Red de conocimientos turísticos - Preguntas y respuestas del Hotel - ¿Qué necesito preparar para ir al Tíbet? El pueblo tibetano es muy hospitalario pero carece de recursos materiales. Puedes traer algunos lápices, cuadernos, bolígrafos, caramelos, galletas y otras cosas de uso común en tierra firme para regalar a los niños de la finca (preferiblemente sin dar dinero), para que los traten con más entusiasmo. A las personas mayores que menstrúan y se inclinan, se les puede dar algo de dinero apropiadamente, pero no se lo den a los niños que piden dinero. Artículos necesarios para viajar al Tíbet: gafas de sol, sombrero para el sol, protector solar, crema para la piel, protector labial, camisa de manga larga, suéter para viajes especiales o viajes a Ali, norte del Tíbet y línea Sichuan-Tíbet, se recomienda traer: saco de dormir (protección contra el frío), sábanas (Anti-fouling), chaqueta de plumas, botas o zapatos de montaña, zapatillas, cepillo de dientes, pasta de dientes, toalla, ropa interior de papel, toallitas desinfectantes, linterna, cerillas impermeables, cuchillo, cuerda. Los rayos ultravioleta en el Tíbet son muy fuertes, por lo que es necesario usar un sombrero, pero no demasiado apretado, de lo contrario fácilmente le saldrá acné en la frente. Aplicar protector solar diez minutos antes de salir. Si sudas, lo mejor es aplicarlo cada una o dos horas. Asegúrese de ponerse bálsamo labial en la boca, de lo contrario se agrietará. Simplemente prepare algunos medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales y algunos medicamentos antipiréticos y analgésicos, como tabletas para el resfriado, gránulos para el resfriado, Xie Li Ting, aspirina compuesta, clorfeniramina, antibióticos, etc. Si no está seguro del mal de altura, puede preparar algunos medicamentos contra el mal de altura: Rhodiola rosea (tomar con al menos 10 días de anticipación), Perfungin (para controlar los dolores de cabeza causados ​​por el mal de altura) y pastillas de ginseng americano. Para viajes especiales, como mochileros, caminatas y exploraciones, se recomienda preparar algunos medicamentos: medicamentos de pie: tabletas de Niuhuang Jiedu, berberina, periodontal, cismina y medicamentos contra el mal de altura: cápsulas de Nuodikang, ginseng americano (para; alivio) Muy útil para la fatiga extrema), Pastillas Suxiao Jiuxin; uso externo: Yunnan Baiyao, aceite de Wanhua, tirita, aceite refrescante, esencia de aceite de viento, ungüento analgésico Shangshi, gotas para los ojos, algodón, gasa, vendaje, cinta blanca; vitaminas: Jin's Erkang, tabletas Shanshu y otras tabletas de vitaminas. En caso de que no esté acostumbrado a comer o se quede atascado en medio del camino, puede traer: chocolate, cecina, mostaza, galletas y otras comidas y snacks favoritos, preferiblemente alimentos ricos en calorías. También puedes traer un poco de chicle, porque el chicle puede aliviar el tinnitus y los dolores de cabeza. Ten cuidado de no hacerlo demasiado fuerte, lo que puede provocar sequedad en la boca. Debido a que los rayos ultravioleta son particularmente fuertes en el Tíbet, no use camisas de manga corta ni pantalones cortos, pero asegúrese de preparar un suéter. Debes traer una chaqueta de plumas y pantalones de lana en primavera, verano, otoño e invierno. Debes traer una chaqueta de plumas cuando vayas al Monte Everest, Ali y al norte del Tíbet durante todo el año. El mejor calzado son las botas de montaña o botas de montaña. El hermoso paisaje de la meseta a lo largo del ferrocarril Qinghai-Tíbet y las plataformas de observación repartidas a lo largo del ferrocarril permiten a los turistas disfrutar del maravilloso paisaje de la meseta. Debido a los fuertes rayos ultravioleta en la meseta, las gafas de sol, el protector solar y otros productos de protección solar son esenciales. 1. Lleva la película contigo. Generalmente, no se puede utilizar ni desarrollar en el Tíbet, por lo que todos se arrepentirán. Los tibetanos son muy simples. Cuando vayas a vivir con tibetanos, será mejor que dejes algunos pequeños obsequios para niños o adultos. 3 Aprenda las siguientes palabras tibetanas simples: A: Buena suerte: Tashi Dele (generalmente usado en reuniones, juntando las manos, asintiendo y sonriendo) B: Gracias: Tujiqi C: No: Sensible D: Sin cambios: Sensible a los mosquitos E: Lo siento: Guan Da F: Gracias: Gadi G: No me siento bien: Adabimin H: Ayúdame a encontrar un médico: De lo contrario, causará muchos problemas. Respetar las tradiciones de cada nación. Se recomienda comprar algunas pequeñas baratijas para llevarlas con tus amigos. Puedes comprar medicina tibetana, azafrán, alfombras, thangkas y medicamentos para el reumatismo, pero tienes que comprarlos en una fábrica farmacéutica, de lo contrario serán falsos. El cuchillo tibetano es una especie de producto de pipa. No importa lo bueno que sea el hotel, aún puedes retirar dinero. También están disponibles el Banco de China, el Banco de Construcción de China, el Banco Agrícola de China y tarjetas de crédito. Horario: 9:00-12:00, 15:30-18:00, pero no se puede retirar dinero los sábados y domingos. Es mejor tener algo de efectivo, pero mantenlo a salvo. 7. Lleve ropa para la lluvia, zapatos antideslizantes y medicamentos para el resfriado. 1. Mochila: Mientras sea suficiente, cuanto menos equipaje y mochilas lleves cuando viajes al Tíbet, mejor. Generalmente basta con una mochila de menos de 45 litros. Si participa en algunas actividades de senderismo y acampada al aire libre, dos mochilas, una grande y otra pequeña, serán suficientes. 2. Ropa: Dado que la temperatura en el Tíbet es muy baja y la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande, las chaquetas de plumas y los suéteres abrigados son esenciales. Si practica senderismo o montañismo en el Tíbet, prepare un conjunto de ropa interior que absorba el sudor. En la naturaleza, el sudor que se adhiere al cuerpo es muy problemático y rápidamente le quita el calor al cuerpo, lo cual es muy peligroso. Además, hay que prestar especial atención al hecho de que en julio y agosto llueve casi todos los días en el Tíbet, lo que exige que todo el equipo sea impermeable. 3. Saco de dormir: Julio y agosto son lo suficientemente cálidos, por lo que puedes traer un saco de dormir de plumón de pato de 1 kg. Si compras más del 80% de cachemira, el volumen comprimido no es mucho mayor que el de una botella grande de Coca-Cola. 4. Zapatos: Los zapatos para caminar son la primera opción. Por supuesto, se necesita un buen par de zapatos cuando se viaja, especialmente en el Tíbet. La mejor opción son los zapatos para caminar con suelas duras y caña alta, que no son fáciles de meter en la arena y la grava y no se caen fácilmente cuando están embarrados.