¿Necesito un examen físico para viajar al Tíbet? ¿Controlar la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas? ¿Cuánto cuesta?
No es necesario realizar un examen físico cuando se viaja al Tíbet, pero es mejor si se tienen antecedentes familiares de enfermedades cardíacas.
Preguntas sobre la alta rebelión:
(1) ¿Cómo prevenirla?
Antes de ingresar al Tíbet, puedes tomar algunos medicamentos contra la reacción de altitud, como Alpine Rhodiola rosea, que puede mejorar tu resistencia antes y después de ingresar al Tíbet, ten cuidado de no resfriarte; Si estás resfriado, puedes tomar medicamentos lo antes posible, pero no creas en los rumores que exageran los peligros de los resfriados. Generalmente no hay gran problema ni peligro.
(2)¿Cómo aliviar?
Si sientes síntomas de mal de altura al entrar al Tíbet, intenta hacer la menor actividad posible y descansa bien durante uno o dos días, lo que normalmente se aliviará si tienes dolor de cabeza; puede tomar algunos de sus analgésicos habituales; si siente pequeñas molestias y somnolencia, no se preocupe, mejorará gradualmente.
(3) ¿Qué hacer si sufres mal de altura agudo?
Si no existen otras enfermedades como asma, hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, etc. , generalmente no te muevas, incluso si sientes que tu cuerpo no puede usarlo, debes descansar bien, si sientes que el descanso no es efectivo y los síntomas del mal de altura empeoran, puedes tomar oxígeno e ir al hospital; . Siento algo especial cuando me bajo del tren o del avión, y los síntomas del mal de altura son particularmente graves. Este es el mal de altura agudo. Si tiene dificultad para respirar, obtenga oxígeno y busque atención médica lo antes posible. Esto es raro;
(4) ¿Es bueno inhalar oxígeno?
El mal de altura es principalmente la incapacidad del cuerpo para adaptarse al ambiente hipóxico, pero si no es particularmente severo, no se recomienda inhalar oxígeno, porque no favorece la rápida adaptación del cuerpo al ambiente hipóxico. ambiente a gran altura;
(5)¿Quién es propenso al mal de altura?
En general, las personas obesas, las personas mayores, las personas con mala salud y las personas con niveles bajos de azúcar y presión arterial baja son propensas al mal de altura al ingresar a la meseta, pero no es absoluto;