se convierten en "lípidos oxidados" después de ser oxidados, que se acumulan en los vasos sanguíneos u otros órganos y aceleran el proceso de envejecimiento. La velocidad de envejecimiento de los fideos instantáneos puede provocar el endurecimiento de las arterias, lo que fácilmente puede provocar hemorragia cerebral y enfermedades cardíacas. , enfermedad renal, etc.

Antioxidantes desde el momento en que los fideos instantáneos llegan a las manos de los consumidores, pueden pasar tan solo uno o dos meses, más de uno o dos años, los antioxidantes y otros químicos. agregados se han deteriorado lentamente, lo que es perjudicial para la salud humana. Comer fideos instantáneos durante mucho tiempo causará daño (1) Los ingredientes principales de los fideos instantáneos nutricionalmente incompletos son harina y aceite. , aceite, chile en polvo, etc. en el paquete de condimentos. Algunos fideos instantáneos llamados "deliciosos y visibles" se añaden con pequeños paquetes de partículas de vegetales secos o una cantidad muy pequeña de carne picada. No contiene completamente los siete nutrientes necesarios para el cuerpo humano, incluidas proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas, agua y fibra. Después de freír los fideos instantáneos, la vitamina B originalmente rica se destruye por completo. Los fideos instantáneos básicamente solo pueden proporcionar las calorías necesarias para las actividades humanas. Dado que los fideos instantáneos solo contienen alimentos básicos y no contienen platos, si quieres estar lleno, a menudo necesitas hacerlo. aumentar la cantidad de alimentos que consume. El resultado es un exceso de ingesta de carbohidratos y grasas. Por lo tanto, el consumo frecuente de fideos instantáneos conducirá inevitablemente a una ingesta excesiva de grasas y calorías a largo plazo, lo que provocará obesidad y promoverá la aparición de enfermedades relacionadas con la obesidad, como enfermedades cardíacas, diabetes, hiperlipidemia e hipertensión.

Al mismo tiempo, debido a la falta a largo plazo de otros nutrientes, provocará desnutrición en el cuerpo humano, lo que dará lugar a una serie de otras enfermedades como mareos, fatiga, pérdida de peso, palpitaciones del corazón, falta de energía, etc. En casos graves, puede producirse pérdida de peso y atrofia muscular. Las consecuencias de las deficiencias nutricionales son muy graves. Según una encuesta realizada por nutricionistas relevantes, el 60% de las personas que comen fideos instantáneos durante mucho tiempo están desnutridas, el 54% sufre de anemia por deficiencia de hierro, el 23% sufre de deficiencia de riboflavina y el 16% de deficiencia de zinc, el 2% de las personas sufre de Diversas enfermedades oculares por falta de vitamina A. (2) El peróxido de lípidos es perjudicial para la salud. Generalmente se agregan antioxidantes al aceite en los fideos instantáneos, pero solo pueden disminuir la velocidad de oxidación y retrasar el tiempo de rancidez, y no pueden prevenir la rancidez de manera completa y efectiva. Cuando los alimentos grasos se vuelven rancios, destruyen los nutrientes, producen lípidos peróxido y huelen mal. Después de que el exceso de peróxido de lípidos a largo plazo ingrese al cuerpo humano, tendrá cierto efecto destructivo en los importantes sistemas enzimáticos del cuerpo y promoverá el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, los fideos instantáneos no son aptos para un consumo prolongado como comida principal.

Lo mejor es verter la sopa de fideos después de enjuagar los fideos instantáneos y luego agregar agua o sopa para reducir la sal y otras sustancias nocivas. Lo mejor es no poner todos los condimentos, sólo la mitad. No es gran cosa para los adultos normales comer de 1 a 2 paquetes por semana, pero los fideos instantáneos sólo son adecuados para emergencias y deben comerse una vez al día como máximo, no todos los días.

Versión 2:

Los peligros de los fideos instantáneos

Los fideos instantáneos enlatados son el “alimento sojuzgado” que destruye el cuerpo y la cultura japonesa

I La primera razón por la que los fideos instantáneos enlatados se denominan "alimento para el sometimiento" es desde la perspectiva del valor nutricional. Los fideos instantáneos enlatados tienen un valor nutricional extremadamente bajo, no contienen vitaminas A y C y contienen muy pocas otras vitaminas. Por el contrario, su contenido de sal es aproximadamente el doble de la ingesta diaria máxima de 3 gramos establecida por el Comité Especial de Nutrición de la Cámara de los Lores de EE. UU., y contiene aproximadamente 1 gramo del condimento químico glutamato de sodio. Existe una grave falta de diversos micronutrientes y fibra. Si se consumen fideos instantáneos enlatados durante mucho tiempo, definitivamente se producirán síntomas como deficiencia de vitaminas y minerales. Además, la ingesta excesiva de sal y glutamato de sodio puede provocar trastornos del gusto y diversos. trastornos nutricionales. Además, puede provocar enfermedades renales y presión arterial alta.

Versión 3:

Comer fideos instantáneos con frecuencia provocará deficiencias nutricionales.

Los fideos instantáneos son un alimento que gusta a muchos estudiantes universitarios. Puede utilizarse como snack. o un refrigerio de medianoche, se puede utilizar como comida y es cómodo de comer, lo cual es muy adecuado para nosotros. Muchos niños, en particular, no se preocupan tanto por su figura como las mujeres, pero también son descuidados con su dieta. Los fideos instantáneos son sus "favoritos" y a menudo guardan algunos paquetes en su dormitorio. Sin embargo, los niños que suelen comer fideos instantáneos, ya saben, es conveniente a la hora de comer, pero ¿cuántos problemas les traerá? Los fideos instantáneos se fríen, luego se secan y se envasan en un paquete sellado. Aunque muchos fideos instantáneos ahora afirman que no se fríen, contienen aceite de cocina en cierta medida. Por lo tanto, si se dejan durante mucho tiempo, el aceite de los fideos instantáneos se oxidará y descompondrá con el aire para generar peróxidos de aldehído tóxicos. Comer fideos instantáneos cuyo aceite se ha deteriorado le traerá problemas inesperados, como mareos, dolor de cabeza, fiebre, vómitos, diarrea y otros fenómenos de intoxicación. Los fideos instantáneos que se colocan en el dormitorio a menudo exceden su vida útil sin que usted se dé cuenta, y tendrá un gran problema si los come accidentalmente. Además, si el embalaje de los fideos instantáneos está agrietado, no sellado herméticamente o se almacena durante demasiado tiempo, también existe la posibilidad de que se contamine con bacterias y venenos. Por tanto, no se puede ignorar la higiene de los fideos instantáneos. Generalmente, la cantidad de compra debe determinarse en función de la demanda. No es aconsejable almacenar demasiado a la vez y el tiempo de almacenamiento no debe ser demasiado largo. Elija productos con buen embalaje, marcas comerciales claras y fabricantes claros. Si el embalaje se rompe, se contaminará fácilmente y acelerará la oxidación y deterioro de los fideos instantáneos. Aunque el paquete esté completo, debes revisarlo antes de comer. Además de fijarte en si ha caducado, también debes comprobar la calidad de la harina si encuentras que la superficie de la harina ha cambiado de color, tiene moho. , o tiene restos de insectos, significa que la harina ha caducado. Se ha echado a perder y ya no se puede comer. Si huele un olor a "hala", un sabor picante u otros olores peculiares en la boca, significa que el aceite se ha deteriorado y no se puede comer. Incluso los fideos instantáneos frescos, si se utilizan para sustituir alimentos básicos durante mucho tiempo sin añadir ningún otro alimento, pueden provocar fácilmente deficiencias nutricionales en el cuerpo humano y son extremadamente perjudiciales para la salud.

Las actividades normales de la vida del cuerpo humano requieren seis elementos principales: proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas y agua. Mientras uno de estos nutrientes falte durante mucho tiempo, la gente enfermará. El ingrediente principal de los fideos instantáneos son los carbohidratos, y la sopa contiene solo una pequeña cantidad de glutamato monosódico, sal y otros condimentos. Incluso los fideos instantáneos con varios nombres, como salsa de pollo, salsa de carne, salsa de camarones, etc., contienen muy poca salsa. lo cual está lejos de satisfacer la cantidad de nutrientes que necesitamos cada día. Por lo tanto, debe prestar atención a los siguientes puntos al comer fideos instantáneos: Primero, los fideos instantáneos solo son adecuados para emergencias, como cuando es temporalmente inconveniente comerlos o cuando no puede comer debido a las condiciones. Cómelo una vez al día como máximo, no todos los días. En segundo lugar, si le gustan los fideos instantáneos o necesita comerlos durante mucho tiempo debido a condiciones limitadas, debe agregar algunos alimentos no básicos según corresponda para complementar las deficiencias nutricionales. Por ejemplo, coma algunas salchichas, cecina, carne seca, hilo dental, huevos cocidos (unos 100 gramos), cerdo estofado, etc. También puedes añadir un poco de aceite de sésamo o manteca de cerdo (unos 25 gramos) a los fideos instantáneos. O utilice algunas frutas y verduras crudas con las comidas, como pepinos, tomates, rábanos, batatas, castañas de agua, raíces de loto, plátanos, peras, naranjas, etc. La cantidad debe mantenerse entre 250 y 300 gramos.

En tercer lugar, es mejor que las personas que padecen enfermedades gastrointestinales, falta de apetito y malabsorción no coman fideos instantáneos. En resumen, los fideos instantáneos son una especie de comida preparada. Comer algunos de vez en cuando no es perjudicial para el organismo, pero comerlos con regularidad sí será perjudicial para la salud.

Versión 4:

Mantener el metabolismo fisiológico normal del cuerpo humano requiere seis elementos, a saber, proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas y agua. Mientras uno falte durante mucho tiempo, enfermará con el tiempo. El ingrediente principal de los fideos instantáneos son los carbohidratos, con pocos nutrientes más. Por tanto, si sustituyes el desayuno por fideos instantáneos durante mucho tiempo, provocarás mareos, fatiga, pérdida de peso, palpitaciones, falta de energía, etc. En casos graves, puede producirse pérdida de peso, atrofia muscular y otras deficiencias nutricionales.

Incluso los fideos instantáneos frescos, si se utilizan para sustituir alimentos básicos durante mucho tiempo sin añadir ningún otro alimento, pueden provocar fácilmente deficiencias nutricionales en el cuerpo humano, lo que es extremadamente perjudicial para la salud.

Las actividades normales de la vida del cuerpo humano requieren seis elementos principales: proteínas, grasas, carbohidratos, minerales, vitaminas y agua. Mientras falte uno de los nutrientes durante mucho tiempo, las personas sufrirán de diabetes. El componente principal de los fideos instantáneos son los carbohidratos, y la sopa contiene solo una pequeña cantidad de glutamato monosódico, sal y otros condimentos. salsa de ternera, salsa de camarones, etc. El contenido de salsa en los fideos instantáneos como la salsa es muy pequeño, lo que está lejos de cubrir la cantidad de nutrientes que necesitamos todos los días. Por lo tanto, debes prestar atención a los siguientes puntos al comer fideos instantáneos:

En primer lugar, los fideos instantáneos solo son adecuados para emergencias, como cuando es inconveniente comer temporalmente o cuando no puedes comer debido a condiciones. Cómelo una vez al día como máximo, no todos los días.

En segundo lugar, si le gustan los fideos instantáneos o necesita comerlos durante un período de tiempo más largo debido a condiciones limitadas, debe agregar algunos alimentos no básicos según corresponda para complementar las deficiencias nutricionales. Por ejemplo, coma algunas salchichas, cecina, carne seca, hilo dental, huevos cocidos (unos 100 gramos), cerdo estofado, etc. También puedes añadir un poco de aceite de sésamo o manteca de cerdo (unos 25 gramos) a los fideos instantáneos. O utilice algunas frutas y verduras crudas con las comidas, como pepinos, tomates, rábanos, batatas, castañas de agua, raíces de loto, plátanos, peras, naranjas, etc. La cantidad debe mantenerse entre 250 y 300 gramos.

En tercer lugar, es mejor que las personas que padecen enfermedades gastrointestinales, falta de apetito y mala absorción no coman fideos instantáneos.

En definitiva, los fideos instantáneos son una especie de comida preparada. Comer algunos de vez en cuando no es perjudicial para el organismo, pero comerlos de forma habitual sí será perjudicial para la salud.

¡Efectivamente es comida chatarra! ! No hay nada más excepto almidón.

Sin nutrición

¡Lo que sabe delicioso no necesariamente es bueno! ¿No es así?