¿Alguna sugerencia para viajar a Sichuan y al Tíbet?
No sé en qué estación viajará el interlocutor a Sichuan y Tíbet, así que analicemos y recomiendemos en función de las cuatro estaciones~
Primavera (marzo -mayo) suele ser en marzo -mayo, cuando la línea Sichuan-Tíbet está a principios de la temporada de primavera, la temperatura es baja, habrá más hielo oscuro en la carretera y habrá nevadas y acumulación de nieve en muchos pasos. Preste atención a mantenerse abrigado al combinar la ropa.
Diurno: ropa casual, ropa outdoor, ropa deportiva, etc. Va a. Trate de elegir ropa de doble capa o fina con relleno de algodón; use ropa interior térmica, suéteres o ropa térmica debajo. Si tienes miedo al frío y tienes una constitución débil, puedes añadirlo apropiadamente. Los pantalones son más gruesos y aptos para caminar. Los más comunes incluyen jeans y pantalones deportivos térmicos de doble capa, que son lo suficientemente anchos como para usar pantalones térmicos o calzoncillos largos.
Mañana y noche: Puedes añadir una capa más gruesa, como una chaqueta fina de algodón, un chaleco de algodón o un chaleco de plumas.
Los zapatos se pueden combinar con calzado deportivo de suela dura, calzado exterior y calzado para caminar. El calzado deportivo es adecuado para el uso diario; si estás considerando ir al Monte Everest, Ali o Medog, es más apropiado traer un par de zapatos altos para caminar al aire libre.
En verano (junio-agosto), el clima en Sichuan y el Tíbet es fresco por la mañana y por la noche y caluroso al mediodía. La temperatura generalmente fluctúa entre 10 y 26 grados. La diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde puede descender a más de diez grados o incluso menos. Esta es una característica típica del clima de meseta, y no se puede ignorar el mantenimiento del calor en el Tíbet en verano.
Diurno: Puedes usar ropa ligera durante el día, como una camiseta de media manga y una chaqueta fina. Puedes simplemente usar una camisa de manga larga para evitar broncearte, porque los rayos ultravioleta en Sichuan y el Tíbet son demasiado fuertes y pueden proteger mejor tu piel.
Mañana y tarde: La temperatura descenderá significativamente por la mañana y por la tarde, especialmente por la noche. Si se sale a jugar en esta etapa, se recomienda llevar una chaqueta más gruesa. Los suéteres, las camisas de manga larga o cortavientos y los chalecos de algodón son buenas opciones, especialmente para las niñas. Este tipo de ropa hay que prepararla.
En cuanto a la combinación de calzado, puedes optar por zapatillas deportivas o zapatillas deportivas de suela dura.
La última vez que mi mejor amiga viajó a Sichuan y al Tíbet, fue a Namtso. La temperatura allí por la mañana y por la noche era tan baja que casi se resfrió. Pero Lhasa y Linzhi pueden aceptarlo. Así que asegúrese de traer ropa similar.
En otoño (septiembre-165438+octubre), el clima en Sichuan-Tíbet se vuelve frío y seco, con una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche. Es relativamente templado con sol durante el día, pero por la noche la temperatura desciende por debajo del punto de congelación, lo que hace un poco de frío.
De día: El abrigo se puede combinar con un abrigo de algodón, o un abrigo grueso + suéter, bufanda de cachemira, etc. , o cazadora gruesa + jeans + pantalones abrigados. Si no tienes jeans, puedes usar pantalones casuales gruesos y pantalones finos ~
Mañana y noche: agrega una chaqueta corta de plumas o una chaqueta de plumas.
En cuanto a los zapatos, puedes elegir zapatillas de suela dura, zapatos de exterior o zapatillas deportivas. Lo mejor es que sea de doble capa o añadir terciopelo fino (más adecuado para niñas).
En invierno (65438 + febrero a febrero del año siguiente), la temperatura en la parte norte de la línea Sichuan-Tíbet disminuye hacia el Tíbet, y la diferencia de temperatura entre el día y la noche es especialmente grande. En invierno, el clima es frío y extremadamente seco, al igual que Namtso se ha formado hielo, no recomendado a menos que quieras patinar. Pero todavía es posible viajar a Lhasa en invierno y se puede sentir el cálido sol de Lhasa en invierno.
Se recomienda llevar plumíferos gruesos durante todo el día, preferiblemente de largo medio. O un plumífero acolchado de algodón, una chaqueta de montaña, etc. Confeccionado con jersey de cuello alto grueso + ropa interior térmica. La parte inferior del cuerpo se puede combinar con pantalones gruesos de algodón + pantalones térmicos. Los zapatos recomendados incluyen zapatos de viaje de lana con suela dura, zapatos de algodón para exteriores, zapatos deportivos de algodón y botas de ruibarbo de terciopelo.
En definitiva, en cuanto a la combinación general, se recomienda llevar ropa y pantalones informales holgados, y calzado ligero y cómodo, que facilite el movimiento.
Unas pocas palabras más:
Además de usar ropa, también debes prestar atención a la protección solar, de lo contrario tu piel no lucirá bien cuando regreses cuando hace calor. Puede utilizar protector solar de alta potencia, que debe aplicarse muchas veces durante el viaje. También puede optar por usar un sombrero de protección solar, gafas de sol, una sombrilla o un traje de protección solar.
Para hacer frente al problema del mal de altura, el Tíbet tiene un clima de meseta. La altitud aquí es muy alta, el aire es muy enrarecido, es difícil para la gente respirar allí arriba y el contenido de oxígeno es alto. hay menos aire, por lo que la gente que acaba de subir suele sonrojarse. No entre en pánico por esto. Puede pedirle a su médico que le prepare algún medicamento con anticipación.
Para las personas con una gran adaptabilidad a las mesetas, los síntomas del mal de altura se pueden aliviar en 1 o 2 días, mientras que para las personas con una adaptabilidad débil, se necesitan entre 3 y 7 días. Si puedes adaptarte al sabor del té de mantequilla, también puedes beber más té de mantequilla, lo que tendrá cierto efecto para aliviar el mal de altura ~