¿Qué significa Four Seasons Health?
El libro "Sobre Baoming Quanjiao Lun" dice: "Los seres humanos nacen con el espíritu del cielo y la tierra, que están formados por las leyes de las cuatro estaciones". Zangxiang dijo: "El cielo se compone de cinco Qi devora a las personas, y la tierra se come a las personas con los cinco sabores". Todo esto muestra que el cuerpo humano debe depender de las condiciones materiales proporcionadas por el Qi del cielo y la tierra para sobrevivir, y en al mismo tiempo, debe adaptarse a las leyes cambiantes del yin y el yang en las cuatro estaciones para poder desarrollarse y crecer.
Como dijo Zhang Jingyue, un famoso médico de la dinastía Ming: "La primavera se basa en el hígado, el verano se basa en el corazón, el largo verano se basa en el bazo, el otoño se basa en los pulmones". , y el invierno se basa en los riñones ". Esto explica los cinco órganos internos del cuerpo humano. Las actividades fisiológicas del cuerpo humano deben adaptarse a los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones para mantener un equilibrio armonioso con el ambiente externo. Esto es básicamente consistente con la visión moderna de que las condiciones para la vida son el resultado de la interacción de materia y energía entre el cielo y la tierra. Los humanos necesitan comer. El aire respirable intercambia sustancias con la naturaleza para mantener las actividades metabólicas normales.
Datos ampliados
Principios de salud:
El primero es fortalecer el bazo y eliminar humedades. La humedad es una de las lacras del verano. Además, en verano, la función del bazo y del estómago es baja y a menudo se presentan síntomas como pérdida de apetito, diarrea y saburra blanca y grasosa. Es necesario tomar regularmente productos que fortalezcan el bazo y eliminen la humedad. Generalmente se utilizan productos que fortalecen el bazo, aromatizan y reducen la humedad, penetran ligeramente y diuresis, como Pachulí, semillas de loto, Perrin, etc.
El segundo es disipar el calor y aliviar el calor del verano. En verano, la temperatura es alta, el calor es malo y el corazón de la gente es fuerte. Por lo tanto, algunas drogas con la función de eliminar el calor, desintoxicar, limpiar el corazón y purgar el fuego se usan comúnmente para disipar el calor del verano, como el crisantemo, la menta, la madreselva, la forsitia, la hoja de loto, etc.
El tercero es nutrir los pulmones y los riñones. La medicina tradicional china cree que según la ley de los cinco elementos, el fuego del corazón es fuerte en verano y el metal de los pulmones y el agua de los riñones son débiles. Preste atención a nutrir el yin de los pulmones y los riñones. Puede elegir baya de goji, rehmannia cruda, azucena, mora y medicamentos que utilizan ácido para reducir el qi pulmonar, como Schisandra chinensis, que puede prevenir la sudoración excesiva y el daño a los fluidos corporales.
El cuarto es tratar las enfermedades invernales en verano. El llamado tratamiento de verano para las enfermedades invernales significa que el cuerpo humano y el mundo exterior están llenos de energía yang en verano, y algunas enfermedades que son propensas a ocurrir en invierno se tratan con medicina china oral combinada con tratamientos externos como la acupuntura. Si usa flores frescas de sésamo para frotar áreas propensas a congelarse, se puede prevenir la congelación en invierno; la aplicación de ungüento en los puntos de acupuntura en invierno puede tratar el asma y la rinitis.
Enciclopedia Baidu-Salud en las cuatro estaciones